Többet tehetünk, mint gondolnánk

Ki vagyok én, mi a helyem ebben a világban? Úgy tűnik, soha nem fogunk végleges választ találni, de közelebb kerülhetünk a rejtély megfejtéséhez. Ebben lesznek segítségünkre a konferencián résztvevő szakemberek: pszichológusok, oktatók, üzleti coachok…

Nem szokványos képet nyújtanak mindenkit foglalkoztató témákról: személyiséglélektan, üzlet, függőségek leküzdése. Az előadások mellett gyakorlati képzéseken és mesterkurzusokon vesznek részt a résztvevők. Van még néhány ok, amiért ne hagyja ki az eseményt…

Nézze meg magát egy váratlan oldalról

Mindenkinek vannak nemrégiben készült vagy családi albumaiban örökölt fotói. Általában nem tekintjük őket terápiásnak. De segíthetnek megoldani a problémákat, ha tudod, hogyan kell használni őket. A „Személyes és családi fényképek felhasználása a mikropszichoanalízisben” című telekonferenciát Bruna Marzi (Olaszország) pszichoanalitikus tartja.

A mikropszichoanalízis a freudi pszichoanalízisen alapuló módszer. Ami megkülönbözteti a klasszikus pszichoanalízistől, az az ülések időtartama és intenzitása: előfordul, hogy két-három óráig tartanak, és egymás után több napig is tartanak.

Ezek a tulajdonságok lehetővé teszik számunkra, hogy mélyebben tárjuk fel életünk tudat előtti és tudatos vonatkozásait. Bruna Marzi bemutatja, hogyan növeli a pszichoterápia hatékonyságát a kliensről készült fényképek tanulmányozása, saját gyakorlatából merítve példákat.

A Tükör műhelyben a viselkedésünk során alkalmazott stratégiákat is felfedezhetjük, megérthetjük, hogyan hozunk döntéseket, és megpróbálhatjuk másként csinálni.

A műsorvezető, Tatiana Muzhitskaya pszichológus saját tréningjének rövid változatát mutatja be, amely során a résztvevők és a műsorvezető egymás tükréivé válnak. Saját és mások „reflexióit” megfigyelve megtudjuk, hogyan viszonyulnak hozzánk mások, és hogyan befolyásolhatjuk reakcióikat.

Tanuld meg, hogyan találhatsz olyan munkát, amit szeretsz

Ha korábban azt hitték, hogy a munkának elsősorban bevételt kell termelnie, és csak utána kell érdekesnek lennie, ma már arra törekszünk, hogy a munka örömet okozzon. Ha a munka összeütközésbe kerül értékeinkkel, gyorsan kiégünk.

„Nyugtalan állapotunkat gyakran az alacsony keresethez vagy egy válogatós főnökhöz kötjük, de valójában az értékeink „kiáltanak” nekünk, de nem hallgatunk rájuk” – mondja Katarzyna Pilipczuk coach, üzleti tanácsadó. Lengyelország).

Mesterkurzust tart „Munka az egyén és a szervezetek értékeivel a szerző térképrendszerén keresztül”. Prioritásaink ismeretében meg tudjuk majd határozni a munkahelyi érdeklődésünket, karrierlehetőségeinket, feladatainkat, amelyeket szeretnénk és meg tudunk oldani. Ez a mesterkurzus hasznos lesz azok számára, akik a HR területén dolgoznak.

„Az alkalmazottak és a beosztottak időről időre meglepően logikátlanul viselkednek. De az ilyen viselkedésnek mindig van oka! Ha pedig azonosítják és megszüntetik, az az egész cégre jótékony hatással lesz” – biztos Katarzyna Pilipchuk.

Legyen a kommunikáció mestere

Néha nehezünkre esik kijönni partnerünkkel, gyermekünkkel vagy idősödő szülővel. Mesterkurzus „Hogyan mentsük meg a házasságot a modern világban, ahol megkérdőjelezik annak értékét?” Natalya Manukhina pszichológus, családtanácsadó vezeti majd.

Azok számára, akiknek gyermekei már pubertáskorba léptek, a konferencián a „Magányos disznók, avagy #pro-kamaszok” című mesterkurzusát adják Surinovich Veronika gestaltterapeuta és Tatyana Semkova oktatáspszichológus.

Engedjük szabadjára kreativitásunkat, és segítsük szeretteinket

Elena Asensio Martinez művészetterapeuta mesterkurzust tart „Modern művészeti technológiák a függő és társfüggő ügyfelekkel való munka során”. Elmondja, hogyan lehet asszociatív kártyák segítségével enyhíteni az ügyfelek és hozzátartozóik állapotát.

„Az ilyen problémákkal küzdő kliensek gyakran „nem ismerik” önmagukat, nem rendelkeznek önmegtartóztatási készségekkel, nem találnak magukban támaszt ahhoz, hogy egészségesen és teljes mértékben élhessenek. A művészeti technika a rehabilitáció hatékony eszköze, lehetőséget ad élettapasztalatának kreatív újragondolására, a prioritások felismerésére, az erősségek meglátására” – magyarázza Elena Asensio Martinez.