Az évváltás a naptárban nyomós ok arra, hogy „újrainduljunk”, ráhangolódjunk a boldogság hullámára, és felkészüljünk mindarra, amit az „újonnan készült” év felkészített számunkra. Hiszen pontosan ezt várjuk az újév és a karácsonyi ünnepek varázslatos idejétől! A csodák azonban csodák, de az élet jó irányba változik, mint tudod, nagymértékben rajtunk múlik. Tehát néhány egyszerű ajánlás, hogyan járulj hozzá a pozitív életváltozásokhoz már az év elejétől: Első lépés: hajts végre egy régóta tervezett átrendeződést a munkahelyeden és a lakásodban – ezzel beindíthatod a változások láncolatát, a minimummal. Rendezd át a bútorokat, esetleg rakj fel új tapétát, szabadulj meg a feleslegtől: rendezd úgy a teret, hogy szeretj benne élni, dolgozni, fejlődni. A tiszta és jól szervezett asztal gyönyörű új mappákkal azt az érzést fogja kelteni, hogy a változás csak most kezdődik, és nagyobb változtatásokra ösztönöz a következő évben. Az új év egy új kezdet, és elengedhetetlen, hogy mutass egy kis szeretetet és törődést önmagad iránt. Változtasd meg a stílust, a hajszínt, ha már régóta ezt akartad csinálni, de nem merted. Vegyél valamit (bár nem túl fontos, de annyira vágyott) magadnak. És természetesen ezen a ponton a kedvenc desszertje kötelező! Egy olyan tevékenység, amely inspirálja és felszabadítja a kreativitást, a legjobb módja annak, hogy kezdje az új évet. Nemcsak azért, mert az ilyen tevékenységek szórakoztatnak, hanem boldogabbá, nyugodtabbá és harmonikusabbá tesznek, lehetővé teszik a gondolkodás határainak kitágítását. Ha az előző évben sok stressznek volt kitéve, találjon időt és egy kellemes helyet a meditációra, figyeljen egy érdekes könyvre. Egy hét szabadság, idő a kikapcsolódásra és… vissza a munkapályára! Kétségtelen, hogy célokat tűzött ki és számos határozott döntést hozott az újév előtt, amelyeket gyakran elfelejtenek a csengő óra utáni reggelen. Nos, ideje változtatni a játékon, emlékezni az összes kitűzött célra és tervre, valamint elkezdeni a megvalósításuk felé haladni, ha lassan is, de minden nap. Ha határozottan elhatározta, hogy leadja a felesleges kilókat, ideje, hogy elmenjen és előfizetjen egy fitneszklubba 6 hónapra – így nem adja vissza magát (elvégre a lelkiismerete nem engedi, hogy elhagyja az edzőtermet, elköltve a a semmiért keresett pénz 🙂). Mindannyiunkban van egy hegy kiaknázatlan tehetség, amelyek csak arra várnak, hogy felfedjék. Hívd ki magad – találd meg a tehetségedet! Tánc, festés, ének, keresztszemes, bármi. Előfordulhat, hogy megfelelő szakirodalmat kell vásárolnia, vagy online leckéket kell tanulnia a választott irányba. Valószínűleg egy év (vagy sok év?) leforgása alatt megígéri magának, hogy abbahagyja a dohányzást vagy termelékenyebbé válik. Bármi is volt, itt az ideje, hogy a gondolatokat valósággá váltsuk: MOST. Negatív tulajdonságaink, szokásaink és minden, amitől annyira szeretnénk megszabadulni, hosszú évekig bennünk élhetnek. Minél tovább tartanak, annál nehezebb megszabadulni tőlük. Termékeny újév!
2022-11-11