10 tipp a combzsír elégetésére
Próbálja ki a vízi sportokat
A vízi sportok előnye, hogy a test minden részét megmunkálják, különösen a combokat.
Az ízlésétől függően választhat a úszás, uszonyokkal még jobb a combizmok megdolgozására, de arra isvízi kerékpár,aerobicoraquayoga ha szórakoztatóbb sportra vágyik.