tartalom
A testben található vanádium lerakódik a csontokban, a zsírszövetben, a csecsemőmirigyben és az immunsejtekben a bőr alatt. A rosszul vizsgált mikroelemekhez tartozik.
A vanádium napi szükséglete 2 mg.
Vanádiumban gazdag ételek
Jelzett hozzávetőleges rendelkezésre állás 100 g termékben
A vanádium hasznos tulajdonságai és hatása a testre
A vanádium részt vesz az energiatermelésben, a szénhidrát- és zsíranyagcserében; csökkenti a koleszterin termelését; hasznos az érelmeszesedés és a szív- és érrendszeri betegségek kezelésében; szükséges az idegrendszer normális működéséhez.
A vanádium serkenti a sejtosztódást és rákellenes szerként működik.
Emészthetőség
A vanádium megtalálható a tenger gyümölcseiben, gombában, gabonafélékben, szójában, petrezselyemben és fekete borsban.
A vanádium hiányának jelei
Emberben a vanádiumhiány jeleit nem állapították meg.
A vanádium kizárása az állatok étrendjéből a mozgásszervi szövetek (beleértve a fogakat is) növekedésének romlásához, a reproduktív funkció gyengüléséhez, a vér koleszterin- és zsírszintjének növekedéséhez vezetett.