A legjobb férfi fitnesz karkötők 2022-ben
Az egészséges életmód nemcsak a modernitás kultusza, hanem jó szokás is. Egyre többen kezdenek el sportolni, figyelni a táplálkozást és gondoskodni a testről. Az egészség megőrzésének kiváló asszisztense lesz egy fitnesz karkötő - egy olyan eszköz, amely képes nyomon követni a test és a fizikai aktivitás fő mutatóit. A KP szerkesztői rangsorolták 2022 legjobb férfi fitnesz karkötőit

A fitnesz karkötő egy olyan eszköz, amely nagyszerű mindennapi asszisztens a kulcsfontosságú egészségügyi és fizikai aktivitási mutatók nyomon követésében, hogy ellenőrizni tudja azokat. Különösen kényelmes, hogy a fitnesz karkötők okostelefonhoz kapcsolhatók, és rendszerezhetők a mutatók, valamint hívások fogadása és üzenetek megtekintése. 

A piacon lévő modellek megjelenésükben és funkcionalitásukban is különböznek egymástól. A készülékek alapvetően univerzálisak, férfiak és nők számára egyaránt alkalmasak. Van azonban néhány különbség a modellek között. A férfiaknak megfelelő fitnesz karkötők nehezebbek és durvábbak, többnyire alapszínekben. Funkciókban is lehetnek eltérések, például a „női funkciók” (például a menstruációs ciklusok szabályozása) használhatatlanok lesznek egy férfi karkötőben, és célszerű lenne standard erősítő edzési komplexumokkal rendelkezni. 

A férfi fitnesz karkötők meglévő lehetőségeinek sokaságából a CP kiválasztotta a 10 legjobb modellt, és Aleksey Susloparov szakértő, fitneszedző, a fekvenyomás sportmestere, különböző versenyek győztese és díjazottja tett javaslatokat a választáshoz. ideális eszköz az Ön számára, és olyan lehetőséget kínált, amely az ő személyes prioritása. 

Szakértői válogatás

Xiaomi Mi SmartBand 6

A Xiaomi Mi Band kényelmes, nagy képernyővel rendelkezik, minden modern funkciót tartalmaz, beleértve az NFC modult is, és viszonylag megfizethető. A karkötő modern stílusos kialakítású, kényelmes lesz az optimális méret és forma miatt. A készülék segít a fizikai aktivitás szintjének kiszámításában, figyelembe véve az egyes felhasználók egyéni jellemzőit, figyelemmel kíséri az alvás minőségét, információt kap a fő életjelekről, és méri az oxigénszintet is. 

30 szabványos edzési mód létezik, valamint 6 automatikus felismerése, amely lehetővé teszi azok hatékonyabb végrehajtását. A fitnesz karkötő lehetővé teszi, hogy figyelje az értesítéseket okostelefonján, kezelje a hívásokat stb. Kényelmes kiegészítője a mágneses töltés támogatása.  

fő jellemzők

Képernyő1.56 hüvelykes (152 × 486) AMOLED
KompatibilitásiOS, Android
vízzáróságWR50 (5 atm)
InterfészekNFC, Bluetooth 5.0
kéribejövő hívás értesítés
funkciókkalória, fizikai aktivitás, alvás, oxigénszint monitorozása
SZENZOROKgyorsulásmérő, pulzusmérő folyamatos pulzusméréssel
A súlyt12,8 g

Előnyök és hátrányok

A készülék stílusos kialakítású, nagy AMOLED képernyővel és gazdag funkcionalitással rendelkezik, beleértve a mágneses töltést és az NFC-t
Az NFC fizetési rendszer nem működik minden kártyával, a felhasználók azt is megjegyzik, hogy az animáció lelassul
azt mutatják, további

A KP 10 legjobb fitnesz karkötője 2022-ben

1. HONOR Band 6

Ez a modell elsősorban a méret miatt alkalmas férfiak számára. Az összes szükséges jelző megjelenik a nagy, 1,47 hüvelykes AMOLED képernyőn. Az érintőképernyő kiváló minőségű oleofób bevonattal rendelkezik. A karkötő stílusa meglehetősen sokoldalú: matt műanyagból készült számlap, szélén céges logóval és szilikon szíjjal. A tracker 10 edzésmóddal rendelkezik, és képes automatikusan meghatározni a 6 fő sporttevékenység típust. 

A karkötő képes mérni a vér oxigénszintjét, éjjel-nappal pulzusfigyelést végez, elősegíti az egészséges alvást stb. A karkötő a fiziológiai mutatók mellett megjeleníti a bejövő üzeneteket, emlékeztetőket, zenelejátszást, stb. 

fő jellemzők

Képernyő1.47 hüvelykes (368 × 194) AMOLED
KompatibilitásiOS, Android
Védelmi fokozatIP68
vízzáróságWR50 (5 atm)
InterfészekBluetooth 5.0
Ház anyagaműanyag
megfigyeléskalória, fizikai aktivitás, alvás, oxigénszint
SZENZOROKgyorsulásmérő, pulzusmérő folyamatos pulzusméréssel
A súlyt18 g

Előnyök és hátrányok

A készülék nagy fényerejű AMOLED képernyővel rendelkezik, jó oleofób bevonattal, és az optimális méretnek és alaknak köszönhetően nem okoz kényelmetlenséget a viselése során
A felhasználók megjegyzik, hogy egyes mérések eltérhetnek a valóságtól
azt mutatják, további

2. GSMIN G20

Kategóriájában egyedülálló készülék. A karkötő áramvonalas formájú és kis méretű, így nem zavarja az edzést és a mindennapi életet. A készülék a fém csatnak köszönhetően biztonságosan rögzíthető a karhoz. Ez a megoldás leegyszerűsíti a rögzítést, és masszívabbá teszi a készülék megjelenését. A kijelző elég nagy és világos. Ez lehetővé teszi a készülék kényelmes vezérlését egy speciális gomb segítségével.

A fitnesz karkötő gazdag funkcionalitással van felszerelve, de fő jellemzője a mellkason való használat lehetősége a pontosabb EKG és szívműködés érdekében. Minden tevékenysége kényelmes formátumban jelenik meg a H Band alkalmazásban. 

fő jellemzők

KompatibilitásiOS, Android
Védelmi fokozatIP67
InterfészekBluetooth 4.0
funkciókhívások értesítés bejövő hívásról, kalória, fizikai aktivitás, alvás figyelése
SZENZOROKgyorsulásmérő, pulzusmérő, EKG, vérnyomásmérő
A súlyt30 g

Előnyök és hátrányok

A karkötő nagyszámú mérés elvégzésére képes, és mellkasi használatra is alkalmas a szív munkájának nyomon követésére. Szintén elégedett a gazdag csomaggal és a reprezentatív megjelenéssel
A karkötő nem rendelkezik memóriával az értesítések hosszú távú tárolására, így miután okostelefonon érkezve megjelennek a képernyőn, azonnal törlődnek
azt mutatják, további

3. OPPO Band

Egy fitnesz karkötő, amely ellátja közvetlen funkcióit, valamint hívások és értesítések fogadására is alkalmas. A tervezési jellemző egy kapszularendszer, amely lehetővé teszi a számlap és a karkötő elkülönítését. A készülék optimális méretű és kényelmes csattal van felszerelve, igény esetén a szíj cseréje is lehetséges. 

A karkötő szabványos funkciókkal rendelkezik: pulzusszám mérése és a vér oxigéntartalma, edzés, alváskövetés és „légzés”, miközben ezeket tisztán és pontosan hajtja végre. 13 szabványos képzési program létezik, amelyek a fő tevékenységtípusokat tartalmazzák. Az akkumulátor kapacitása átlagosan 10 napig elegendő az akkumulátor élettartamához. 

fő jellemzők

Képernyő1.1 hüvelykes (126 × 294) AMOLED
KompatibilitásAndroid
InterfészekBluetooth 5.0 LE
funkciókhívások értesítés bejövő hívásról, kalória, fizikai aktivitás, alvás, oxigénszint figyelése
SZENZOROKgyorsulásmérő, pulzusmérő
A súlyt10,3 g

Előnyök és hátrányok

A karkötő ergonómikus kialakítású, kapszularendszerrel rendelkezik, pántcsere lehetőséggel, optimális mérettel, amely nem okoz kényelmetlenséget a viselése során. A mutatók pontos meghatározása, az összes szükséges funkció nyomon követése biztosított
A készülék kisméretű képernyővel rendelkezik, ami főleg nappali fényben okoz némi kényelmetlenséget a használat során, nincs NFC
azt mutatják, további

4. Misfit Shine 2

Ez nem túl ismerős modell egy ilyen eszköznek, mivel nincs kijelzője. A számlapon 12 jelző található, amelyek segítségével minden szükséges információ nyomon követhető. A szenzorok a megjelenített funkciótól függően más-más színben világítanak, és van vibráció is. A karkötőt nem kell tölteni, és óraakkumulátorral (Panasonic CR2032 típusú) körülbelül hat hónapig működik. 

A tevékenységi adatok egy speciális alkalmazáson keresztül kerülnek továbbításra az okostelefonra. Vízállóságának köszönhetően a készülék 50 m mélységben is működik. 

fő jellemzők

KompatibilitásWindows Phone, iOS, Android
vízzáróságWR50 (5 atm)
InterfészekBluetooth 4.1
funkciókhívások értesítése a bejövő hívásokról, a kalória, a fizikai aktivitás, az alvás figyelése
SZENZOROKgyorsulásmérő

Előnyök és hátrányok

A készülék nem igényel újratöltést és körülbelül hat hónapig működik akkumulátorról, emellett jó nedvességvédelemmel is rendelkezik, ami lehetővé teszi a készülék használatát akár 50 m mélységben
Ez egy egyszerű nyomkövető, amelynek információi az okostelefon-alkalmazásban jelennek meg, tehát itt nincs terjeszkedés.
azt mutatják, további

5. HUAWEI Band 6

A modell összességében hasonló a Honor Band 6-hoz, a különbségek a megjelenéshez kapcsolódnak: ennek a modellnek fényes teste van, amely praktikusabb lesz, ellentétben a matttal. A karkötő nagyméretű érintőképernyővel van felszerelve, amely lehetővé teszi a készülék funkcióinak kényelmes használatát. 

A fitnesz karkötő 96 beépített edzésmódot tartalmaz. Emellett lehetőség van a pulzusszám, oxigénszint stb. folyamatos figyelésére is. A készülék használatával megtekintheti az értesítéseket, fogadhat hívásokat, vezérelheti a zenét, sőt a kamerát is. 

fő jellemzők

Képernyő1.47 hüvelykes (198 × 368) AMOLED
KompatibilitásiOS, Android
vízzáróságWR50 (5 atm)
InterfészekBluetooth 5.0 LE
funkciókhívások értesítés bejövő hívásról, kalória, fizikai aktivitás, alvás, oxigénszint figyelése
SZENZOROKgyorsulásmérő, giroszkóp, pulzusmérő
A súlyt18 g

Előnyök és hátrányok

Nagy fényes keret nélküli AMOLED képernyő, az összes fontos mutató nyomon követésének képessége, valamint 96 beépített edzési mód jelenléte
Minden funkció elérhető ennek a cégnek az okostelefonjával, más eszközökkel, többnyire lecsökkentve
azt mutatják, további

6. Sony SmartBand 2 SWR12

A készülék megjelenésében nagyon eltér a versenytársaktól – szokatlannak és stílusosnak tűnik. Az átgondolt rögzítési mechanizmusnak köszönhetően a karkötő monolitnak tűnik a kézen. A funkcionalitásért egy speciális kivehető kapszula felel, amely a hátoldalon található és teljesen láthatatlan.

A készülék az IP68 szabvány szerinti maximális vízvédelemmel rendelkezik. Az okostelefonnal való szinkronizálás többféle módon történik, amelyek közül az egyik az NFC-modul segítségével történő csatlakozás. Így az indikátorokkal kapcsolatos összes információ egy kényelmes alkalmazásban nyomon követhető, és a rezgésnek köszönhetően megismerheti a riasztásokat.

fő jellemzők

KompatibilitásiOS, Android
Védelmi fokozatIP68
vízzáróságWR30 (3 atm)
InterfészekNFC, Bluetooth 4.0 LE
funkciókbejövő hívások értesítése, kalória, fizikai aktivitás, alvásfigyelés
SZENZOROKgyorsulásmérő, pulzusmérő
A súlyt25 g

Előnyök és hátrányok

A készülék stílusos, modern dizájnnal rendelkezik, amely minden ruhához passzol, a pontos indikátorok és a Lifelog alkalmazásban való kényelmes megjelenítésük pedig segít az egészségi állapot és az edzések eredményességének figyelemmel kísérésében.
A képernyő hiánya és az állandó pulzusmérés funkció miatti gyakori töltés szükségessége némi kényelmetlenséget okozhat a használat során
azt mutatják, további

7. Polar A370 S

A készülék minimalista kialakítású, érintőképernyővel és gombbal felszerelt. A karkötő biztosítja a pulzusszám folyamatos figyelését. Érdemes megjegyezni, hogy a méréseket a személy egyéni jellemzőinek figyelembevételével végzik, a speciális technológia használatának köszönhetően. 

Az Activity Benefit és Activity Guide funkciók segítik az egészséges életmód fenntartását azzal, hogy javaslatot tesznek a napi szükséglet kielégítésére melyik tevékenységtípus közül választhatnak, valamint rendszeres visszajelzést adnak, ami nemcsak a mutatók követésében, hanem azok elemzésében is megnyilvánul. 

Az összes információ mellett elérhetők az alkalmazásban a Les Mills edzései, amelyek a csoportos fitnesz programjairól és egyéb kiegészítő szolgáltatásairól ismertek. Akár 4 napos akkumulátor-élettartam a hét minden napján 24 órában tartó tevékenységkövetéssel (telefonértesítések nélkül) és napi 7 órás edzéssel.

fő jellemzők

kijelzőérintőképernyő, mérete 13 x 27 mm, felbontása 80 x 160
Akkumulátor110 mAh
GPS mobilonIgen
InterfészekNFC, Bluetooth 4.0 LE
SZENZOROKKompatibilis a Bluetooth Low Energy technológiás Polar pulzusmérőkkel
vízzáróságWR30

Előnyök és hátrányok

A készülék nem csak nyomon követi a teljesítményedet, hanem elemzi is, és speciális funkcióknak köszönhetően tanácsokkal segíti az állandó aktivitás fenntartását is.
A felhasználók megjegyzik, hogy a felület nincs véglegesítve és nem elég kényelmes, és a karkötő vastagsága kényelmetlen lehet
azt mutatják, további

8. Jó GoBe3

Egészen szenzációs modell innovatív funkciókkal. A karkötő képes nyomon követni az elfogyasztott kalóriák számát, a vízháztartást, az edzés hatékonyságát és egyéb mutatókat, figyelembe véve az egyéni jellemzőket. A kalóriaszámlálás a Flow technológiával történik, a gyorsulásmérő, az optikai pulzusmérő és a fejlett bioimpedancia-érzékelő adatainak feldolgozásával, majd a kapott és elfogyasztott kalóriák közötti különbség kiszámításával. 

A karkötő nem csak edzéshez, hanem a mindennapi élethez is hasznos. Például segít fenntartani a vízháztartást, nyomon követni az alvást, meghatározni a feszültséget és a stressz szintjét. A készülék 10 másodpercenként frissíti az adatokat, így a testben bekövetkezett változások időben rögzítésre kerülnek.  

fő jellemzők

ÉrintőkijelzőIgen
Képernyő átlós1.28 "
Képernyő felbontás176 × 176 képpont
Lehetséges mérésekpulzusmérő, lépések száma, megtett távolság, energiafogyasztás (kalória), aktivitási idő, alváskövetés, stresszszint
Akkumulátor-kapacitás350 mAh
Munkaórákgyorsulásmérő, pulzusmérő
A súlyt32 óra

Előnyök és hátrányok

Lehetőség van a kalóriák számlálására speciális technológia segítségével, valamint a fontos mutatók pontos nyomon követésére, figyelembe véve a felhasználó egyéni paramétereit
Egyes felhasználók megjegyzik, hogy a karkötő meglehetősen terjedelmes, és kényelmetlen lehet, ha állandóan viselik.
azt mutatják, további

9. Samsung Galaxy Fit2

A megjelenés meglehetősen tipikus: szilikon szíj és téglalap alakú hosszúkás képernyő, gombok nincsenek. Az oleofób bevonat megakadályozza az ujjlenyomatok megjelenését a képernyőn. A személyre szabás az alkalmazás segítségével állítható be, további lehetőség a „Kézmosás” funkció, amely bizonyos időközönként emlékezteti a felhasználót a kézmosásra, és elindít egy 20 másodperces időzítőt. 

A fitnesz karkötő 5 beépített edzésmódot tartalmaz, melyek száma akár 10-ig bővíthető. A készülék képes meghatározni a stressz állapotát, emellett pontosan követi az alvást, beleértve a nappali és a reggeli alvást is. Az értesítések megjelennek a karkötőn, de általában a felület nem túl kényelmes. Az akkumulátor élettartama átlagosan 10 nap. 

fő jellemzők

Képernyő1.1 hüvelykes (126 × 294) AMOLED
KompatibilitásiOS, Android
vízzáróságWR50 (5 atm)
InterfészekBluetooth 5.1
funkciókhívások, bejövő hívások értesítése, kalória, fizikai aktivitás, alvásfigyelés
SZENZOROKgyorsulásmérő, giroszkóp, pulzusmérő
A súlyt21 g

Előnyök és hátrányok

Viszonylag hosszú akkumulátor-élettartam, pontos alvásfigyelés, innovatív kézmosási funkció és minden érzékelő stabil működése
Kényelmetlen kezelőfelület és értesítések megjelenítése (a kis képernyő miatt csak az üzenet eleje látszik, így szinte értelmetlen az értesítések megjelenítése a karkötőn)
azt mutatják, további

10. HerzBand Classic EKG-T 2

A karkötő meglehetősen nagy, de nem érintőképernyővel van felszerelve. A készüléket egy gomb vezérli, amely egyben EKG-érzékelő is. Objektíven nézve a design elavult, a készülék nem néz ki stílusosan. Elég harmonikusan néz ki egy férfi kezén, de a karkötő még így is terjedelmes. 

Ennek a modellnek az egyik jellemzője, hogy képes EKG-t készíteni, és az eredményeket PDF vagy JPEG formátumban menteni. A többi funkció alapfelszereltségű, a karkötő figyeli az alvást, figyeli a fizikai aktivitást, folyamatosan méri a pulzust, stoppert, vér oxigénszintjét stb. A készülék okostelefonról is megjeleníti az értesítéseket, lehetővé teszi a hívások kezelését, valamint a időjárás. 

fő jellemzők

Képernyő1.3 hüvelyk (240 × 240)
KompatibilitásiOS, Android
Védelmi fokozatIP68
InterfészekBluetooth 4.0
kéribejövő hívás értesítés
megfigyeléskalória, fizikai aktivitás, alvás, oxigénszint
SZENZOROKgyorsulásmérő, pulzusmérő állandó pulzusméréssel, EKG, tonométer
A súlyt35 g

Előnyök és hátrányok

Kiváló eszköz az egészségi állapot monitorozására, a sok mérési lehetőség és azok pontossága miatt
A fitnesz karkötő durva, elavult kialakítású, a készüléken nincs érintőképernyő
azt mutatják, további

Hogyan válasszunk fitnesz karkötőt egy férfinak

A modern piacon számos különféle fitnesz karkötő modell létezik, amelyek megjelenésükben, árában és funkciókészletében különböznek egymástól. A férfiak számára fontos szempont a szabványos erősítőprogramok elérhetősége, az aktivitás kényelmes és korrekt nyomon követése. 

A méret is fontos, hiszen a kezelőszervnek kényelmesnek kell lennie a férfi kéz számára, de a túl nagy eszköz viselése közben kényelmetlenséget okozhat. A KP szerkesztői ahhoz fordultak, hogy megértsék, melyik fitnesz karkötőt érdemesebb megvenni egy férfinak Alexey Susloparov, fitneszedző, a fekvenyomás sportmestere, különböző versenyek győztese és díjazottja.

Népszerű kérdések és válaszok

Vannak technikai különbségek a férfi és női fitnesz karkötők között?

Nincsenek technikai különbségek a férfi és női fitnesz karkötők között. Lehetnek olyan funkciók, amelyek figyelembe veszik a viselő nemét, például egy karkötő segíthet megszámolni a női ciklusokat, de ezek a funkciók nem teszik lehetővé, hogy az ilyen kütyüket egy adott nemhez tartozó kütyüként helyezzék el. Csupán arról van szó, hogy a férfiak nem fognak „női” funkciókat használni, mint sok más olyan funkciót, amely egy adott tulajdonos számára nem releváns.

Vannak-e módosítások a fitnesz karkötőket az erősportokhoz?

A fitnesz karkötők funkcionalitása megegyezik, megközelítőleg azonos funkciókészletet tartalmaznak, ami nem engedi azt mondani, hogy egy karkötőt egy adott sportághoz – erőhöz vagy máshoz – szabtak. Meg kell érteni, hogy a fitnesz karkötő elsősorban fitnesztermék, amely definíció szerint nem sport, és feltételezi, hogy a felhasználó valamilyen tevékenységet végez az egészség, a jó hangulat és az életminőség javítása érdekében, nem pedig azért, hogy elérje. sporteredmény. 

A karkötő funkcióinak standard készlete tartalmazza a lépésszámlálást, pulzusszámot, kalóriákat, aktivitást, alvás minőségének meghatározását, stb. Ugyanakkor különféle edzéstípusokhoz programozhatók programok, de ezek lényegében azt a funkcionalitást használják, fent jelzett.

Azt is el kell fogadni, hogy a professzionális berendezésekkel, például a professzionális pulzusszám-érzékelőkkel ellentétben a karkötők leolvasása nagyon feltételes, és csak általános képet ad a hallgató fizikai aktivitásának szintjéről. 

Emellett a fitnesz karkötők kijelölhetők asszisztensnek a mindennapi életben, követheti az időjárás-előrejelzést, értesítéseket kaphat a telefonjáról, és fizethet a vásárlásokért, ha rendelkezik NFC modullal.

Természetesen erősítő edzés közben felvehet egy karkötőt és futhat le egy erősítő edzésprogramot, de ez csak a fizikai aktivitást fogja számolni: pulzusszámot, kalóriákat stb., mint amikor bármilyen más programot futtat bármelyik karkötőn.

Egyes cégek bizonyos típusú fizikai tevékenységeket, például futást, kerékpározást vagy triatlont célzó kütyüket adnak ki. De ez egyrészt nem egészen fitnesz, másrészt, ami még fontosabb, ezek már nem fitnesz karkötők, hanem elektronikus órák.

Hagy egy Válaszol