10 tipp a legjobban megbirkózni a haraggal

Amennyire csak tudja, megpróbálja érvényesíteni a tekintélyét, de gyermeke haragjával szembesülve nagyon gyakran megadja magát. A frusztráció azonban fontos eleme az oktatásnak. Fedezze fel tanácsainkat, amelyek segítenek neki megnyugodni és irányítani érzelmeit…

Dühös gyerek: számítson rá a frusztrációira

Észrevetted, gyermeked dühös lesz, amikor a gonosz valóság szembeszáll mindenhatósági vágyaival. A krízisek elkerülése végett jobb előre megmondani neki, hogy nem lesz MINDEN, amit akar, ez lehetetlen! Minél hamarabb veszi magához az eljövendő frusztrációt, annál kisebb a valószínűsége, hogy felrobban. Mindig magyarázd el neki, hogy mi vár rá: „Hagyom játszani tíz percig, aztán megyünk haza”, „Szunyókálj egyet, és csak utána megyünk játszani a parkba”… Amikor elviszed a versenyekre, add át neki az általad összeállított listát, amely tartalmazza: „Csak azt veszem meg, ami le van írva. Nincs pénzem, hogy vegyek neked valamit, nem kell tőlem játékot kérnem! »A kisgyermekek a pillanatban vannak, nem szeretik a hirtelen változásokat, egyik állapotból a másikba költözni, abbahagyni a játékot, hogy lefeküdjenek, elmenjenek otthonról iskolába… Ezért módosítanunk kell az átmenetet, nem pedig hirtelen rákényszerítenünk, vezessen be egy határidőt, hogy le tudjon ragadni.

Ellenőrizze, hogy nem alszik-e

A fáradtság a düh jól ismert kiváltója. Fizikai kimerültség a nap végén az óvoda, a dajka vagy az iskola elhagyása után, nehéz reggeli ébredések, túl rövid vagy túl hosszú alvások, halmozott alvási késések,A gyerekek megszokott ritmusát megzavaró időkülönbségek kényes pillanatok. Ha gyermeke ideges lesz, mert fáradt, legyen megértő. És ügyeljen arra, hogy ne legyen hektikus tempója, és annyi órát aludjon, amennyit szervezetének szüksége van a regenerálódáshoz.

Harag dühös gyerekekben: Fizikailag kísérje haragjukat

A krízishelyzetbe került kisgyermeket olyan energia és agresszivitás keríti hatalmába, amivel nem tud mit kezdeni, és ami még meg is ijesztheti, ha nincs mellette egy gyengéd és határozott felnőtt, aki kölcsönadja. 'nyugodásra kényszerít. VSminden alkalommal, amikor gyermeke dühös lesz, segítsen neki érzelmi kitöréseit levezetni. Fogd meg fizikailag, fogd meg a kezét, öleld meg, simogasd meg a hátát, és beszélj vele szerető, megnyugtató szavakkal amíg a válság alábbhagy. Ha kiabálni kezd az utcán, fogd meg a kézen, hogy mutasd meg neki, hogy ott vagy, és mondd nyugodtan: „Most megyünk haza, ez így van és nem másképp”. Tedd vissza a valóságba: „Túl hangosan sikoltozol, zavarba hozod az embereket, nem vagy egyedül. "

Üdvözöljük, és tartsuk vissza gyermeke érzelmeit

Bátorítsa gyermekét, hogy kifejezze érzéseit beszéddel, amikor dühös: „Látom, hogy dühös, mert ezt a játékot akarta. Elégedetlenségét szavakban és kiabálás nélkül is kifejezheti. Nem látszol boldognak, mondd el, mit érzel. Mi történik ? “. Appha nevet ad annak, amit érez, akkor a gyermek megnyugszik, mert kevésbé tehetetlen az érzelmeivel szemben. Minél jobban tudja, hogyan fejezze ki magát, annál kevésbé lesz dühös. Ez az oka annak, hogy a rohamok többnyire 4-5 év után adnak át, amikor a gyerekek kezdik jól elsajátítani a nyelvet. Mindenek felett, ne kényszerítsd csendre, különben meg lesz győződve arról, hogy érzelmeit nem jó kifejezni és hogy visszautasítják, ha kimutatja az érzéseit! Ne hagyja, hogy sikoltozzon, amikor távolról távozik, ne mutasson közömbösséget. Rendkívül bántó a gyerek számára, aki csak a megvetést látja.

Mérges: Ne engedj a gyerekednek, kapaszkodj

A harag egy lehetőség a gyermeked számára, hogy bebizonyítsa, hogy létezik egyéniségként, de egyben arra is, hogy próbára tegyen téged. Ezért a szülői hozzáállásodnak megnyugtatónak kell lennie, de szilárd. Ha szisztematikusan enged a haragjának, ez a viselkedés megerősíti önmagát, mert gyermeke azt fogja gondolni, hogy a kéréseinek nincs határa, és dühösnek lenni „fizető”, hiszen megkapja, amit akar. 'akarja. Ha úgy érzed, hogy gondod van, hogy ne add fel, szigeteld el egy rövid időre egy másik szobába, biztonságos környezetben, és magyarázd el neki, mit csinálsz: „Látod, azt hiszem, túlléped a határt / én nem. nem tetszik amit ott csinálsz / túl sokat csinálsz / kifárasztasz. Visszajövök, ha megnyugodtál. ” Ha finoman ellenállsz, a haragja egyre ritkább lesz. De nem tűnnek el teljesen, mert ez a kifejezésmód a gyermek normális fejlődésének része, feltéve, hogy nem válnak megszokottá.

A sikoltozó baba haragja: hozzon létre egy elterelést

Amint egy konfliktus – és a vele járó válság – megmutatja az orra hegyét, próbáld elterelni a figyelmét. Például a szupermarketben: „Tedd le ezt az édességcsomagot, és gyere és segíts kiválasztani a gabonapelyheket, egy sajtot, amit apu szeretni fog, vagy a hozzávalókat, amelyekből süteményt sütünk…” Ajánlj fel vészmegoldást anélkül, hogy a tilalmat megtárgyalnád. a kezdeti. Beszélhetsz magadról is: „Én is, nem szerettem, ha a nagypapa kocsijába kötöztek, néha nagyon bosszankodtam. Tudod mit csináltam akkor? "

Hogyan kezeljük a dührohamokat: Ösztönözzük gyermeke erőfeszítéseit

Szülőként gyakran hajlamosak vagyunk ujjal mutogatni a negatív viselkedésekre és a nem elég pozitív attitűdökre. Amikor a kicsinek sikerül nem felrobbannia a dühtől, fokozatosan enyhíteni a nyomáson, feladni egy szeszélyét, engedelmeskedni, miután hevesen nemet mondott, gratulálj neki, mondd el hogy büszke vagy rá, hogy felnőtt lett, mert minél jobban felnősz, annál kevésbé van dührohamod. Hadd lássa a helyzet előnyeit: „Nem vesztegettük az időt, mint legutóbb. Megnézheti a rajzfilmet fürdés előtt, amikor hazaér. "

Hogyan nyugtassuk meg a gyermeket: fejtse meg dühkitöréseinek jelentését

12 hónapos és 4 éves kor között a gyermek elfoglaltságnak van kitéve! Sokat kérünk tőle: tanuljon meg járni, beszélni, tisztálkodni, iskolába járni, más szabályokat felfedezni, hallgasson a tanárra, barátkozzon, menjen le egyedül a lépcsőn, labdát lőjön, rajzolni. jóképű férfi, karszalaggal merül a vízbe, rendesen étkezik… Egyszóval minden napi fejlődése emberfeletti koncentrációt és erőfeszítést igényel. Ezért a stressz és a dührohamok, amikor az eredmény nem felel meg az elvárásoknak. A robbanás amellett, hogy kivezetés, hívójel is lehet, egy módja annak, hogy felkeltsd egy anyuka figyelmét, aki például az idősebbik házi feladatára figyel, vagy aki szoptatja a babát! Ha gyerkőcöd gyakran dühös, annak az lehet az oka, hogy azt akarja, hogy meghallgassák, te pedig nem vagy eléggé elérhető számára.

Még mindig dühös gyerek: Legyen tisztában a hangulatával

A felnőtteknek nincs monopóliuma a rossz humorra! A kicsik is bal lábbal kelnek fel és morognak, morognak, mérgesek. Annál is inkább, ha az általános feszültség a legfelső szintjén van. Amint a család zűrzavarba kerül, fennáll a válság veszélye. Nyaralás, vásárlás a zsúfolt áruházakban, szülői viták, fontos családi összejövetelek, hétvégék a barátokkal és sok más alkalom túlzottan izgalomba és életre keltik a kicsiket… Vedd figyelembe, és légy toleránsabb a kis szeszélyei iránt.

Beszélj a hideg haragjáról

Amikor gyermeke elragadtatja magát, várja meg, amíg megnyugszik, mielőtt beszélne róla: „Miért voltál olyan dühös korábban? Kérdezd meg tőle: „Mit tehettél volna, hogy ezt elkerüld? Ha lenne egy varázspálcád, min változtatnál? Hogyan oldanád meg a problémát, ami miatt ennyire dühös lettél? Mit mondhattál volna nekem sikítás helyett? ” Ha nehezen tud beszélni, játszhat a puha játékaival „azzal, aki állandóan dühös” hogy megszólaltatásra készteti ezeket a szereplőket, és így kifejezze azt, amit közvetlenül nem tud megfogalmazni.