tartalom
A bronchitis egy gyulladásos betegség, amely a hörgők nyálkahártyáját érinti.
A bronchitis nosológiai formái:
- 1 akut hörghurut A hörgők nyálkahártyájának gyulladása légúti vírusok vagy mikrobiális flóra (streptococcusok, pneumococcusok, hemophilus influenzae stb.) Által okozott gyulladás. Szövődményeként a bronchitis kanyaró, influenza, szamárköhögés esetén fordul elő, és gége-, tracheitis vagy rhinopharyngitis mellett is előfordulhat.
- 2 Krónikus hörghurut A hörgők nem allergiás gyulladása, amelyet a hörgőszövetek visszafordíthatatlan károsodása és a vérkeringés és a légzés funkciójának fokozatos károsodása jellemez.
Okoz: vírusok, másodlagos bakteriális fertőzések, por, dohányfüst, mérgező gázok belélegzése.
Tünetek: köhögés, fájdalomérzet és torokgörcs, zihálás, légszomj, láz.
A hörghurut sikeres kezeléséhez nagyon fontos olyan étrend betartása, amely csökkenti a hörgők mérgezését és váladékozását, növeli a szervezet védekező képességét és javítja a légutak hámjának regenerálódását. Az étrend pótolja a vitaminok, fehérjék és ásványi sók veszteségét, megkíméli a szív- és érrendszert, serkenti a gyomorszekréciót és a vérképződés folyamatát. A napi étrendnek magas energiatartalmú ételeket kell tartalmaznia (naponta körülbelül háromezer kalla liliom), beleértve az állati eredetű teljes fehérjék nagy részét, de a zsírok és szénhidrátok mennyisége a fiziológiai normán belül marad.
Hasznos termékek bronchitisre
fehérjetartalmú ételek (sajt, alacsony zsírtartalmú túró, baromfi és állati hús, hal) „nedves” köhögéssel pótolják a fehérje veszteséget;
- magas kalciumtartalmú élelmiszerek (tejtermékek) megakadályozzák a gyulladásos folyamatok kialakulását;
- a magas omega-3 zsírsav tartalmú étrend-kiegészítők (eikonol olaj, tőkehal máj, halolaj) segítenek csökkenteni a hörgők hiperreaktivitását és az asztmás rohamokat;
- élelmiszer -magnézium (búzakorpa, csírázott szemek, napraforgó, lencse, tökmag, dió, szójabab, borsó, barna rizs, bab, szezámmag, banán, hajdina, olajbogyó, paradicsom, teljes kiőrlésű vagy rozskenyér, tengeri sügér, lepényhal, hering , laposhal, tőkehal, makréla) segít javítani az általános állapotot és enyhíteni a bronchiális asztma tüneteit;
- A C-vitamint tartalmazó termékek (narancs, grapefruit, citrom, eper, guayava, sárgadinnye, málna) növelik a szervezet immunvédelmét és megakadályozzák a hörgők reakcióképességének romlását.
- gyógynövények (hársfavirág, bodza, menta, zsálya, ánizs, tea málnalekvárral, gyömbéres tea) vagy forró tej csipetnyi szódával és főtt mézzel (forrásban lévő méz nélkül erős köhögést okoz), frissen facsart zöldség és gyümölcs főzetei gyümölcslevek (cékla, sárgarépa, alma, káposzta) fokozzák a diurézis folyamatát és a test hatékony tisztítását;
- Az A- és E-vitamint tartalmazó növényi termékek (sárgarépa, spenót, sütőtök, papaya, zöldfűszer, brokkoli, avokádó, sárgabarack, fejes saláta, spárga, zöldborsó és bab, őszibarack) katalizátorként működnek a hörghurutban az anyagcsere folyamatokban.
Minta menü
- 1 Korai reggeli: gyümölcslé és bogyós szuflé.
- 2 Késői reggeli: néhány szelet sárgadinnye vagy eper.
- 3 Ebéd: májleves, sült hal tejszósszal.
- 4 Falatozás: párolt sárgarépa, citruslé.
- 5 Vacsora: töklé, spenót saláta, kagylógulyás.
Népi gyógymódok a hörghurut ellen
- kurkuma gyökérpor (salátában vagy tejjel);
- a hagyma, mint vírusellenes és antimikrobiális szer, segít megtisztítani a hörgőket és felköhögni a váladékot;
- cikória mézzel;
- gyógytea (csipkebogyó, citrom menta, kakukkfű, oregánó és hársvirág keveréke);
- tormagyökér mézzel négy -öt arányban (egy evőkanál naponta háromszor);
- eperlé tejjel (három evőkanál tej / pohár gyümölcslé);
- vitaminlé (egyenlő arányban, sárgarépa, cékla, retek, méz és vodka leve, étkezés előtt vegyen egy evőkanál étkezés előtt);
- hagymás inhalációk és hagymaméz (liter vízre egy pohár cukor, egy vagy két hagyma héjjal, forraljuk, amíg a folyadék felére csökken, két nap alatt inni).
Veszélyes és káros ételek hörghurut esetén
A cukor fogyasztása a hörghurut során termékeny talajt teremt a kórokozó mikrobák fejlődéséhez és a gyulladásos folyamatok enyhítéséhez.
A nagy nátriumot tartalmazó asztali só pedig ronthatja a hörgők átjárhatóságát és a hörgők nem specifikus hiperreakcióját okozhatja.
Emellett ki kell zárnia vagy korlátoznia kell a magas allergén tartalmú ételek (erős hús- és halleves, fűszeres és sós ételek, fűszerek, ételízesítők, kávé, tea, csokoládé, kakaó) bevitelét, amelyek provokálják a hisztamin termelődését ödéma és fokozza a mirigy váladékának kiválasztását, elősegíti a hörgőgörcs kialakulását.
Figyelem!
Az adminisztráció nem vállal felelősséget a megadott információk felhasználásának kísérletéért, és nem garantálja, hogy az nem károsítja Önt személyesen. Az anyagok nem használhatók a kezelés felírására és a diagnózis felállítására. Mindig forduljon szakorvosához!