Az alvási apnoétól eltekintve a horkolás nem igazán komoly probléma, kivéve nyilvánvalóan a körülöttük lévőket, akik eléggé kétségbeesettek lehetnek! A legtöbb ember, aki ezzel az állapottal fordul orvoshoz, súlyos horkolást tapasztal. Ezután az orvosnak meg kell határoznia, hogy van-e alvási apnoe vagy sem.

Ha egyszerűen horkolásról van szó, azt javaslom, hogy először fogyjon le, szokjon le a dohányzásról, és különösen korlátozza az esti alkoholfogyasztást. Ez a néhány intézkedés jelentősen csökkenti a horkolást.

Ha a nagyobb horkolás továbbra is fennáll, javaslom a fül-orr-gégész (fül-orr-gégész) konzultációját, aki tud olyan kezeléseket javasolni, amelyek főként alvási apnoe esetekre irányulnak, de amelyek az Ön helyzetére vonatkozhatnak, mint pl. orr-szteroid spray, fogsor, CPAP gépek, vagy akár műtét.

Dr. Jacques Allard, MD FCMFC