A sarlósejtes vérszegénység megelőzése
Jelenleg ezt a vérszegénységet nem lehet megelőzni, de várhatóan a jövőben lehetőség lesz a genetikai terápia gyakorlására. A közeljövőben azonban ajánlott genetikai vizsgálatokat végezni gyermekvállalás előtt, ha rokona szenved ebben a betegségben, vagy ha fekete.
Intézkedések a rohamok megelőzésére
A Sarlósejtes Betegségek Tájékoztatásának és Megelőzésének Szövetsége (Specialized Sites) a következő ajánlásokat teszi a rohamok számának csökkentésére:
1. A fertőzések megelőzése: kifogástalan testi és fogászati higiénia, antibiotikum terápia és szisztematikus oltás születéstől fogva.
2. Ügyeljen a hőmérsékletére.
3. Ha a hőmérséklet 38 ° C, gyorsan orvoshoz kell fordulnia.
4. Kerülje a kiszáradást, mivel ez rohamokat indíthat el és növelheti a vér viszkozitását. Ezért sok vizet kell inni: körülbelül három litert naponta. Ez az óvintézkedés különösen fontos nyáron, valamint hasmenés, láz vagy hányás esetén. Nyáron arra is ügyelni fogunk, hogy csökkentsük a napsugárzásnak való kitettséget.
5. Ügyeljen arra, hogy soha ne fogyjon el az oxigén. Más szóval, el kell kerülnünk:
-utazás nem túlnyomásos vagy gyengén nyomott repülőgépeken;
- rosszul szellőző helyiségek;
- túl intenzív fizikai erőfeszítés;
- hűtés;
- hosszan tartó állás.
6. Nagyon jól eszik. Az étrendi hiányosságok súlyosbítják a vérszegénységet és növelik a fertőzésekkel szembeni sebezhetőséget. Ezért biztosítani kell, hogy az étrend fokozott folsav-, vas- és fehérjebevitelt biztosítson.
7. Ellenőrizze a vörösvértestek gyors pusztulásának jeleit: sárga szem és bőr (sárgaság), sötét vizelet, ajakherpesz (ajakherpesz vagy ajakherpesz).
8. Ügyeljen arra, hogy ne zavarja a vérkeringést, mivel ez többek között megduzzaszthatja a végtagokat vagy fájdalmat okozhat. Ezért jobb elkerülni a szűk ruhák viselését, a lábak keresztezését stb.
9. Az is fontos, hogy rendszeresen látogasson el orvoshoz - különösen a szem rendellenességeinek korai felismerése és a vakság megelőzése érdekében.
10. Legyen egészséges életmódja. A jó étkezés mellett fontos a jó pihenés és a felesleges stressz elkerülése is.