tartalom
Mindannyiunknak vannak titkos gondolatai, amelyeket nem hangoztatnak el és gondosan elrejtenek: irigység legjobb barátunkra, harag a szüleink iránt, vágy, hogy elüssünk egy útitársat egy szűk metrókocsiban. Néha még önmagunk elől is titkoljuk őket. Úgy teszünk, mintha nem is léteznének. De így is nyomot hagynak.
Úgy tűnik, gondolhatsz valami szégyenletes dologra, vagy csinálhatod titokban, amíg senki nem hall vagy lát valamit, amit nem akarsz beismerni, és ez az apróság nem befolyásolja általában az életet. De az ilyen gondolatok szükségszerűen tettekben, cselekedetekben, kapcsolatokban nyilvánulnak meg.
A gyerek becsukja a szemét a kezével, és azt mondja: "Nem vagyok itt." Valójában azt hiszi, hogy már nincs azon a helyen, amit nem lát. De meggyőződése nem befolyásolja mások felfogását, akik tökéletesen látják őt.
Ugyanez a helyzet a gondolatokkal: bár nem láthatók, a legtöbb ember elolvassa, hogyan bánunk velük, és hogyan érzékeljük magunkat.
Minden titok nyilvánvalóvá válik
Egyáltalán nem szükséges szavakba foglalni a gondolatokat, hogy mások számára észrevehetővé váljanak. Mindezt tökéletesen közvetítik a világnak mind non-verbálisan: testhelyzetek, gesztusok, arckifejezések, pillantások, mind verbálisan: szókincs, hangnem, hangszín és még a szavak közötti szünetek is. "Minden forog ebben az univerzumban, visszatér hozzánk, köröket indít a vízen."
Bármilyen gondolat, kétség, titkos cselekedet, döntés vagy érzés – mindez köröket hagy a tudattalan vizén, amelyek egyre szélesebbek, először a közelben lévőket érintik meg, majd azokat, akik kicsit távolabb vannak. Minél többet és tovább gondolkodnak egy irányba, annál szélesebb lesz az a tér, amelyet érinteni fognak.
Minden gondolat, érzés, és még inkább egy cselekvés, még a titkos is, egészen kézzelfogható nyomokat hagy a pszichében, amelyek a külvilágban megnyilvánulnak, és a másokkal való interakcióban és a hozzád való hozzáállásukban tárulnak fel.
Miért történik ez? Az a helyzet, hogy az embereknek az az illúziójuk, hogy minden, amit titokban tettek vagy gondoltak, tanúk nélkül marad, és ezért olyan, mintha ez meg sem történt volna. Hogy senki nem látta a sértett kutyát, elrontotta valaki más könyvét. Senki nem hallotta az undorodó szavakat, nem ismerte fel az irigy gondolatokat.
De mindig van tanú. Mindig van valaki, aki látott, hallott, tudott. És ez a személy te vagy. Aki olyan dolgokat tesz, amiért szégyelli magát, az mindig tudja, mit csinál. Akinek gondolatai rosszindulattal és nehezteléssel teltek, mindig tudja, mit gondol, mire vágyik és mire vágyik titkon. És az ember öntudatlan elképzelése önmagáról úgy alakul ki, hogy figyelembe veszi mindezt az észrevehetetlen, rejtett.
A maszkok nem segítenek
Mindenki tudja magáról, hol nem teljesen őszinte vagy nem elég bátor, hol volt gyáva, hol kicsinyes és irigy. A minket körülvevők pedig olyannak olvassák az énképünket, amilyen, cenzúra nélkül, és öntudatlanul is világossá válik számukra, hogy ki van mellettük.
Ezért osztjuk az embereket azokra, akikkel akarunk lenni, kommunikálni, barátkozni, tanulni, nevetni, és azokra, akikkel sem a szemünkkel, sem a közösségi oldalakon nem akarunk megérinteni, akik félelmet és vágyat keltenek. kitérő. Azokra osztjuk az embereket, akik a legbensőségesebbben szeretnének megbízni, és olyanokra, akikben még csak egy apróságot sem lehet megbízni.
Azokon, akikkel rokonszenvet érzünk, és azokon, akik undort keltenek. Igen, lehetsz haladó színész, és ügyesen viselhetsz maszkokat, de ne hízelegj magadnak. Lehetetlen teljesen megszokni a szerepet, így vagy úgy, de a test kiadja mindazokat a reakciókat és gondolatokat, amelyek a maszk alatt rejtőznek. Csak egy kicsit kevésbé durva, de még mindig elég észrevehető ahhoz, hogy a körülötted lévők tudattalanja kalibrálja és ennek megfelelően címkézze.
A pszichopatáknak kifogástalan önképük van, bármilyen szörnyűek is legyenek.
Biztosan ismeri azokat, akik meglepődnek: miért bánnak velem ilyen rosszul az emberek? Miért nem bíznak bennem, mert én olyan tiszteletre méltó és tiszteletre méltó állampolgár vagyok? Miért nem szeretnek, mert jóképű, fitt, stílusosan öltözött és szellemes vagyok? Miért nem vesznek fel, mert olyan klassz portfólióm van?
Titkos gondolatok, bűnök, amelyekről csak ő tud, önmaga vagy mások elárulása, mindez nyomot hagy az ember önmagához való hozzáállásában – és ennek eredményeként a körülötte lévők hozzáállásában is. Természetesen nárcisztikus pszichopatává válhatsz, és abbahagyhatod a szégyenérzetet és a bűntudatot bármely cselekedeted miatt. Ez egy vicc, de van benne igazság.
Mindannyiunk belső képét nem önmagukban a gondolatok és tettek formálják, hanem a hozzájuk való viszonyulásunk, értékelésünk. Ha a belső értékrend megengedi, hogy egy kóbor kutyába rúgjanak, és ez nem tekinthető rossz tettnek, akkor az önfelfogás és a belső kép nem fog szenvedni, vonzó marad. Így mások számára is vonzóként sugározzák majd.
Szomorú dolog, de igaz: a szégyentelen, szívtelen, a hétköznapi emberi erkölcstől idegen pszichopaták éppen ezért annyira vonzóak. Önmagukról alkotott belső képük kifogástalan, bármilyen szörnyű cselekedetet is követnek el.
Hogyan változtasd meg a belső képedet magadról
De a fény mindig legyőzi a sötétséget. Van mód arra, hogy visszahozz magadról egy vonzó belső képet, még akkor is, ha az már eléggé romlott. Először is el kell fogadnod az árnyékodat. Ez nagyon fontos. Ez szükséges. El kell fogadnod az árnyékodat, hogy ne fulladj bele a szégyenérzetbe azért, aki valójában vagy.
Hogy az elviselhetetlen fájdalom ne akadályozzon meg abban, hogy szembenézzen az igazsággal, és meglássa azt a pontot, ahol éppen vagy. És miután már látta a kiindulópontot, könnyebb tervet építeni a probléma megoldására. Az okok és következmények hosszú láncolata elvezet idáig, ahol jelenleg mindannyian vagyunk, és ebből a pozícióból meg kell tanulnunk lépéseket tenni a kilépés felé – új cselekedeteket tenni, új gondolatokat gondolni, újat érezni. érzéseit, új döntéseket hozni. Távolodjon el a szokásos mintáktól.
Bizonyos akaraterőre van szükség ahhoz, hogy újjáépüljünk és kilépjünk a megszokott mintából.
Bármilyen szörnyű is a tökéletes tett, az önostorozás nem tudja kijavítani. De megváltoztathatod a jövődet új viselkedési mintákon keresztül: minden régit felülmúlhatsz új, jó, méltó, szép gondolatokkal és tettekkel.
Minden egyes új formával, amely behatol a tudattalanba, új nyomok jelennek meg, és új körök indulnak el, amelyek az új képedet hordozzák a körülötted lévők felé: szép, méltó, erős. Nem hibátlan persze nem, ideálisak nincsenek, de ez az új kép szebb, méltóbb és erősebb a múltnál.
Ehhez azonban bizonyos akaraterőre van szükség az újjáépítéshez és a megszokott mintából való kilépéshez. És néha nagy a tehetetlenségi ereje, és nagy a kísértés, hogy visszaforduljunk a régi sínekhez. Ha nincs elegendő önálló erőfeszítés, segítséget kell kérnie hozzátartozóitól vagy szakemberektől - és folytatnia kell a gondolatok, szavak, tettek megváltoztatását, hogy közelebb kerüljön egy új képhez önmagáról.