tartalom
Miért hazugság, hogy a súly az egészség mutatója?
Pszichológia
Laura Rodríguez pszichológus és Juanjo Rodrigo pszichológus az „In Mental Balance” csapatból elmagyarázza azokat az okokat, amelyek miatt a többé -kevésbé súlymérés nem tükrözi egészségi állapotunkat
PM4: 11Néhány éven át, sőt a mai társadalmakban is, az emberek naponta több ezer képnek vannak kitéve reklám, televízió vagy közösségi hálózatok révén. Test és megjelenés ezek közül (súly, magasság, méret vagy testalkat) olyan kérdés, amely minket érint, és sok embert érint.
Egész életünk során olyan üzeneteket internalizálunk, amelyek segítenek abban, hogy elhelyezkedjünk a világban, a mindennapi életben. Az egyik az, hogy a súly határozza meg az ember egészségét. Az egészség összetett fogalom, amely a kutatásnak és minden ember életmódjában bekövetkező változásnak köszönhetően idővel fejlődik; és hogy sok egyéni, társadalmi és kapcsolati tényező határozza meg. A súly nem az egészség mutatója és nem a szokások mutatója. Nem tudhatunk semmit az ember egészségi állapotáról, ha ismerjük súlyát vagy látjuk testméretét.
Még ma is, különböző szférákból, a Testtömegindex (BMI), olyan intézkedés, amelynek eredete a XIX. Ezt az indexet Adolph Quetelet, egy matematikus vezette be, akinek célja a populációk statisztikai tanulmányozása volt, és soha nem az emberek egészségének vagy testzsírjának mennyiségi mérésére szolgált. Különböző vizsgálatok feltárták a BMI korlátait. Közülük azt látjuk, hogy ez a mérés nem tesz különbséget a különböző testszerkezetek, például szervek, izmok, folyadékok vagy zsírok súlya között.
Például a súlyemelésre elkötelezett izmos személy BMI -je magasabb lehet, mint az, amelyet a BMI tartományokból „normál súlynak” tekintünk. A BMI nem mondhat semmit az ember egészségérőlHogyan eszik, milyen tevékenységeket végez, mennyi stresszt vagy milyen családi vagy kórtörténetet él. Nem ismerhetjük meg valakinek az egészségi állapotát, ha csak ránézünk. Minden embernek más igényei vannak, és a test sokszínűsége létezik.
Laura Rodríguez Mondragón pszichológus ötvözi pszichoterapeuta munkáját serdülőkkel, fiatalokkal, felnőttekkel és párokkal, és befejezi a Madridi Autonóm Egyetemen (UAM) „Eating Behavior and Personality Disorders” című doktori dolgozatát. Ott végezte el az általános egészségügyi pszichológia mestert. A Madridi Autonóm Egyetemen és a Comillasi Pápai Egyetemen mesterképzési gyakorlatok oktatója is volt.
Juan José Rodrigo pszichológus a maga részéről a klinikai és egészségügyi területen folytatott szakmai tevékenységét különböző összefüggésekben fejlesztette; együttműködés különböző szervezetekkel, mint például a Jiménez Díaz Alapítvány és a SAMUR-Civil Protection. Dolgozott továbbá Castilla-La Mancha kormányának Kábítószer-függőséggel foglalkozó Átfogó Hálózatában, megelőző és beavatkozó munkát végzett családi és egyéni szinten. Nagy tapasztalattal rendelkezik a felnőtt és a gyermek-serdülő lakosság körében a szorongásos zavarok, az érzelmi menedzsment, a viselkedési problémák, a hangulat, a bánat, az étkezési problémák, az addiktív viselkedések, a családi és párkapcsolati problémák kezelésében. Speciális képzettséggel rendelkezik a kötődés és a trauma területén.