tartalom
A lazachalfajok családjának számos fajtája van, amelyeknek saját neve van. A család minden képviselőjének vannak előnyei és hátrányai is. Ennek ellenére a lazac nagyon érdekes az emberiség számára, mivel táplálékforrás. Hatalmas mennyiségben és ipari méretekben fogják őket. Ez a cikk a coho lazacra és a sockeye lazacra összpontosít. Itt mindegyik jellemzőit kellő részletességgel ismertetjük.
Mi a különbség a coho lazac és a sockeye lazac között?
A Coho lazacot a csendes-óceáni lazac súlyú képviselőjének tekintik, és akár 15 kg-ot is meg lehet hízni, legfeljebb 1 méter hosszúsággal. Ennek a halnak jellegzetes fényes megjelenése van, ami világos, világos színű pikkelyeket ad neki. Ugyanakkor nagy fejű, ahonnan kiemelkedik a száj nagy felső része és a magasan megemelt homlok.
A vízoszlopban mozgó coho élénk fehér és ezüstös tónusokat sugároz. A fej felső része kékes vagy zöldes árnyalatú. A hal testének mindkét oldalán fekete foltok, enyhén szabálytalan alakúak.
A sockeye lazac szintén a lazaccsalád képviselője, de kisebb súlyú és kisebb méretű: hossza elérheti a 80 cm-t, súlya pedig nem haladja meg az 5 kg-ot. A sockeye lazac megjelenése közelebb áll az olyan halakhoz, mint a chum lazac, ugyanakkor kisebb számú porzóval rendelkezik a kopoltyúkon.
Hol él a coho lazac és a sockeye lazac?
A coho lazac élőhelye:
- A coho egyik fajtája általában az ázsiai kontinenst, vagy inkább az Anadyr folyót részesíti előnyben. Ezenkívül ez a hal a Hoidako-n is megtalálható.
- A coho lazac egy másik fajtája, nagy mennyiségben, közelebb van az észak-amerikai partokhoz, nevezetesen a Csendes-óceánon. Itt jobban szereti a kaliforniai partoktól egészen Alaszkáig tartó szakaszt. Ugyanakkor meg kell jegyezni, hogy az észak-amerikai coho lazac valamivel nagyobb, mint ázsiai megfelelője.
- A Coho lazac csak a negyedik életévben ívik, de az édesvízi képviselők már a 3. életévben költenek.
- A Coho lazac június elején kerül édesvízi folyókba, és ez az időszak decemberig tart. Ebben a tekintetben feltételesen nyárra, őszre és télre osztható. A nyári coho lazac augusztusban, ősszel októberben, télen pedig január elején ívik. A Coho lazac csak folyókban ívik, tavakban semmi esetre sem.
A lazac élőhelye a következő:
- Nagyon gyakran Kamcsatka keleti és nyugati partjainál található.
- Alaszka, az Okhota folyó és a Taui szintén a lazac kedvenc helyei.
Amatőr felszereléssel is lehet siklós lazacot fogni, de csak engedély megszerzése után. A helyzet az, hogy ennek a halnak az ellenőrizetlen fogása miatt állománya jelentősen csökkent.
A coho lazac és a sockeye lazac hús hasznos összetétele
A coho lazachús összetétele a következő hasznos elemeket tartalmazza:
- Az olyan vitaminok jelenléte, mint a B1 és B2, a coho halhúst minden diéta nélkülözhetetlenné teszi.
- Olyan nyomelemeket is tartalmaz, mint a kálium, kalcium, klór, vas, foszfor, fluor és nátrium. Ilyen nyomelemek nélkül az emberi test normális működése lehetetlen.
- A Coho lazachúst a fiataloktól az idősekig mindenki fogyaszthatja, de bizonyos adagokban. Ennek ellenére a coho lazachús nem tekinthető diétásnak.
A Sockeye lazac húsát az ilyen hasznos anyagok jelenléte különbözteti meg:
- A lazachúsban a következő vitaminokat találták: A, B1, B2, B12, E és PP.
- A vitaminok mellett a lazac húsa nyomelemeket is tartalmaz: krómot, cinket, káliumot és nátriumot.
- Sockeye lazac fogyasztásakor a bőr, az idegrendszer és az emésztőrendszer állapota optimalizálódik. Ez a hús jó a cukorbetegeknek, mivel fogyasztása a vércukorszint csökkenéséhez vezet.
- A sockeye lazac húsának összetétele fluort és foszforsavat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az anyagcsere folyamatok normalizálásához a sejtszinten.
A coho lazac és a sockeye lazac ízjellemzői
- A Coho lazachús a legfinomabb és legkifinomultabb. Ebben a tekintetben különféle ínyenc kulináris ételekben, valamint háziasszonyok receptjeiben használják.
- A Sockeye lazac húsát sajátos, élénk íz jellemzi, különösen, ha magas sótartalommal főzik.
Ellenjavallatok a coho lazac és a sockeye lazac használatához
A kivételes előnyök ellenére a coho lazac és a sockeye lazac húsa nem ajánlott bizonyos egészségügyi problémákkal küzdő emberek számára. Például:
- Gasztritisz jelenlétében.
- Kolecisztitisz jelenlétében.
- A gyomor betegségeivel.
- Hepatitisszel.
- Veseelégtelenség jelenlétében.
- Májbetegségekkel.
- Allergiával és személyes intoleranciával a halhús iránt.
Nem ajánlott zsíros halat enni a terhesség utolsó szakaszában lévő nőknek, valamint a szoptatáshoz.
Coho lazac vagy sockeye lazac: melyik hal a kövérebb?
100 gramm coho lazac húsa legfeljebb 48% zsírt tartalmaz, és ugyanez a 100 gramm szockeye lazac 40% zsírt tartalmaz, ami nem sok, de kevesebb. Ezért nyugodtan kijelenthetjük, hogy a coho lazac húsa zsírosabb.
Coho lazac kaviár és lazac lazac: melyik a finomabb?
A Sockeye lazac tojások közepes méretűek, és élénkvörös árnyalat jellemzi őket. Ha a sockeye lazac kaviárt sózzuk, akkor elég finom lesz, de keserűség lesz benne.
A Coho lazactojások kisebbek, és nyers formájukban nincs kifejezett ízük. Ha sózzuk, akkor a sóval együtt a kaviár finom, kellemes ízt kap. Külsőleg a coho lazac kaviár halványabb és nem élénk színű. A termék szerelmeseinek és ismerőinek véleménye alapján a coho lazac kaviár ízletesebb, mint a sockeye lazac kaviár.
Coho lazac és sockeye lazac receptjei
A Kizhuch a következő technológiákkal készül:
- Tűzön süthető, mint a grill. Sok kebab szerelmese, miután kipróbálta az ezzel a technológiával főzött coho-t, nem a húskebabot, hanem a coho kebabot részesíti előnyben.
- Coho lazacsteak főzése sütőben vagy grillen.
- Ezenkívül a coho lazac nagyon finom sózott formában, pácolva, konzervben, füstölve és egyszerűen főzve.
A sockeye lazacot a következő módokon lehet elkészíteni:
- A Sockeye lazac füstölve kivételesen ízletes.
- Sózva is olyan jó az íze. Ugyanakkor a só mennyiségének optimálisnak kell lennie, és szigorúan meg kell felelnie a receptnek.
- Sockeye lazacot kell sütni.
- Párosra ajánlott főzni.
Grillezett coho lazac steak
Ehhez töltse fel a megfelelő összetevőket. Például:
- Szüksége lesz száraz fehérborra vagy pezsgőre.
- Szükséged lesz coho lazac steakekre.
- Só.
- Pirospaprika.
- Fűszerek.
Hogyan készítsünk:
- Készítsen coho lazac steakeket úgy, hogy átvágja a hasított testen. Vastagságuk legalább 3 cm legyen, különben nem lesz lédús. Finom és egészséges halászlé a coho lazac fejéből és farkából készül, ezért nem szabad kidobni.
- A steakeket óvatosan és óvatosan bedörzsöljük fűszerekkel, majd a grillre fektetjük.
- A steak elkészítése körülbelül 10 percet vesz igénybe. A főzés során a halhúst rendszeresen megforgatják.
- Főzés után a steakeket meglocsoljuk citromlével, ami felfrissíti a hal ízét.
- Ezt az ételt az asztalnál szolgálják fel fűszernövényekkel és zöldségekkel. Ezenkívül ajánlatos az elkészítési folyamat során használt márkájú borral inni. A steaket célszerű melegen fogyasztani, mert sokkal finomabbak.
Fül coho lazacból
Amint fentebb említettük, a fejet és a farkát nem célszerű eldobni, mert ezek hozzáadhatók a fülhöz. Ez az étel is egész halból készül: nincs különösebb különbség a főzési technológiában. Csupán arról van szó, hogy egy egész coho lazactetemet használva több hús lesz a levesben.
A leves elkészítéséhez a következőkre lesz szüksége:
- Egy coho lazac teteme.
- Krumpli.
- Hagymát.
- Bors.
- Só.
- Búzadara.
- Babérlevelet.
- Sárgarépát.
- Petrezselyem.
- Kapor.
Távol-keleti halászlé Kizhuchból.
Hogyan kell főzni a fület: a műveletek sorrendje:
- A coho lazac hasított testét felvágjuk és folyó vízzel mossuk.
- A hasított testet megfelelő darabokra osztják.
- Vegyünk 3 liter vizet, tegyük tűzre és forraljuk fel. Ezután a halat egy edénybe helyezzük ezzel a vízzel, és lassú tűzön forraljuk körülbelül 30 percig.
- Amíg a hal sül, a zöldségeket előkészítjük: 3 burgonyát, három hagymát és egy sárgarépát veszünk.
- A burgonyát és a hagymát kockákra vágjuk, és a húsleveshez adjuk.
- A sárgarépát reszelőn összetörjük, és ott is elalszik.
- Az étel sűrűségének és telítettségének biztosítása érdekében fél pohár búzadarát adunk hozzá.
- A fület megborsozzuk és ízlés szerint sózzuk.
- 5 perccel a teljes készenlét előtt babérlevelet, valamint apróra vágott kaprot és petrezselymet adunk hozzá.
- Miközben a fül főtt, ennek az ételnek a legtöbb rajongója azt javasolja, hogy hagyja fél órát állni, hogy befőzze.
Az Ukhát zöldekkel és csak meleg formában fogyasztják. Szóval a legjobb az íze.
Következtetés
A coho lazacra sokkal nagyobb a kereslet, mint a sockeye lazacra, amint azt a halpiaci árak is bizonyítják. Általános szabály, hogy a coho lazac majdnem háromszor drágább, mint a sockeye lazac. Ezért, ha halterméket választ magának, a coho lazacot kell választania. Ezenkívül a legtöbb táplálkozási szakértő azt állítja, hogy a coho lazac hasznosabb, mint a sockeye lazac.
Ha általánosságban beszélünk, különösen a halételek használatáról, ezeknek folyamatosan jelen kell lenniük az emberi táplálkozásban, függetlenül attól, hogy coho lazacról vagy sockeye lazacról van szó.
Melyik vörös kaviár finomabb, jobb?