Az egyik partner vágya, hogy külön töltse szabadságát, a másikban ellenérzést és félreértést okozhat. De egy ilyen tapasztalat hasznos lehet a kapcsolatok felfrissítéséhez – mondja Sylvia Tenenbaum, a British Psychologies szakértője.
Linda mindig izgatottan várja a szabadság hetét. Nyolc nap egyedül, gyerek nélkül, a férj nélkül, akivel harminc éve osztja meg életét. A tervekben: masszázs, kirándulás a múzeumba, séta a hegyekben. „Mi tesz boldoggá” – mondja.
Linda példáját követve sok pár dönt úgy, hogy egymástól elkülönítve tölti a szabadságát. Néhány nap, egy hét, esetleg több. Ez egy lehetőség arra, hogy időt szakíts és egyedül legyél magaddal.
Szakadj ki a rutinból
„Olyan jó a férfiak között lenni, a közös életből” – magyarázza a 30 éves Sebastian. Amint lehetőség adódik, elmegy egy hétre a baráti társaságba. Feleségével, Florence-szel két éve vannak együtt, de a környezete és szokásai túlságosan nyugodtnak és mértéktartónak tűnnek számára.
A pár kiszakadva a megszokott rutinból, úgy tűnik, visszatér a kapcsolat kezdeti szakaszába: telefonálások, levelek
Mindannyiunknak megvan a saját ízlése. Ezeket nem kell megosztani a partnerek között. Ez a szegregáció szépsége. De ennek van egy mélyebb értéke is – mondja Sylvia Tenenbaum pszichoterapeuta: „Amikor együtt élünk, elkezdünk megfeledkezni önmagunkról. Megtanulunk mindent kettővel osztani. De a másik nem tud mindent megadni nekünk, amit akarunk. Néhány vágy kielégítetlen marad.» A megszokott rutinból kiszakadva úgy tűnik, hogy a pár visszatér a kapcsolat kezdeti szakaszába: telefonhívások, levelek, akár kézzel írottak is – miért ne? Ha nincs partnerünk a közelben, az még élesebben érezteti velünk az intimitás pillanatait.
Meggyógyul
40 évesen Jeanne szeret egyedül utazni. 15 éve házas, és feleannyi idő alatt egyedül ment nyaralni. „Amikor a férjemmel vagyok, mély kapcsolatot érzek vele. De ha nyaralni megyek, el kell szakadnom a szülőföldemtől, a munkától, sőt még tőle is. Pihennem és gyógyulnom kell." A férjét nehezen fogadja el. „Évek teltek el, mire rájött, hogy nem próbálok megszökni.”
Általában az ünnepek és a vakáció az az idő, amit egymásnak szentelünk. De Sylvia Tenenbaum úgy véli, hogy időnként el kell válni: „Ez egy leheletnyi friss levegő. Nem feltétlenül az az oka, hogy egy párban fullasztó lett a légkör. Ez csak lehetővé teszi, hogy pihenjen, és egyedül töltsön időt önmagával. A végén azon kapjuk magunkat, hogy megtanuljuk jobban értékelni a közös életet.”
Találja meg újra a hangját
Egyes párok számára ez a lehetőség elfogadhatatlan. Mi van, ha talál valaki jobbat, gondolják. Mi a bizalom hiánya? „Szomorú” – mondja Sylvia Tenenbaum. "Párban mindenkinek fontos, hogy szeresse önmagát, ismerje önmagát és máshogy tudjon létezni, kivéve a partnerrel való intimitáson keresztül."
Külön nyaralás – lehetőség önmaga újra felfedezésére
Ezt a véleményt osztja a 23 éves Sarah. Hat éve él párkapcsolatban. Idén nyáron két hétre elutazik egy barátjával, míg kedvese a barátaival Európába utazik. „Ha az emberem nélkül megyek valahova, függetlenebbnek érzem magamSara bevallja. — Csak magamra hagyatkozom, és csak magamnak tartok számot. Proaktívabb leszek.»
A külön nyaralás alkalom arra, hogy szó szerint és átvitt értelemben kicsit elhatároljuk magunkat egymástól. Lehetőség önmagunk újra megtalálására, emlékeztető arra, hogy nincs szükségünk másik emberre teljességünk felismeréséhez. „Nem azért szeretünk, mert szükségünk van rá” – összegzi Sylvia Tenenbaum. Szükségünk van, mert szeretjük.