Pszichológia

A Biblia parancsolata ezt mondja: „Szeresd felebarátodat, mint önmagadat.” De vajon lehet-e boldog kapcsolatot építeni olyan személlyel, aki nem tudta leküzdeni a gyermekkori traumákat, és még önmagát sem tanulta meg szeretni, értékelni és tisztelni? Miért tele van rombolással és szakítással egy románc egy alacsony önbecsülésű személlyel?

Hírhedt, bizonytalanok, kemény önkritikára hajlamosak… Néhányunknak, különösen azoknak, akiknek magas az empátiája és a „megváltó-szindrómája”, úgy tűnik, hogy az ilyen emberek a legjobb tárgyai az el nem költött szerelemnek és gyengédségnek, és ez az ember velük. hosszú, stabil kapcsolatokat építhet ki. hálán és kölcsönös támogatáson alapuló kapcsolatok. De ez nem mindig van így. És ezért:

1. Egy önmagával elégedetlen partner megpróbálhatja a belső űrt a te segítségeddel kitölteni.

Eleinte szép – szeretjük, ha szükség van ránk –, de ha túl messzire megy, túlzottan függővé válhat tőled. Tudat alatt kezded érezni, hogy nem emberként értékel téged, hanem azt, amit te tehetsz érte: vigasztalod, emeld az önbecsülést, vegyél körül kényelemmel.

2. Nehéz kommunikálni egy ilyen személlyel.

Általában nem megfelelően érzékeli a szavakat, és titkos negatív jelentést lát bennük, mert önmaga iránti ellenszenvét rád vetíti. Gondosan figyelnie kell mindent, amit mond, vagy egyszerűen csak vissza kell húzódnia önmagába, mert minden kommunikáció frusztráló és nevetséges lesz.

A partner visszautasítja a segítséget, ha nyilvánvalóan szüksége van rá

Például előfordulhat, hogy egy partner rosszul érzékeli a jóváhagyást, akár megtagadja a dicséretet ("Nem, nem értek semmit"), vagy lekicsinyli azt ("Ezúttal megtettem, de nem vagyok benne biztos, hogy sikerülni fog. újra"). Előfordul, hogy teljesen átteszi a beszélgetést egy másik témára („Persze, de nézd, mennyivel jobban csinálod!”).

3. Nem törődik veled.

A partner visszautasítja a segítséget, ha nyilvánvalóan szüksége van rá. Méltatlannak érezheti magát a törődésre, és tehernek tekintheti magát a kapcsolat egyes területein. Paradoxon, de ugyanakkor szó szerint más okok miatti kérésekkel zaklat. Ő segítséget kér, te próbálsz segíteni, ő pedig elutasítja ezt a segítséget. Ennek eredményeként bűnösnek, alsóbbrendűnek érzi magát a kapcsolatban.

4. Segíteni szeretne a partnerének, de tehetetlennek érzi magát

Amikor egy szeretett személy szisztematikusan megalázza és tönkreteszi magát, az állandó fájdalomforrássá válik számodra. Időt és energiát fordít arra, hogy új életet leheljen partnerébe, de ő nem akar tudni róla, és továbbra is önostorozgat.

Mi a teendő, ha a partner mindig elégedetlen önmagával, és nem gondol arra, hogy változzon?

Ha már egy ideje tart a kapcsolatod, akkor valószínűleg nagyon gondoskodó és türelmes ember vagy, ami önmagában nagyon jó dolog. De nem szabad megfeledkezni a saját igényeiről.

Kielégülést szerezhet, ha segít partnerének. Ha a komplexusai nem zavarnak különösebben, és te szép furcsaságnak, furcsaságnak tekinted őket, akkor nincs miért aggódnod. De ha úgy érzed, hogy túl sokat áldozsz a párodért, erőfeszítéseid úgy mennek, mint a víz a homokban, és a saját igényeid most mindig a háttérben vannak, akkor valamin változtatni kell.

Először is érdemes párbeszédet kezdeni, és megbeszélni aggodalmát. Bármit is tesz, nem szabad hagynia, hogy szükségleteit figyelmen kívül hagyják, és bűntudatot érezzen, amiért nem tudja kirángatni őt a mocsárból. Bármennyire is törődsz vele, nem vagy felelős érte és az életéért.


A szerzőről: Mark White a Staten Island College (USA) filozófiai tanszékének dékánja és író.

Hagy egy Válaszol