A jóga-elvonulás során időt szentel a testednek és az elmédnek a jóga és a meditáció általi megmunkálásának. Az elvonulásokat gyakran utazással kombinálják, hogy minél távolabb kerüljenek a mindennapi élettől.
5 legjobb hely jóga elvonulásokhoz és meditációkhoz:
1. Kenya
Itt láthatja az élet drámai és költői körét. Ez alkalom arra, hogy megtanuljuk látni, megfigyelni, elfogadni és meditálni minden élőlény – ember, állat és növény – heves életvágyát és ellenálló képességét.
2. Bali
A rengeteg vadvilág, élet, fény és természetes magasság teszi ezt a helyet a Föld egyik csakrájává. Hallgassa az óceánt, találkozzon a hajnallal, hódítsa meg a vulkánt, érintse meg az erdőket.
3. Izland
Izland természeti geológiai csodája arra emlékezteti a figyelmes utazókat, hogy élünk, lélegzünk, és erőteljesen befolyásoljuk testünket és bolygónk testét, ami megérdemli a mély meghajlást, a hálát és a tiszteletet.
4. Marokkó
A fenséges lépték, az ősi hagyományok, a hiedelmek harmóniája, a természet és az építészet olyan hellyé teszik Marokkót, ahol elgondolkodhatunk azokon a térelemeken, amelyek azzá tesznek, akik vagyunk.
5. Holbox-sziget
Ez a mexikói sziget időt és teret ad egy kis szünetre. Apró, békés, csendes és szinte tökéletes. Itt egyszerű örömök állnak rendelkezésedre, és egyszerű igazságok is feltárulnak.