Nyári szabadtéri játékok gyerekeknek
A mozgáshiány hátrányosan befolyásolja a gyermekek egészségét, ami különösen igaz az iskolásokra. Nyáron sok szabadidejük van, és kint jó az idő. Hogyan használhatja ki ezt a lehetőséget előnyére? A gyerekeknek szóló nyári játékok segítenek a szabadidős tevékenységek megszervezésében, kivétel nélkül mindenki számára, kisgyermekek és serdülők számára egyaránt.
A nyári játékok gyerekeknek nemcsak érdekesek, hanem hasznosak is
Miért hasznosak a nyári játékok a gyermekek számára?
Három hűvös évszak esővel és latyakkal, kis lakások, az iskolai órák korlátozzák gyermekeink mobilitását. A tévé, a számítógép, a telefon 5-6 éves kortól foglalja el figyelmüket szabadidejükben. Ennek ellenére nagyon fontos, hogy a gyermek aktív életmódot vezessen: a szív, a tüdő, az agy, a gerinc helyes fejlődése a fizikai aktivitással jár.
A szabadtéri nyári játékok gyerekeknek segítenek az izmok erősítésében, az ügyesség, a szívósság és az egyensúlyérzék fejlesztésében. Ami különösen szép, hogy ez egy szórakoztató játék során történik.
A közös játék remek módja annak, hogy megtanítsuk a gyerekeket kölcsönhatásba lépni egymással, csapatban játszani, megmutatni legjobb tulajdonságaikat és sikereket elérni.
A pszichológusok úgy vélik, hogy a számítógéppel töltött idő vagy a tévénézés korlátozza ezen készségek fejlődését. Ennek ellenére a szocializáció elengedhetetlen elemei.
Ezenkívül az óvodába járás vagy az iskolai tanulás az intenzív életritmus időszaka, amelyben a gyermek kénytelen beilleszkedni. Ennek a felnőttnek a napi rutinját kompenzálni nem elegendő csak céltalanul nyár otthon. Ezért a nyári játékok gyerekeknek jó alkalom arra, hogy enyhítsék az év hátralévő részében felhalmozódott pszichológiai stresszt.
A labdajátékokat minden korosztály szereti. A labdával különféle versenyeket lehet szervezni - csapattól egyénig.
A Pioneerball az egyik legkedveltebb udvari verseny volt és marad. Ez a csapatjáték inkább iskolásoknak való. A gyerekek játszhatnak is, ha koruknak megfelelő játszóteret készítenek. A végrehajtáshoz röplabda és háló kell, amely a helyszín közepén van kifeszítve.
Két csapatot egyenlő számú játékossal játszanak, 2 -től 10 -ig.
A játék elve hasonló a röplabdához, de kevésbé szigorú szabályokkal. A labdát a háló fölé dobják, a fő feladat az, hogy úgy dobja el, hogy a másik csapat játékosai ne tudják elkapni. Az elkapott játékos dobhatja magát, vagy passzolhat csapatának másik tagjának.
Iskolásoknak röplabdázni lehet, gyerekeknek pedig habszivacs vagy könnyű strandlabda, amely nem okoz sérülést.
Ha a gyerekek nem nagyon kommunikálnak egy csoportban, akkor lehetőséget adhat nekik arra, hogy egyénileg és küzdelem nélkül fejezzék ki magukat. Egyszerű versenyek alkalmasak erre:
ki dobja legközelebb;
többször kerül a kosárba;
feldobni mindenki fölé, és elkapni.
A teniszlabdák kiválóan alkalmasak a falra vagy kerítésre festett célpont elérésére.
A gyerekeknek szervezett nyári szabadtéri játékok szervezésekor fontos gondoskodni minden résztvevő biztonságáról, hogy a szórakozást ne borítsák be a balesetek. A következő szabályok lehetővé teszik, hogy a lehető legkényelmesebben és legbiztonságosabban szervezze szabadidejét:
az események helyszínének távol kell lennie a közúti forgalomtól;
ha a játék aktív versennyel jár, akkor a legjobb, ha földes taposott helyen rendezik, és nem aszfalton;
ne legyen csalán és egyéb csípős növény a környékén, valamint tövises és éles ágú növény;
először el kell távolítania a botokat, köveket, töredékeket a kiválasztott helyről - mindent, ami megsebesítheti az elesett gyermeket;
a ruházatnak és a lábbeliknek alkalmasnak kell lenniük az aktív játékokra, éles tárgyak és fűzők nélkül;
A gyermekek számára szervezett játékok megfelelő szervezése lehetővé teszi minden résztvevő számára, kortól függetlenül, hogy élvezze és részesüljön.