A recept összetevőiHázi kenyér"
- Házi kenyér. Élesztő 2h. l
- só 2 óra. l
- cukor 2. l
- növényi olaj 2 evőkanál. l
- búzaliszt 600g.
- víz 370 ml.
Az étel tápértéke „Házi kenyér” (per 100 gramm):
Kalória: 225.9 kcal.
Mókusok: 5.1 gr.
zsírok: 2.5 gr.
Szénhidrát: 46.4 gr.
Adagok száma: 1A „házi kenyér” recept összetevői és kalóriatartalma
| Termékek | Mérték | Súly, gr | Fehér, gr | Zsír, g | Szög, gr | kcal |
| házi kenyér. élesztő | 2 tk. | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| só | 2 tk. | 22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| kristálycukor | 2 evőkanál. | 50 | 0 | 0 | 49.85 | 199 |
| napraforgóolaj | 2 evőkanál. | 20 | 0 | 19.98 | 0 | 180 |
| búzaliszt | 600 g | 600 | 55.2 | 7.2 | 449.4 | 2052 |
| víz | 370 ml | 370 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Végösszeg | 1076 | 55.2 | 27.2 | 499.3 | 2431 | |
| 1 szolgáló | 1076 | 55.2 | 27.2 | 499.3 | 2431 | |
| 100 gramm | 100 | 5.1 | 2.5 | 46.4 | 225.9 |