Gyakran ismertek a híres fóbiák, például a liftektől való félelem, a tömegektől való félelem, a pókoktól való félelem stb. És miért van néhány embernél, gyakran súlyos módon?

Először is, mi az ailurofóbia? Ez irracionális félelem a macskáktól, ami olyan alanynál fordul elő, aki gyermekkorában gyakran traumát élt volna át. Ez a kóros védekezési mechanizmus ekkor beindul, ésszerűtlenül menekül a macskafaj elől.

Felineofóbia, gatofóbia vagy elurofóbia néven is ismert, ez a fóbia felkeltette az orvosi és a közvélemény figyelmét, mivel a 20. század eleje óta a neurológusok megvizsgálták a szorongásos zavarokhoz tartozó patológia okait.

Az amerikai neurológus, Silas Weir Mitchell 1905 -ben írt egy cikket a New York Times -ban, megpróbálva elmagyarázni e félelem okait.

A gyakorlatban az ailurofóbia szorongásos rohamokat eredményez (a szorongás többször, hosszan és túlzottan érezhető), amikor a beteg közvetlenül vagy közvetve macskával szembesül.

A beteg mindennapi életét gyakran befolyásolja ez, mivel barátaink, a macskák szinte mindenhol jelen vannak a bolygón, apartmanjainkban vagy utcáinkon és vidékeinken. Néha ez a félelem olyan erős, hogy az alany előre megérzi egy macska jelenlétét több száz méteren keresztül! És szélsőséges esetekben egy macska látása elegendő lenne a pánikroham kialakulásához.

Amikor az ailurofóbiában szenvedők szembesülnek a félelmük tárgyával, számos tünet jelentkezik, amelyek lehetővé teszik patológiájuk súlyosságának felmérését, intenzitásuktól függően.

Ezek a tünetek:

• Túlzott izzadságtermelés;
• Megnövekedett pulzus;
• Elfojthatatlan érzés, hogy menekülni akar;
• Szédülés (bizonyos esetekben);
• Eszméletvesztés és remegés is előfordulhat;
• Ehhez járulnak a légzési nehézségek.

Mint minden szorongásos zavar, az ailurofóbia is különböző eredetű lehet, egyéntől függően. Ez elsősorban egy gyermekkorban tapasztalt trauma, például macskaharapás vagy karcolás következménye lehet. A fóbiában szenvedő személy örökölhette a családi félelmet is a toxoplazmózis miatt, amelyet egy terhes nő vitt el a családban.

Végül ne feledkezzünk meg a macskákkal kapcsolatos babonás aspektusról sem, amely a szerencsétlenséget egy fekete macska látványával társítja. Ezeken a mutatókon túl az orvostudomány jelenleg nem képes egyértelműen azonosítani ennek a fóbiának az eredetét, mindenesetre kizárva a „racionális” eredetet, például az asztmát vagy a macskák jelenlétében elkapott allergiát. Ez végső soron egy védelmi mechanizmus lenne, amelyet az egyén hoz létre annak érdekében, hogy elkerülje a többi szorongást.

Amikor a mindennapi életet túlságosan befolyásolja ez a fóbia, akkor pszichoterápiás kezelésekre gondolhatunk.

Kognitív viselkedésterápia (CBT)

Létezik kognitív viselkedésterápia (CBT) ennek leküzdésére. Egy terapeuta segítségével itt megpróbálunk szembenézni félelmünk tárgyával, gyakorlati gyakorlatokat végezve a beteg viselkedése és reakciói alapján. Kipróbálhatjuk az Erickson hipnózist is: rövid terápia, a pszichoterápia elől menekülő szorongásos zavarokat képes kezelni.

Neuro-nyelvi programozás és EMDR

Továbbá az NLP (Neuro-Linguistic Programming) és az EMDR (Eyes Movement Desensitization and Reprocessing) lehetővé teszi a kezelés különböző megközelítéseit.

A neuro-nyelvi programozás (NLP) arra fog összpontosítani, hogy az emberek hogyan viselkednek egy adott környezetben, viselkedési mintáik alapján. Bizonyos módszerek és eszközök használatával az NLP segít az egyénnek megváltoztatni a körülöttük lévő világról alkotott felfogását. Ez megváltoztatja kezdeti viselkedését és kondicionáltságát, azáltal, hogy a világról alkotott elképzeléseinek szerkezetében működik. Fóbia esetén ez a módszer különösen alkalmas.

Ami az EMDR -t illeti, amely a szemmozgások deszenzibilizálását és újrafeldolgozását jelenti, érzékszervi stimulációt alkalmaz, amelyet szemmozgások gyakorolnak, de hallási vagy tapintási ingerek is.

Ez a módszer lehetővé teszi egy mindannyiunkban jelen lévő komplex neuropszichológiai mechanizmus stimulálását. Ez a stimuláció lehetővé tenné az agyunk által traumatikus és emésztetlen pillanatok újrafeldolgozását, amelyek nagyon fogyatékos tünetek, például fóbiák okai lehetnek.