Pszichológia

A szíve jég, és olyan hidegnek tűnik, mint egy jéghegy. Úgy tűnik, nem érez semmit: be tudja bizonyítani, mint egy tételt, de nem képes baráti részvételt tanúsítani. Leonid Krol edző Kayaminak hívja az ilyen embereket, és úgy véli, hogy egyáltalán nem ropogtatnivalók. Mik azok valójában?

Mindannyian emlékszünk a Kai fiúról szóló mesére, akinek a szíve „kemény és jeges” lett az ördögtükör töredékei miatt. Csak Gerda szerelmének köszönhetően tudta visszanyerni az érzéseit és önmagává válni. És mi van Kai-val, akivel a való életben is találkozhatunk? Meg tudod tanítani érezni?

Mit tudunk Kairól?

  • Könnyen kötődik az emberekhez. Kai nem hisz a boldogságában és egy másik ember érzéseinek állandóságában, ezért rendszeresen ellenőrzi az erejét, és minden alkalommal örül az eredménynek, de nem mutat érzelmeket. Ugyanakkor a „Kezelni akarok”-ból éles átmenet jellemzi a függetlenség és függetlenség fenntartása felé. Fejezz ki neki egy egyenletes, nyugodt, állandó érzést, de néha vedd a kezedbe, mert „nagyon felnőtt és nagyon kicsi”.
  • Fél az érzéseitől. Kai óvakodik attól, hogy beismerje, hogy „rossz”, és elutasítja a gyűlölet lehetőségét. És általában minden erős érzést ambivalensen kezel: akarja és fél is tőlük.
  • Sok apró félelme van. Vannak nagy félelmek – például a haláltól és az őrülettől. Itt Kai egészen nyugodtan bánik velük. Fél attól, hogy elutasítják, gyenge, alkalmatlan, ezért állandóan felteszi magának a kérdést: "Erős vagyok vagy gyenge."
  • Az összes koncepciót részekre bontja, és az ő változatában újra összeszereli. Mindennek, amihez Kai hozzáér, az övévé kell válnia – mintha rányomná a bélyegét vagy pecsétjét.
  • Rossz állapota - akarat, motiváció és energia hiánya. Kai nem tud működni, ha nem rendelkezik minden olyan dologgal, ami általában előre viszi. Ebben az állapotban a beszélgetőpartnernek úgy tűnik, hogy Kai fogaskerekei nem forognak - előtte egy sima, inert tuskó van.
  • Poláros érzelmeket mutat másokkal szemben. Nincs arany középút: ez vagy nagyon magas érzékenység, vagy - merevség és hidegség, ami miatt nem képes elemi figyelmet fordítani a beszélgetőpartner tapasztalataira.
  • Ritkán van egyedül. Kai leggyakrabban olyan társaságban található, amely barátságos és meleg. Szándékosan keres hasonlókat, és maga hozza létre, de gyorsan elveszíti a kapcsolatot a résztvevőkkel.

Edzés Kai-val

A Kai-val való munka során fontos a fokozatosság és a következetesség, különben éles visszalépések és regressziók lépnek fel. Ugyancsak nélkülözhetetlen a vonzalom és a bizalom érzése, a dallam és az intonáció, ami hiányzik belőle, de amit másokban értékel.

  • Folyamatosan foglalkozzon a testével. Ehhez különféle kifogásokat kell találnia, de kezdheti a testi gyakorlatokkal, és rövidekkel is. A test sűrűségére emlékeztetnek, ami azt jelenti, hogy a garantált létezés érzését adják Kainak. „A közeljövőben senki sem fog megenni” – örül.
  • Tanácsot ad neki egy kereskedésben. Legyél cipész, varrj, köss, ácsolj… A finommotorikus készségek felébresztik és normalizálják Kait. Sőt, minél több a munka, annál kevésbé motyog magában.
  • Beszéljétek meg az érzéseiteket Kai-val. Először is, ezt elvont módon kell megtenni: milyen helyzetekben, kinél és hogyan nyilvánulnak meg, például könyvekben és filmekben. És csak ezután ünnepeljük őket az életben. Hadd tanulja meg rendbe tenni a saját érzéseit, majd másokét: „Találd ki, mit éreztem, amikor ezt ilyen hangnemben mondtad.”
  • Ne vidd ki a kábulatból. Magától és szabad akaratából kell megtennie. Az akarat és az érzelmek soha nem száradnak ki – mindig marad valami, ezért nem szabad kirángatni őket egy erőszakos „gyerünk, egy, kettő” segítségével.
  • De ne hagyd Kai-t a képzeletbeli valóságában. Hatalmas, könnyű neki benne, sokkal könnyebb, mint az igaziban. Ne engedj neki, hogy „olyan jól érezzük magunkat itt, olyanok vagyunk, mint anyánk pocakjában, minek kell oda valami külvilág?”. Ne tévesszen meg a szokásos hangulatos elméleti beszélgetések, vonja be őt az életbe - finoman és kitartóan.

Hagy egy Válaszol