Miért kell a nőknek zsírt enniük?

Annak ellenére, hogy nagyobb a kalóriatartalom, amely a nők étrendjének zsírfogyasztását jelenti, nehéz ezt a terméket pótolni.

Ez egy egyedülálló arachidonsav. A telítetlen zsírok természetes módon fordulnak elő, nem olyan gyakran. És ez a sav a legkedvezőbb az egész női testre: ráncok, összességében fiatalítja a bőrt. Ez ritka telítetlen zsír szabályozza a hormonrendszert, és rugalmassá és rugalmassá teszi a nő bőrét.

Valójában léteznek zsírban oldódó vitaminok (A, D, E) és telítetlen zsírsavak lecitinnel párosítva, így megtisztíthatja az ereket a felesleges koleszterinszinttől.

Miért kell a nőknek zsírt enniük?

A zsír segít eltávolítani a méreganyagokat és a radionuklidokat is. A termék sokkal jobban felszívódik, mint legközelebbi „rokonja” - a vaj.

Kanadai tudósok és a hozzáadott zsír minden egyéb előnyös tulajdonsága, valamint a termék azon képessége, hogy javítja a szellemi tevékenységet és az immunrendszert. Ez a következtetés vezette a kanadaiakat tanulmányukhoz. Ezért vizsga előtt nem árt egy-egy fontos üzlet vagy komoly „agymenés” finom szalonnát enni.

És ne feledje, a zsír csak akkor károsítja a testet, és lerakódik az oldalára, a lábára és a karjára, ha intézkedés nélkül megvan. És ha kis mennyiségű terméket használ, éppen ellenkezőleg, csak hasznos lesz.

Hagy egy Válaszol