Hogyan tervezd meg a sikeredet

Az interneten rengeteg publikáció található a családi költségvetés tervezésének, a babavállalásnak és a karrier fontosságáról. Olvasunk cikkeket, néha érdekes ötleteket merítünk belőlük, de általában az élet nem változik. Valaki nem fizette ki a hitelét, valaki nem tud pénzt szedni iPhone-ra, valaki pedig már öt éve ki sem tud mozdulni a munkahelyéről: nem nő a fizetés, régóta undorodtak a feladatok. A probléma nem az akaraterő hiánya, legtöbbször nem tudjuk, hogyan tervezzünk sikert.

Azok, akik egy napot, karriert, költségvetést terveznek, sikeresebbek, mint azok, akik az áramlattal mennek. Látnak egy világos végcélt, egy kívánt eredményt és egy tervet annak elérésére. Készek szisztematikus cselekvésekre, nyomon követni a fejlődést, és tudják, hogyan kell élvezni a kis sikereket is.

1953-ban a Success magazin tanulmányt végzett a Yale Egyetem hallgatóiról. Kiderült, hogy mindössze 13%-uk tűzött ki célokat, és a teljes számnak csak 3%-a fogalmazta meg azokat írásban. 25 évvel később a kutatók beszéltek a válaszadókkal. Azok, akiknek már az első évben egyértelmű céljaik voltak, átlagosan kétszer annyit kerestek, mint a többi megkérdezett. Akik pedig felírták a céljaikat és stratégiát dolgoztak ki azok elérésére, 10-szer többet kaptak. Inspiráló statisztikák, igaz?

Mi kell ahhoz, hogy megtanulj tervezni és megvalósítani?

1. Gondold át, milyennek szeretnéd látni az életed néhány év múlva. Mi a fontos számodra? Milyen területen szeretnéd megvalósítani vagy elérni valamit?
2. Világosan fogalmazza meg a célt: legyen konkrét, mérhető, elérhető, reális és időhöz kötött.
3. Bontsd le részcélokra (köztes célokra), és nézd meg, milyen közbenső lépéseket tehetsz ennek elérése érdekében. Ideális esetben mindegyik 1-3 hónapig tart.
4. Készítsen cselekvési tervet, és a következő 72 órán belül kezdje meg annak végrehajtását, időnként ellenőrizze, amit írt.
5. Mindent megtett, amit meg kell tennie, hogy teljesítse az első köztes célt? Nézz vissza, és dicsérd meg magad a sikeredért.

Valami nem sikerült? Miért? Aktuális még a cél? Ha még mindig inspirál, akkor továbbléphetsz. Ha nem, gondolja át, min változtathat a motiváció növelése érdekében.

Hogyan működik a gyakorlatban

Tervezési készségem az iskolapadtól kezdett fejlődni: először napló, majd napló, majd okostelefonos alkalmazások, coaching eszközök. Ma én:

• Célokat írok elő 10 évre, és negyedéves tervet készítek ezek elérésére;
• Decemberre vagy januárra tervezem az évemet, és beleszámolok időt a hobbira, utazásra, edzésre stb. Ez sokat segít az egyes tevékenységek költségvetésében;
• negyedévente átnézem az oktatási és kulturális rendezvények plakátját, felveszem a naptáramba, jegyet vásárolok vagy helyet foglalok;
• A következő hétre tervezem az időbeosztásomat, ami a fő munkám mellett az öngondoskodást, a táncot, az éneklést, a rendezvényeket, a barátokkal való találkozást és a csevegést, a pihenést tartalmazza. Tervezem a pihenést is: igyekszem hétvégén legalább 2-3 órát, hétköznap egy estét a semmittevésre, vagy spontán, de nyugodt tevékenységekre szánni. Sokat segít a gyógyulásban;
• Előző este készítek egy tervet és egy listát a következő napra. A feladatok elvégzése közben megjelölöm azokat.

Mi segíthet még?

Először is, ellenőrző listák, listák és naptárak, amelyek segítenek új szokások kialakításában. Rögzíthető a hűtőszekrényre vagy a falra az asztal közelében, így megfelelő jegyzeteket készíthet tervei megvalósítása vagy új szokások bevezetése során. Másodszor, mobil alkalmazások és programok. Az okostelefonok megjelenésével ez a fajta tervezés az egyik legelterjedtebbé vált.

Természetesen a terveket a külső körülmények függvényében lehet módosítani, de nem szabad elfelejteni, hogy mindig Ön felelős az eredményért. Kezdje kicsiben: tervezze meg, mit érhet el az év vége előtt.