tartalom
Miért zsibbadnak el gyorsan a kezek: okok
Mindannyian legalább egyszer kellemetlen érzéseket tapasztaltunk attól a ténytől, hogy karunk vagy lábunk zsibbadt. Elég, ha csak 20-30 percig marad sikertelen helyzetben-és most nem tudja mozgatni az ecsetet vagy az ujjait. Néha a kéz zsibbadása bizonyos betegségek jelenlétével jár. Tehát miért tapasztaljuk a végtagok zsibbadását és hogyan kezeljük?
Ha rendszeresen zsibbad a keze, azonnal forduljon orvoshoz!
Miért zsibbadnak a kezek: a zsibbadás okai
A fő ok, amiért a kezek gyorsan elzsibbadnak, a végtagok rossz keringése. Gyakran a testtartás megváltoztatása után a vérkeringés normalizálódik. Ha a zsibbadás időszakosan ismétlődik, függetlenül a testtartás kényelmétől, érdemes ellenőrizni:
- szívbetegség;
- atherosclerosis;
- a csukló területén csípett ideg;
- a váll- vagy könyökízületek neuralgiája;
- csontritkulás.
Ha a kezek folyamatosan zsibbadnak és angina pectoris figyelhető meg, ezek a stroke előtti vagy infarktus előtti állapot tünetei. Bizonyos esetekben a B12 -vitamin hiánya negatívan befolyásolja az idegérzékenységet, zsibbadást vált ki a test különböző részein.
Ha zsibbad a keze, hogyan kell kezelni a zsibbadást?
A népi vagy gyógyszeres kezelés hatástalan, ha nem azonosítják a végtagok rendszeres zsibbadásának kiváltó okát. Ezért érdemes orvoshoz fordulni, figyelve a következő sorrendet.
- A terapeuta összegyűjti az általános anamnézist, és azt tanácsolja, hogy végezze el az első egyszerű teszteket a cukorbetegség és más betegségek kizárására.
- A kardiológus tesztsorozatot végez, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek súlyos szív- és keringési rendszerbetegségek.
- A neurológus nagy valószínűséggel elmagyarázza a betegnek, miért zsibbadnak a kezek: gyakran az idegvégződések csípése vezet a kezek és az ujjak zsibbadásához.
Az összes probléma forrásának meghatározása után egyéni kezelési programot írnak elő: cukorbetegség esetén - speciális étrend, osteochondrosis vagy csípés esetén - masszázs és terápiás gyakorlatok, szívbetegségek esetén - gyógyszerek szedése és egyéb terápiás intézkedések.
Ha a végtagok zsibbadásának oka krónikus betegség, hangoljon egy hosszú és szisztematikus helyreállítási programra. Ne várjon gyors eredményeket.
Az ödéma és zsibbadás elleni küzdelem fő megelőző intézkedése az egészséges életmód: rendszeres gimnasztika, alkohol és nikotin elutasítása, napi séta a friss levegőn, kiegyensúlyozott étrend, amely kielégíti a szervezet minden vitamin és ásványi anyag igényét.
Olvass tovább: mitől és miért sárgulnak a körmök