Gyakran használjuk az „önző” szót negatív konnotációval. Azt mondják nekünk, hogy „felejtsd el az egódat”, ami arra utal, hogy valamit rosszul csinálunk. Mit jelent valójában önzőnek lenni, és mennyire rossz?
Mit csinálunk valójában itt a földön? Egész nap dolgozunk. Éjszaka alszunk. Sokan ugyanazon az ütemezésen megyünk keresztül minden nap. Boldogtalanokká válunk. Egyre több pénzt akarunk. Vágyunk, aggódunk, utálunk és csalódottak vagyunk.
Irigykedünk másokra, de nem vagyunk biztosak abban, hogy ez elég ahhoz, hogy megváltoztassuk magunkat. Végül is mindannyian keressük mások szeretetét és jóváhagyását, de sokan soha nem találják meg. Mi tehát valójában a kiindulópontja, eredete ennek a tevékenységnek, amit mindannyian életnek nevezünk?
Ha az „ego” szóra gondolsz, mit jelent ez számodra? Gyerekként és tinédzserként mindig hallottam olyan mondatokat, mint „Felejtsd el az egódat” vagy „Ő önző”. Ezek olyan mondatok voltak, amelyeket reméltem, hogy soha senki nem mond el nekem vagy rólam.
Megpróbáltam megtalálni azt a módot, amely segít letagadni, hogy én is időről időre csak a saját érzéseimre, vágyaimra gondolok, ugyanakkor mégis magabiztosan érzem magam és viselkedem. Hiszen a legtöbb gyerek csak arra vágyik, hogy sikeresen beilleszkedjen a csapatba, és ugyanakkor észrevétlen maradjon. Ne tűnj ki.
Gyakran nem vagyunk elég magabiztosak ahhoz, hogy kiálljunk a saját véleményünk mellett. Ily módon megtaláljuk a módját, hogy harmonizáljunk másokkal. Kerüljük azokat, akik mások, ugyanakkor igyekszünk nyitottak, önzetlenek lenni, és soha nem mutatjuk ki túl nyíltan vágyainkat, attól tartva, hogy önzőnek tartanak bennünket.
A valóságban az „ego” szó egyszerűen azt jelenti, hogy bármely független személy „én” vagy „én”.
Az számít, hogy mit tudunk magunkról. Nemcsak önmagunkkal kell tisztában lennünk, hanem a mások iránti tetteinkkel és cselekedeteinkkel is. E tudat nélkül képtelenek vagyunk megtalálni és megvalósítani valódi célunkat a földön.
Mindig igyekszünk „beilleszkedni”, hogy utána továbbra is féljünk vágyainktól, és csak azt tegyük és mondjuk, amit elvárnak tőlünk. Naivan azt hisszük, hogy biztonságban vagyunk.
Mindezzel azonban nem álmodhatunk, ami végső soron azt jelenti, hogy nem tudunk fejlődni, fejlődni és tanulni. Ha nem ismered jól a saját személyiségedet, akkor továbbra is végig fogod élni az életet, hisz minden hangulatod, hiedelmed, partnered, kapcsolatod és barátod teljesen véletlenszerű, és minden, ami történik, mindig kívül esik az irányításon.
Továbbra is úgy fogod érezni, hogy az élet egy hatalmas, fárasztó nap, amely az előzőt követi. Hogyan lehetsz tudatában annak, hogy törekvéseid és álmaid valóban megvalósíthatók, ha nem hiszel az erősségeidben és a vágyad, hogy fejleszd őket?
Egy átlagos embernek körülbelül 75 gondolata van naponta. Sokan azonban észrevétlenül maradnak, főleg azért, mert nem figyelünk rájuk. Továbbra sem hallgatunk belső énünkre, vagy ha úgy tetszik, az „egónkra”, és ezért végül figyelmen kívül hagyjuk azt, amit észrevétlen gondolataink és titkos vágyaink sugallnak, hogy törekedjünk.
Az érzéseinket azonban mindig észrevesszük. Ez azért van, mert minden gondolat érzelmeket generál, amelyek viszont befolyásolják hangulatunkat. Általában, amikor boldog gondolataink vannak, nagyszerűen érezzük magunkat – és ez segít pozitívnak érezni magunkat.
Amikor rossz gondolatok jelennek meg belül, szomorúak vagyunk. A rossz hangulatunk az oka negatív gondolkodásunknak. De szerencséd van! Szabályozhatod a hangulatodat, ha tudatosodsz az „én”-ben, az „egódban”, és megtanulod irányítani vagy irányítani a gondolkodásodat.
Az „én” nem rossz vagy rossz. Csak te vagy. A belső lényed az, ami segít neked sikeresen manőverezni a céljaid felé az életben. És arra is, hogy vezessen, megtanítson a helyes és rossz döntésekre, és végső soron segítsen megvalósítani nagyszerű lehetőségeit.
Mindenkinek joga van álmodozni, és valami globális, szinte hihetetlen dologról álmodozni
Az „ego” az, ami segíthet a cél felé vezető úton, hogy ne válj rossz gondolataid áldozatává. Ha legközelebb rossz kedved van, tedd fel magadnak a kérdést, hogy miért. Próbáljon nyomon követni minden gondolatot, és megtudja, miért hordoz negatív információt. A rendszeres vizualizáció, hogy mit akarsz az élettől, előbb-utóbb elhitet önmagaddal és abban, hogy meg tudod valósítani.
Vállalj kockázatokat. Engedd meg magadnak, hogy többet akarj! Ne korlátozza magát apró célokra és álmokra, amelyekről úgy gondolja, hogy nem tudja megvalósítani. Ne gondold, hogy az életed olyan, mint egy nagy, ismétlődő nap. Emberek születnek és meghalnak. Az emberek egyik nap belépnek az életedbe, a másikon pedig maradnak.
A lehetőségek a feje fölött vannak. Szóval ne tedd le, hogy a legmerészebb álmod is valóra válhat. Nem azért vagyunk itt a földön, hogy olyasmit tegyünk, ami elégedetlen, vagy ami csak csalódást okoz. Azért vagyunk itt, hogy bölcsességet és szeretetet találjunk, növekedjünk és megvédjük egymást.
Az „én” tudatosítása ebben a hatalmas célban már fél siker.
A szerzőről: Nicola Mar író, blogger és rovatvezető.