A stressz segít abban, hogy boldog legyél

Leégünk a munkahelyünkön, és a krónikus stressz életünk hűséges társává válik… Minden olyan negatív?

Legtöbben a stresszt az egészségre nézve kedvezőtlen, sőt veszélyes tényezőnek tekintjük. De sokszor éppen a stressz mozgósítja kreatív erőinket, dinamizmust, élességet ad az életnek. Ezt bizonyítják a világ egyik legnagyobb toborzó ügynökségének, a Kelly Servicesnek a kutatási adatai.

Ezekből az következik, hogy az oroszok 60%-a rendszeresen tapasztal munkahelyi stresszt, miközben válaszol a „Boldog a munkahelyén?” kérdésre. Ugyanezen válaszadók 50%-a igennel válaszol. És a legboldogabb – 80% – azon dolgozók körében, akik heti 42 óránál tovább nem hagyják el irodájukat. 70%-uk szerint a munka pozitív hatással van a magánéletére.

Az ügynökség összehasonlította a kapott adatokat más európai országok hasonló felméréseivel. És az eredmények nagyon hasonlóak voltak! Norvégia és Svédország lakosai közül a munkamániások 70%-a elégedett a munkájával. Ugyanakkor a norvégok csak 5%-kal maradnak el az oroszoktól a stressz szintjét tekintve. A svédek rendíthetetlenebbek: mindössze 30%-uk tapasztal stresszt a munkahelyén.

Hagy egy Válaszol