tartalom
Bélflóra: meghatározás, egyensúlyhiány, helyreállítás
A bélflóra, más néven bél mikroflóra vagy bél mikrobiota, a belekben élő mikroorganizmusok halmaza. Nem patogén, ezek a mikroorganizmusok alapvető szerepet játszanak a szervezet emésztésében és védelmében. Mint ilyen, a bélflóra egyensúlyhiánya káros hatásokkal járhat.
Anatómia: a bélflóra meghatározása
Mi a bélflóra vagy a bél mikrobiota?
A bélflóra, más néven a bél mikrobiota, képviseli a belekben jelen lévő mikroorganizmusok halmaza. Ezek a mikroorganizmusok kommenzálisak, vagyis abban élnek szimbiózis az emberi testtel. Nem kórokozók, és hozzájárulnak a szervezet megfelelő működéséhez.
Mi a bél mikrobiota összetétele?
A bélflórát korábban bélbaktériumflórának nevezték, mert a vizsgálatok azt sugallták, hogy kizárólag baktériumokból áll. A tudományos fejlődésnek köszönhetően ma már felismerték, hogy a bélflóra valójában számos mikroorganizmusból áll, többek között:
- különböző baktériumtörzsek ;
- vírusok ;
- élesztő ;
- Gomba;
- véglények.
Élettan: a bélflóra szerepe
A bél mikrobiota funkciója a tranzit során
Számos tanulmány megerősítette a bélflóra alapvető szerepét az emésztési tranzitban. Az emésztési zavarok oka lehet a bél mikroflóra egyensúlyhiánya.
A bélflóra szerepe az emésztésben
A bélflóra hozzájárul az elfogyasztott élelmiszer emésztéséhez, különösen azáltal, hogy részt vesz:
- bizonyos ételmaradékok lebomlása beleértve bizonyos növényi rostokat;
- az étrendi lipidek hidrolízise ;
- bizonyos fehérjék lebontása ;
- tápanyagok asszimilációja ;
- bizonyos vitaminok szintézise.
A bélflóra jelentősége a szervezet védelmében
A bél mikrobiota részt vesz a szervezet immunvédelemében. A bélflóra mikroorganizmusai különösen a következőkre hatnak:
- megakadályozzák bizonyos kórokozók telepítését ;
- korlátozza a fertőző betegségek kialakulását ;
- erősíti az immunrendszert.
További vizsgált lehetséges szerepek a bélflóra szempontjából
Számos tanulmány azt mutatja, hogy kölcsönhatás van az agy és a bél mikrobiota között is. A bélflóra egyensúlyhiánya különösen befolyásolhatja a központi idegrendszerhez továbbított információkat.
Dysbiosis: a bélflóra kiegyensúlyozatlanságának veszélye
Mi a dysbiosis
A diszbiózis megfelel a bélflóra egyensúlyhiány. Ez különösen a következőképpen tükröződhet:
- egyensúlyhiány bizonyos mikroorganizmusok közöttkülönösen a gyulladást elősegítő és a gyulladásgátló szerek között;
- bizonyos mikroorganizmusok túlsúlya például enterobaktériumok vagy fuzobaktériumok;
- bizonyos mikroorganizmusok kimerülése vagy hiánya mint például a baktériumok Faecalibacterium prausnitzii.
Mi a szövődmények kockázata?
A bélflóra kutatása azt mutatja, hogy a dysbiosis szerepet játszhat bizonyos betegségek kialakulásában, beleértve:
- krónikus gyulladásos bélbetegség (IBD)mint például a Crohn -betegség vagy fekélyes vastagbélgyulladás, amelyeket a bélben fellépő nem megfelelő immunválasz jellemez;
- anyagcsere-rendellenességektípusú cukorbetegség és elhízás, amelyek befolyásolják a szervezet működését;
- le colorectalis rák, amikor daganat alakul ki a vastagbélben;
- bizonyos idegrendszeri betegségek, a bél mikrobiota és az agy közötti kapcsolat miatt.
Melyek a dysbiosis kockázati tényezői?
A bélflóra egyensúlyhiányát bizonyos tényezők elősegíthetik, például:
- rossz étrend;
- bizonyos gyógyszerek szedése;
- a stressz.
Kezelések és megelőzés: a bélflóra helyreállítása
Megelőző intézkedések a bélflóra fenntartásához
A kockázati tényezők korlátozásával lehetséges a dysbiosis megelőzése. Ehhez egészséges és kiegyensúlyozott étrendre van szükség, rendszeres fizikai aktivitás gyakorlására, valamint a stressz és szorongás tényezőinek korlátozására.
Táplálékkiegészítő a bélflóra helyreállításához
A bélflóra természetes helyreállításához gyakran ajánlott étrend -kiegészítőket használni. A bél mikroflóra egyensúlya megőrizhető:
- probiotikumok, amelyek élő mikroorganizmusok, amelyek jótékony hatással vannak a bélflóra egyensúlyára;
- prebiotikumok, amelyek olyan anyagok, amelyek elősegítik a baktériumok fejlődését és működését a bélflórában;
- szimbiotikumok, amelyek prebiotikumok és probiotikumok keveréke.
Széklet mikrobiális transzplantáció
A legsúlyosabb esetekben a bélflóra egyes mikroorganizmusainak átültetése jöhet szóba.
Vizsgálat: a bélflóra elemzése
Előzetes vizsgálatok: bizonyos markerek értékelése
A bélflóra elemzését gyakran kétségek motiválják a fizikális vizsgálat. Ha a vizsgálat során gyanú merül fel, az egészségügyi szakember további elemzéseket kérhet. Az bizonyos biológiai markerek mérése különösen végrehajtható. Bizonyos specifikus gyulladásos markerek jelenléte például a krónikus gyulladásos bélbetegség (IBD) kialakulásának megerősítésére kereshető.
Koprokultúra: a széklet flórájának vizsgálata
A koprokultúra est a a széklet bakteriológiai vizsgálata. Bár ez az elemzés nem adja meg a bélflóra pontos összetételét, a székletkultúra alapvető információkat ad a diagnózis irányításához vagy megerősítéséhez.
Ez a bakteriológiai elemzés társítható a a széklet parazitológiai vizsgálata (EPS) hogy ellenőrizze a paraziták jelenlétét.
Endosco? Pie emésztés: a bélflóra invazív elemzése
Az emésztési endoszkópia, más néven emésztési fibroszkópia:
- vizualizálja az emésztőrendszer belsejét a sérülések jelenlétének azonosítása;
- végezzen biopsziát a szövetek és a bélflóra összetételének elemzésére.
Előrelépés egy kevésbé invazív elemzési technika felé?
Ha az endoszkópia invazív elemzési technika, hamarosan lehetségessé válik a bélflóra elemzése, mint a vérvizsgálat. Ezt DNS -mikrotömbök használatával lehet elérni.
Kutatás: jelentős felfedezések a bélflórában
A bélflóra gazdagsága
A kutatók szerint ezermilliárd és százezer milliárd közötti mikroorganizmus található a bélflórában. Így kétszer -tízszer többek, mint az emberi testben lévő összes sejt.
Összetett és egyedi bél mikrobiota
A bél mikrobiota egy összetett és egyedülálló ökoszisztéma. Közel 200 különböző mikroorganizmusfajtával a pontos összetétele minden egyéntől függ. A bélflóra születésétől kezdve jön létre, és az évek során fejlődik, különböző tényezőktől függően, beleértve a genetikát, az étrendet és a környezetet.
Ígéretes kilátások
A bélflórán végzett munka ígéretes terápiás kilátásokat nyit. A bélflóra alapos elemzése új kezelések kifejlesztéséhez vezethet, amelyek személyre szabhatók az egyes személyek bélflórájának profilja szerint.