Foszfor (P) – szerep, kutatás, értelmezés. A foszfor feleslegének és hiányának tünetei

Bizonyított tartalom

A foszfor (P) egy anion, amelynek nagy része, azaz a szervezet összes foszfortartalmának 85%-a a csontokban található. Ezenkívül nagyobb mennyiségű foszfor található a fogakban és az izmokban. A foszforvizsgálat hasznos a csontbetegségek diagnosztizálásában, értékei az életkortól függenek.

Foszfor szerepe és funkciói

A foszfor az intracelluláris víztér legfontosabb anionja és a nagy energiájú vegyületek alkotóeleme. Atomjai a nukleinsavakban vannak jelen, míg a foszfor és a kalcium a csontok fő alkotóelemei. Kis mennyiségű foszfor található az izmokban, szövetekben és testnedvekben. A szervezetben lévő foszfor mennyisége a bélben való felszívódásától, a csontból való felszabadulásától és a vesén keresztül történő kiválasztódásától függ.

A foszfor a foszfolipidek egyik eleme, amelyek sejtmembránokat építenek, és fontos összetevője a nagy energiájú vegyületek szintézisének. A foszfor behatolása a szövetekből az extracelluláris folyadékokba betegségre utal – az elem túlzott mennyiségének a szervezetben (phosphaturia) lehet vese és nem vese oka is. A foszfornak a vizelettel kell ürülnie, különben az erekben és a szívizomban raktározódni kezd.

A legnagyobb mennyiségben a foszfor a csontokban és a fogakban található – a kalciummal együtt ezek mineralizációjában vesz részt. A genetikai kódot alkotó DNS- és RNS-savakban is megtalálható. A foszfor részt vesz az idegingerek vezetésében, és fenntartja a sav-bázis egyensúlyt a szervezetben. Ez egy olyan elem, amely nélkül a szervezet nem tud megfelelően működni.

Ismét ellenőrizze: Makrotápanyagok – funkciók, a legfontosabb makrotápanyagok

Foszfor hiány tünetei

A foszforhiányt hipofoszfatémiának nevezik. Okozhatja alultápláltság, D-vitamin felszívódási problémák és metabolikus szindrómák. Az alkoholisták és a parenterális táplálás is szenved tőle, ami a hosszú távú alumínium-hidroxidos kezelésnél. A foszforhiány nem gyakori állapot, mivel számos élelmiszerben megtalálható, például sajtban és kenyérben.

A foszforhiány tünetei görcsök, izomgyengeség és duzzanat, valamint az izomtónus enyhe emelkedése. Az ilyen állapotú emberek csontfájdalmakra, hányásra, légzési problémákra és neurológiai rendellenességekre is panaszkodhatnak. Az ilyen betegségben szenvedők hajlamosabbak a fertőzésekre, és járás közben egyik oldalról a másikra imbolyognak (más néven kacsajárás). A foszforhiánynak kitett emberek csoportjába többek között 50 év feletti nők tartoznak.

Olvassa el: A vitaminhiány tünetei

Foszfor – a túlzott mennyiség tünetei

A túlzott foszfor (hiperfoszfatémia) többek között a magasan feldolgozott étrendet okozza. Kiderült, hogy a szegények vérében magasabb a foszfát mennyisége, és anyagi okok miatt kénytelenek olcsó feldolgozott termékeket enni – ebbe a csoportba tartoznak a legalacsonyabb jövedelműek és a munkanélküliek. Ha a felesleg enyhe, ez izomgörcsökben és kalcium-lerakódásokban nyilvánul meg a szövetekben.

A túlzott foszfor komoly egészségügyi kockázatot jelent. Ez akár szívrohamhoz vagy kómához is vezethet. Ezenkívül tachycardiát és hipotenziót is okoz. A túlzott mennyiségű foszfort fogyasztó személy szervezetében károsodott a D-vitamin szintézis és a kalcium felszívódása. Ez növeli a szívbetegségek kockázatát – a túlzott foszfor hozzájárul a vérnyomást, a veseműködést és a keringést szabályozó ásványi anyagok egyensúlyának felborulásához.

Foszfor – napi bevitel

Egy felnőttnek napi 700-1200 mg foszfort kell fogyasztania. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a napi foszforszükséglet az adott személy fejlettségi fokától függ – az újszülöttek és a serdülőkorú gyermekek esetében van a legnagyobb foszforigény. A tizenéveseknek körülbelül 1250 mg foszfort kell fogyasztaniuk naponta. Esetükben a szervezet magas foszforszükséglete szükséges a szövetek, izmok és csontok felépítéséhez.

Szeretnéd megerősíteni a tested? Nyerjen egy keláttartalmú ásványi anyagokat, köztük foszfort tartalmazó étrend-kiegészítőt, amely vonzó áron elérhető a Medonet Marketen.

Természetes foszforforrások

A legtöbb foszfort a termékeny talajon termő növények és gabonafélék tartalmazzák. A növényeknek és a szemeknek a fotoszintézishez és a sejtmembránok építéséhez van szükségük rá. A foszfor a növényi szövetekben szerves és szervetlen foszfátvegyületek formájában egyaránt megtalálható. Hiánya esetén a növény lassabban növekszik, és levelei színe megváltozik, mert a szövetek nem tartalmaznak elégtelen mennyiségű ásványi sót.

Vérfoszforvizsgálat – mit kell tudni róla?

A foszforhiány számos csont- és fogbetegség oka, mert a szervezetben található foszfor nagy része ezekben található meg. Szervetlen foszforvizsgálatot kell végezni daganatos csontmetasztázisok, tartós hányás, pajzsmirigy-túlműködés gyanúja és vesetubuláris rendellenességek gyanúja esetén.

A vizsgálat javallata még súlyos sérülések, krónikus veseelégtelenség, daganatok kemoterápiás kezelése, csontfájdalom és izomgyengeség. A foszforkoncentráció szabályozását a parenterális táplálás során, túl sok alkoholt fogyasztóknál, dialízisnél, túlzott D3-vitamin-ellátottságnál és anyagcserezavaroknál is el kell végezni.

A vérvételi csomagban Ellenőrizze csontjai állapotát, nemcsak a foszfor szintjét fogja ellenőrizni szervezetében, hanem a D-vitamint és a kalciumot is, amelyek nagyon fontosak a csontok egészsége szempontjából.

Mi az a foszfor vérvizsgálat?

Felnőtteknél a vér foszforvizsgálata során kis mennyiségű vért vesznek, például a könyök alján lévő vénából egy kémcsőbe. Gyermekeknél a vért egy kis bőrmetszéssel, orvosi késsel gyűjtik össze. A beteg éhgyomorra köteles a vizsgálaton részt venni – az előző napi utolsó étkezést legkésőbb 18 óráig kell elfogyasztani. Az összegyűjtött vérmintát a laboratóriumba küldik elemzésre.

A teszt eredményének várakozási ideje 1 nap. Az eredmény értelmezésekor mindig figyelembe veszik a páciens életkorát. Ne felejtse el, hogy mindig konzultáljon orvosával az eredményről. A referenciaértékek a következők:

– 1-5 nap: 4,8-8,2 mg/dl,

– 1-3 év: 3,8-6,5 mg/dl,

– 4-11 év: 3,7-5,6 mg/dl,

– 12-15 év: 2,9-5,4 mg/dl,

– 16-19 év: 2,7-4,7 mg/dl,

– Felnőttek: 3,0-4,5 mg / dl.

Lásd még: Csontprofil – milyen teszteket tartalmaz?

Foszforszint teszt – értelmezés

A szervezetben megnövekedett foszforkoncentráció (hiperfoszfatémia) esetén előfordulhat:

1. kiszáradással járó acidózis
2. hypoparathyreosis,
3. intenzív fizikai erőfeszítés,
4. csökkent glomeruláris szűrés,
5. kemoterápia – a rákos sejtek lebomlása miatt,
6. túlzott foszforbevitel az étrendben,
7. akut vagy krónikus veseelégtelenség,
8. fokozott foszfát reabszorpció,

A szervezetben lecsökkent foszforkoncentrációval (hipofoszfatémia) az alábbi esetekben tudunk megbirkózni:

1. elégtelen foszforellátás az étrendben,
2. ketoacidózis,
3. hyperparathyreosis,
4. lúgosító gyógyszerek és diuretikumok hosszú távú szedése,
5. felszívódási zavarok,
6. súlyos égési sérüléseket és sérüléseket szenvedők,
7. angolkór.

A szervezetben a csökkent foszfor mennyiségét a következők jellemzik:

1. hányás
2. izomfájdalom
3. gyengülő,
4. görcsök
5. légzési gondok.

Extrém esetekben, amikor a foszfor koncentrációja 1 mg/dl alatt van, izomlebomlás léphet fel. A 0,5 mg/nap alatti szint azonban vörösvértest-hemolízist okoz. Az alacsony foszforszint terápiája elsősorban az alapbetegség gyógyítására irányul, és foszforban gazdag élelmiszerek, pl. hús, gabonatermékek beiktatása az étrendbe. Néhány betegnek intravénás foszfát infúzióra van szüksége.

A kalcium felszívódását a BiΩ Omega3 D2000 Xenico segítségével lehet támogatni. A kiegészítő D-vitamint tartalmaz, amely nemcsak a foszfor, hanem a kalcium és a kálium felszívódását is támogatja.