tartalom
Mindannyian aggódunk a jólétünkért valamilyen szinten. A rendszeres megelőző vizsgálatok és az életmód a megfelelő testápolás. Néha azonban az ember túlzott figyelmet fordít fizikai állapotára, és hipochondria alakul ki.
A mindennapi életben hipochondernek nevezzük azokat, akik túlzott figyelemmel kezelik a közérzetüket. Emlékszel a „Hárman egy csónakban, a kutyát nem számítva” című történet hősére, akinek semmi dolga nem volt, belelapozott egy orvosi kézikönyvbe, és szinte az összes ott leírt betegséget sikerült megtalálnia?
„Elkezdtem vigasztalni magam, hogy az összes többi betegségem van, amit az orvostudomány ismer, szégyelltem az önzésemet, és úgy döntöttem, nem leszek gyermekágyi láz nélkül. A tífusz viszont teljesen kiforgatott, és ezzel meg is voltam elégedve, főleg, hogy nyilván gyerekkorom óta ragadós száj- és körömfájástól szenvedtem. A könyv ragadós száj- és körömfájással ért véget, és úgy döntöttem, hogy már semmi sem fenyeget” – kesergett.
Mi az a hipochondria?
Viccet félretéve, a hipochondriát egyfajta mentális zavarnak tekintik. Megnyilvánul az egészséggel kapcsolatos állandó aggodalomban, valamint abban, hogy félünk attól, hogy megbetegszik valamelyik meglévő betegségben.
Az embert gyakran rögeszmés gondolatok kísértik: úgy tűnik neki, hogy már súlyos betegségben szenved, bár a vizsgálat eredményei ezt nem erősítik meg. Létezésének hátterében félelmek és végtelen orvosi utazások állnak. A statisztikák szerint az emberek 15% -a az egész bolygón szenved hipochondriában.
Ki fél a betegségektől?
Nehéz megnevezni egy ilyen rendellenesség kialakulásának pontos okát. Általában a szorongó és gyanakvó embereket érinti, valamint azokat, akik traumatikus helyzeteket éltek át, téves diagnózissal vagy súlyos betegség hosszú távú kezelésével szembesültek. Általában a hipochondria a neurózis egyik megnyilvánulása, de előfordul skizofrénia esetén is.
Hogyan lehet felismerni a rendellenességet?
Ha azt gyanítja, hogy hipochondriája van, figyeljen a fő tüneteire:
- állandó elfoglaltság egy súlyos betegség jelenlétével - míg a normál érzéseket betegség jeleként értelmezik
- rögeszmés gondolatok a betegségével kapcsolatban
- szenesztopátiák - kellemetlen testi érzések a testben, amelyeknek nincs objektív oka a megnyilvánulásnak
- a vágy, hogy legyőzze a „betegséget” az „egészségügyi intézkedések” és az önkezelés kiválasztásával
A hipochondriát nem szabad alábecsülni, hiszen egy mentális zavar előrehaladhat. Az elhúzódó hipochondria legveszélyesebb következményei az idegösszeroppanások és a rögeszmés gondolatok, a szorongás kontrollálatlan fellépése, ami akár öngyilkossági kísérlethez is vezethet.
Ha valaki úgy tűnik, hogy hamarosan valami szörnyűség fog történni vele, hogy súlyos betegségben szenved, ha sok időt tölt a klinikákon és kórházakban végzett ismételt vizsgálatokon és teszteken, ez aggodalomra ad okot.
Találtál valami tünetet? Elmenni orvoshoz
A hipochondriát kezelni kell. Ha a fentiek egy állapotra hasonlítanak – az Ön vagy egy szeretett személy állapotára –, feltétlenül forduljon pszichiáterhez vagy pszichoterapeutához.
A diagnózist az orvosnak kell felállítania ezek és más megnyilvánulások alapján. Csak a szakemberek tudják majd megállapítani, hogy egy személy valóban szenved-e mentális rendellenességben, pontos diagnózist állíthat fel, gyógyszereket és pszichoterápiát írhat fel. Az öndiagnózis, akárcsak az önkezelés, itt nem megfelelő.
A hipochondriából lehetetlen teljesen felépülni, de nagyon valószínű a hosszú remisszió kezdete. A rendellenességet kordában lehet és kell is tartani, ehhez be kell tartania az orvos ajánlásait, kerülnie kell az orvostudományról és egészségügyről szóló műsorok nézését, valamint tartózkodnia kell a témával foglalkozó fórumok és cikkek olvasásától.