„Nincsenek kudarcok. Csak tapasztalat van” – mondja Robert Allen, az üzleti élet, a pénzügyek és a motiváció vezető szakértője, valamint számos bestseller szerzője.
Ha megtanulod a kudarcokat a megfelelő szemszögből nézni, kiváló tanárok lesznek számodra. Gondoljunk csak bele: a kudarc lehetőséget ad arra, hogy felrázzuk a dolgokat, és körülnézzünk új megoldások után.
Albert Bandura kanadai és amerikai pszichológus végzett egy tanulmányt, amely megmutatta, mekkora szerepet játszik a kudarcokhoz való hozzáállásunk. A vizsgálat során két embercsoportot kértek fel azonos vezetői feladat ellátására. Az első csoportnak elmondták, hogy ennek a feladatnak a célja a vezetői képességeik felmérése. A másik csoportnak azt mondták, hogy ehhez a feladathoz nagyon fejlett készségekre van szükség, így ez csak egy lehetőség a gyakorlásra és képességeik fejlesztésére. A trükk az volt, hogy a javasolt feladat kezdetben hihetetlenül nehéz volt, és minden résztvevőnek meg kellett buknia – ami meg is történt. Amikor felkérték a csoportokat, hogy próbálják meg újra a feladatot, az első csoport résztvevői nem sokat fejlődtek, mert kudarcnak érezték magukat, amiatt, hogy képességeik nem voltak elégségesek. A második csoport azonban, akik a kudarcot tanulási lehetőségnek tekintették, sokkal nagyobb sikerrel tudták teljesíteni a feladatot, mint az első alkalommal. A második csoport magabiztosabbnak értékelte magát, mint az első.
Mint Bandura tanulmányának résztvevői, mi is másként tekinthetünk kudarcainkra: képességeink tükröződéseként vagy növekedési lehetőségként. Amikor legközelebb azon kapod magad, hogy belemerülsz az önsajnálatba, amely gyakran kíséri a kudarcot, koncentrálj arra, hogy átvegye az irányítást az érzései felett. Az élet legjobb leckéi gyakran a legnehezebbek is – kihívást jelentenek alkalmazkodási képességünkben és tanulási hajlandóságunkban.
Mindig az első lépés a legnehezebb. Ha komoly célt tűz ki maga elé, az első lépés az irányába elkerülhetetlenül nehéznek, sőt megfélemlítőnek tűnik. De amikor meg meri tenni az első lépést, a szorongás és a félelem magától szertefoszlik. Azok az emberek, akik elszántan indulnak el céljaik elérése érdekében, nem feltétlenül erősebbek és magabiztosabbak, mint a körülöttük lévők – csak tudják, hogy az eredmény megéri. Tudják, hogy eleinte mindig nehéz, és ez a késés csak meghosszabbítja a szükségtelen szenvedést.
A jó dolgok nem történnek egyszerre, a sikerhez pedig időre és erőfeszítésre van szükség. Malcolm Gladwell kanadai újságíró és popszociológus szerint bármit elsajátítani 10000 45 óra könyörtelen odafigyelést igényel! És sok sikeres ember egyetért ezzel. Gondoljunk csak Henry Fordra: mielőtt 96 évesen megalapította a Fordot, két autós vállalkozása kudarcot vallott. Harry Bernstein író pedig, aki egész életét hobbijának szentelte, csak XNUMX évesen írta meg bestsellerét! Amikor végre sikereket érsz el, rájössz, hogy az ehhez vezető út volt a legjobb része.
Fontos megérteni, hogy az elfoglaltság nem feltétlenül jelenti azt, hogy produktív. Nézd meg a körülötted lévő embereket: mindannyian elfoglaltaknak tűnnek, egyik találkozóról a másikra futnak, egész nap e-maileket küldenek. De vajon hányan sikeresek közülük? A siker kulcsa nem csak a mozgás és az aktivitás, hanem a célokra való összpontosítás és a hatékony időfelhasználás. Minden embernek ugyanaz a 24 órája van a napban, ezért használja ezt az időt bölcsen. Győződjön meg róla, hogy erőfeszítéseit olyan feladatokra összpontosítja, amelyek megtérülnek.
Lehetetlen az önszerveződés és az önkontroll ideális szintjét elérni. Bármennyire is szeretnénk, de nagyon gyakran mindenféle akadály és bonyolító körülmény adódik az úton. Mindazonáltal teljesen lehetséges szabályozni a reakcióját az Öntől függetlenül bekövetkező eseményekre. A reakciód az, ami a hibát szükséges tapasztalattá változtatja. Ahogy mondják, nem lehet minden csatát megnyerni, de megfelelő megközelítéssel megnyerheti a háborút.
Nem vagy rosszabb, mint a körülötted lévő emberek. Törekedj arra, hogy olyan emberekkel vegye körül magát, akik inspirálnak téged, és akik arra késztetnek, hogy jobb legyél. Lehet, hogy már ezt csinálod – de mi van azokkal, akik lerángatják? Vannak-e körülötted olyanok, és ha igen, miért engeded, hogy az életed része legyen? Bárki, aki nemkívánatosnak, szorongónak vagy elégedetlennek érzi magát, csak az idejét vesztegeti, és valószínűleg megakadályozza a fejlődést. De az élet túl rövid ahhoz, hogy az ilyen emberekre pazaroljuk az időt. Ezért engedd el őket.
A lehetséges akadályok közül a legsúlyosabb a fejedben van. Szinte minden problémánk abból adódik, hogy gondolatainkkal folyamatosan utazunk az időben: visszatérünk a múltba, és megbánjuk, amit tettünk, vagy megpróbálunk a jövőbe nézni, és olyan események miatt aggódni, amelyek még meg sem történtek. Nagyon könnyű eltévedni és elmerülni a múlt megbánásában vagy a jövő miatti aggodalmakban, és amikor ez megtörténik, szem elől tévesztjük, valójában az egyetlen dolog, amit irányítani tudunk, az a jelenünk.
Az önbecsülésednek benned kell erednie. Amikor örömet és elégedettséget szerez azáltal, hogy másokhoz hasonlítja magát, többé nem te vagy a saját sorsod ura. Ha elégedett vagy magaddal, ne hagyd, hogy mások véleménye és eredményei elvegyék tőled ezt az érzést. Természetesen meglehetősen nehéz abbahagyni, hogy ne reagáljon mások véleményére, de ne próbálja meg magát másokkal összehasonlítani, és próbálja meg a harmadik felek véleményét egy kis sóhajjal érzékelni. Ez segít abban, hogy józanul felmérje magát és erősségeit.
Nem mindenki támogat majd körülötted. Valójában a legtöbb ember valószínűleg nem fogja. Éppen ellenkezőleg, egyesek negativitást, passzív agressziót, haragot vagy irigységet vetnek rád. De ezek egyike sem lehet akadálya az Ön számára, mert ahogy Dr. Seuss, a híres amerikai író és karikaturista mondta: „Aki számít, az nem ítél el, és aki elítél, az nem számít.” Lehetetlen mindenkitől támogatást kapni, és nem kell arra pazarolni az idejét és az energiáját, hogy elfogadják azokat az embereket, akiknek valami ellened van.
A tökéletesség nem létezik. Ne tévesszen meg, ha a tökéletességet tűzi ki céljának, mert ezt egyszerűen lehetetlen elérni. Az ember természeténél fogva tévedésre hajlamos. Amikor a tökéletesség a célod, mindig a kudarc kellemetlen érzése kísért, ami miatt feladod és kevesebb erőfeszítést teszel. A végén azzal vesztegeti az idejét, hogy azon aggódik, hogy mit nem sikerült megtennie, ahelyett, hogy örömteli érzéssel haladna előre azzal kapcsolatban, hogy mit ért el, és mit tud még elérni a jövőben.
A félelem megbánást szül. Higgye el: többet fog aggódni a kihagyott helyzetek miatt, mint az elkövetett hibák miatt. Ne félj kockáztatni! Gyakran hallhatja az embereket, akik ezt mondják: „Mi olyan szörnyű, ami megtörténhet? Nem fog megölni!” Csak a halál, ha belegondolunk, nem mindig a legrosszabb. Ijesztőbb hagyni magad meghalni, miközben még élsz.
Összegezve …
Megállapíthatjuk, hogy a sikeres emberek soha nem hagyják abba a tanulást. Tanulnak a hibáikból, tanulnak a győzelmeikből, és folyamatosan jobbra változnak.
Szóval, milyen kemény lecke segített ma megtenni egy lépést a siker felé?