A mandulaolajat évtizedek óta használják egészségügyi és szépségápolási célokra. Az utóbbi években az édesmandulaolaj egyre népszerűbb lett, és szappanokhoz, krémekhez és egyéb kozmetikai termékekhez adják. A mandulaolajat szárított diófélékből állítják elő hidegsajtolással. Édes és keserű mandulát is használnak, de az utóbbi kevésbé gyakori, potenciális mérgező hatása miatt. A mandulaolaj ásványi anyagokat, például kalciumot és magnéziumot tartalmaz. A-, B1-, B2-, B6-, D-, E-vitaminban gazdag, ezért nélkülözhetetlen az egészséges bőr és haj számára. Olaj- és linolsavat is tartalmaz. Csökkenti a vérnyomást Az USDA Laboratory által végzett kutatások szerint a mandulaolaj fitoszterolokat tartalmaz, amelyek gátolják a koleszterin felszívódását és segítenek csökkenteni a vérszintet. anyagcsere Egyes tanulmányok a mandulaolajat fegyvernek nevezik az elhízás és a cukorbetegség elleni küzdelemben. A Missouri Tudományos és Technológiai Egyetem szerint a mandulaolaj potenciálja abban rejlik, hogy képes befolyásolni bizonyos, a beleinkben élő mikroorganizmusokat. Omega 6 zsírsav Az omega-6 zsírsavak segítenek megszüntetni a hajhullást, valamint erősítik a hajat a gyökereknél. Ez a sav elengedhetetlen az egészséges agyszövet fenntartásához és a különféle agyi problémák megelőzéséhez. Izom fájdalom Ha közvetlenül a fájó izomra alkalmazzák, a mandulaolaj enyhíti a fájdalmat. Fokozott immunitás A mandulaolaj fogyasztása növeli a szervezet betegségekkel szembeni ellenálló képességét azáltal, hogy erősíti az immunrendszert. Sok más olajjal ellentétben a mandulaolaj nem hagy zsíros filmréteget a bőrön. Nem tömíti el a bőrt és gyorsan felszívódik. Hidratálás: A mandula hidratálja a bőrt, puhává és rugalmassá teszi azt. Gyulladáscsökkentő: Az olaj hasznos bőrallergiás és gyulladásos emberek számára. Nyugtatja és gyógyítja a gyulladt bőrt. Emellett a mandulaolajat aknés problémákra, öregségi foltokra, fényvédőként és öregedésgátlóként használják.
2022-11-11