Az emberiség évezredek óta használ kozmetikumokat. Kínában a növényi kivonatokat korszakunk előtt használták az egészség és a szépség megőrzésére. Az ókori görögök és egyiptomiak aktívan használták az olajokat és növényi kivonatokat az orvostudományban, a kozmetológiában, a rituálékban és a balzsamozásban. Az egyiptomi piramisokban kenőcsöket és aromás olajokat tartalmazó tartályokat találtak. Az ókori rómaiak is hozzájárultak a gyógynövények kutatásához. Marcus Aurelius orvosa – Galen – meg is tette a besorolásukat, és feltalált egy bőrápoló krémet is. Egyes szépségreceptek az ókor híres szépségeinek köszönhetően kerültek korunkba: köztudott, hogy Kleopátra kedvenc gyógymódja a rózsaolaj volt, a keserűnarancs illóolaja pedig máig Neroli hercegnő nevét viseli.
Hogyan bírták ki mindannyian szupermarketek és üzletek nélkül, ahol minden alkalomra kész dobozokat és palackokat vásárolhat? Kiderült, hogy a szintetikus kozmetikumokat egészen nemrégiben – a 19. században – találták fel, és felváltották a drágábban előállítható természetes termékeket. Másfél évszázada minden felfordult: ma már az olcsó, sokszor káros összetevőkből készült szintetikus kozmetikumok mesés pénzbe kerülnek, a csodatevő gyógyító olajat pedig 60 rubelért lehet megvásárolni a gyógyszertárban!
Kiderült, hogy növényi komponensekből saját magad is kiváló kozmetikumokat készíthetsz, szerencsére az összetevők többsége könnyen beszerezhető egy egyszerű gyógyszertárban. Hogyan kell csinálni? Nagyon egyszerű.
Kezdjük a legfontosabbal – az arcbőr táplálásával. Ki kell választanod egy, kettő vagy több bázisolajat, amely új csodaszered alapját képezi. Univerzális olajok bármilyen bőrre – jojoba-, búzacsíra-, sárgarépa-, szőlő- és sárgabarackmag-, kókusz- és cédrusolaj. Ezek a termékek adalékanyag nélkül is használhatók: bármelyikük a leggazdagabb vitaminok, zsírsavak, antioxidánsok és egyéb jótékony hatások, amelyek elősegítik a bőr egészségének ragyogását és fiatalságának megőrzését.
Például a jojobaolaj – az egyik legjobb tápláló olaj, amelynek nincs analógja a növényvilágban. Kémiai összetétele egyedülálló, tulajdonságait tekintve hasonló a spermacetihez, a spermacetolajból nyert legértékesebb tápanyaghoz. Hihetetlen mennyiségű zsír- és aminosavat, kollagént, E-vitamint tartalmaz. Ennek köszönhetően fiatalító, hidratáló, regeneráló és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Rendszeres használatával jelentősen lelassíthatja az öregedési folyamatokat, gazdagítja a bőrt és megvédi az agresszív környezeti hatásoktól.
Búzacsíra olaj egy egyedülálló termék, amely hihetetlen mennyiségű biológiailag aktív anyagot, esszenciális aminosavakat, ásványi anyagokat, vitaminokat és lipideket tartalmaz. Ezeket az anyagokat a természet maga építi be a gabona csírájába, hogy új életet hozzon létre. Hidratálja, táplálja a bőrt, serkenti a sejtmegújulás folyamatát, eltávolítja a méreganyagokat és kezeli a gyulladásokat. A búzacsíraolaj az egyik leggazdagabb növényi olaj, nincs ellenjavallata, és bármilyen bőrtípusra alkalmas. Sőt, mind a száraz, hervadásra, hámlásra és idő előtti öregedésre hajlamos, mind a zsíros, gyulladásos, aknés és kipirosodó bőr problémáit egyaránt megoldja. Ez a varázseszköz feszesíti az arc oválisát, megbirkózik a ráncokkal, rugalmasságot és friss megjelenést kölcsönöz a bőrnek.
Cédrusolaj – az északi természet kincse, tápanyagtartalom bajnoka. Hatalmas mennyiségű zsírsavat, vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Például az E-vitamin tartalmát tekintve a cédrusolaj 5-ször magasabb, mint az olívaolaj, és több P-vitamin van benne, mint bármely más természetes forrásban! A makro- és mikroelemek ilyen gazdag készletének eljuttatása az epidermiszbe, beleértve az A-, B1-, B2-, B3- (PP), B6-, D-, E-, F-, K-vitaminokat, káliumot, foszfort, nátriumot, magnéziumot, rézt, vasat, cink, mangán és jód, rendkívül kedvezően befolyásolja a bőrsejtek biokémiai folyamatait. A cédrusolajban elképesztő mennyiségben található esszenciális zsír- és omegasavak pedig helyreállítják a bőr szerkezetét, kisimítják a ráncokat és javítják a tónust. Ennek a varázslatos olajnak a használatával a bőr megkapja az egészséghez és fiatalsághoz szükséges összes anyagot, sima, hidratált, táplált és ragyogó lesz.
Sárgabarackmag olaj A hidegen sajtolt a legerősebb biológiai aktivitással rendelkezik, tökéletesen felszívódik és mélyen behatol a bőrbe, telíti azt tápanyagokkal, hidratálja és lassítja az öregedési folyamatokat. Ezenkívül javítja az anyagcsere folyamatokat és kezeli a gyulladást. Ez az olaj minden bőrtípusra alkalmas, nagyon jótékony hatással van a szem körüli érzékeny területre. F, A, B, C, D, E vitaminokat, zsírsavakat, foszfolipideket, pektint, enzimeket, ásványi anyagokat, káliumot, kalciumot, vasat, rezet, cinket tartalmaz.
Kókuszolaj Ez egy kiváló hidratáló, amelyet évszázadok óta használnak bőr- és hajápolásra. Megelőzi a bőr kiszáradását, a hámlást és a ráncokat, megőrzi a bőr tónusát és segít a bőrfertőzések kezelésében. Laurinsav tartalmának köszönhetően kiválóan felszívódik, még az epidermisz legmélyebb rétegeibe is eljuttatja a kaprin-, kapril-, linol- és olajsavat, polifenolokat, E- és K-vitamint, vasat és szerves ként. Ezek az anyagok antimikrobiális, antioxidáns, gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, segítik a bőr fiatalságát, hidratáltságát és egészségét.
Ezeket a csodálatos alapolajokat használhatjuk önmagukban és keverékekben, vagy fokozhatjuk bőrtípusunknak megfelelő illóolaj hozzáadásával. Alapnak például keverje össze egyenlő arányban a kókuszolajat és a búzacsírát, majd adjon hozzá egyharmadát könnyebb kozmetikai olajból: jojoba vagy szőlőmag.
Ezután a kapott keveréket illóolajokkal telítjük, a személyes preferenciák és a bőr igényei szerint kiválasztva:
Alkalmas zsíros bőrre, kitágult pórusokkal fehér szantálfa olaj – Jól ismert ájurvédikus gyógymód, ősidők óta Indiában és Kínában erős bőrfertőtlenítőként használták, bármilyen gyulladás kezelésére alkalmas. Hűsítő és baktériumölő tulajdonságokkal rendelkezik, megtisztítja a bőrt a mikrobáktól, normalizálja a faggyúmirigyeket, összehúzza a pórusokat. A fehér szantálfa gyógyító tulajdonságai mellett a család legértékesebb, legdrágább és legritkább faja, amely finom egyedi aromájú.
Gyulladásra hajlamos zsíros bőr ápolására, közismert teafa és cickafark olajés a palmarosa olaj – az egyetlen olyan termék, amely erőteljes baktericid, vírus- és gombaölő tulajdonságokkal rendelkezik, és nem okoz negatív bőrreakciót. Kiegyensúlyozza a faggyútermelést, segíti a regenerációt, kisimítja a hegszövetet, és kezeli a bőrgyulladás különböző formáit.
Ideális beriberi és fáradt bőr kezelésére sárgarépamagolaj – nélkülözhetetlen vitaminforrás, és mellesleg kiváló öregedésgátló szer, amely aktiválja az intracelluláris regenerációs folyamatokat. Javítja a vérkeringést és javítja a bőr tónusát. Nagy mennyiségű A-vitamint (Retinol) tartalmaz, amelytől az arc rugalmassága és frissessége függ. A sárgarépamag olaj puhítja a száraz és kemény bőrt, elősegíti az elváltozások gyors gyógyulását.
Nagyon jótékony hatással van a bőr fiatalságának megőrzésére is. esti kankalinolaj – Gamma-linolsav gazdag forrása, helyreállítja a bőr rugalmasságát és fiatalságát. Az olaj hatékonyan hidratál és puhít, kisimítja a ráncokat, eltávolítja az irritációt és a gyulladást. Segít a bőrnek elkerülni a hormonális változások és a környezet negatív hatásait.
Ezeket és más csodálatos természetes gyógymódokat kombinálva nagyon egyszerű biztonságos és valóban hatékony kozmetikumokat készíteni magadnak. Ha új összetevőket ad hozzá a már tesztelt receptekhez, mindig változatosabbá teheti a bőr táplálását, és élvezheti az alkotási folyamatot, mert amit kapunk – összetevők összessége, aránya, állaga és aroma – egyedi és megismételhetetlen lesz! Egy bőrápoló termékben több mint 10 összetevő lehet egyszerre!
Mielőtt elkezdené a kozmetikumok létrehozásának kreatív folyamatát, meg kell ismerkednie a biztonsági óvintézkedésekkel: az illóolajok koncentrált biológiailag aktív anyagok, tiszta formában nem alkalmazhatók a bőrre. Ezenkívül meg kell győződnie az egyéni toleranciáról és az allergia hiányáról. Én például szeretem a fahéjolaj illatát. De a kozmetikumokba való adagolási kísérletek számomra teljes kudarccal végződtek: még mikrodózisokban is borzasztóan viselkedik, ha a bőrrel érintkezik: az egész kezelt területet élénkvörös foltok borítják, és vadul fáj. Ezért azt javaslom, hogy teszteljen minden használt eszközt. Ehhez keverjünk össze egy csepp illóolajat néhány csepp bármilyen alapolajjal, vigyük fel a kéz belső bőrére. Ha ez a hely nem válik pirosra, és az olajszagtól sem szédül, nyugodtan használhatja.
És még egy tipp: olaj vásárlásakor ellenőrizze a lejárati dátumot, és figyelmesen olvassa el az összetételt is. Egyszer vettem egy üveget, amelyen az állt, hogy „Búzacsíra” és „Búzacsíra szójaolaj”.
Íme néhány egyszerű recept:
Revitalizáló tápláló olaj száraz és normál bőrre: keverjünk össze 20 ml cédrusolajat és 20 ml búzacsíra olajat, adjunk hozzá 2-3 csepp rózsa, neroli, tömjén, édeskömény, szantálfa és mirha illóolajat.
Terápiás tisztító és gyulladáscsökkentő olaj zsíros bőrre: 40 ml szőlőmagolajban 2-3 csepp teafa, szantálfa, rozmaring, bergamott, citrom, muskátli illóolajjal.
És most beszéljünk az arcolaj használatáról:
Reggel a tisztítás után melegítsen fel 5-8 csepp olajat, dörzsölje a tenyereit, hogy felszabadítsa az illóolajok gazdag aromáját, majd finoman simítsa fel a tiszta, nedves arcra, beleértve a szem környékét is. Így az olaj hidratáló funkciót tölt be, nemcsak telíti és táplálja a bőrt, hanem megtartja a nedvességet a nap folyamán.
Éjszaka 5-10 cseppet vigyen fel a tiszta, száraz bőrre.
Van egy másik módja a kozmetikai olajok használatának: vigye fel a bőrre maszk formájában, és 15-20 perc múlva öblítse le meleg vízzel. Ez a módszer fiatal és zsíros bőrre alkalmas. Úgy tartják, hogy az Ayurveda így ajánlja az olajok használatát.
Személy szerint két különböző olajkeveréket szeretek használni éjjel és nappal. Az éjszakai tápláló olajhoz kókuszolajat vagy búzacsíraolajat vehetünk (vagy egyenlő arányban keverjük össze), hozzáadva a vitaminokban és zsírsavakban lehetőleg gazdag, nyugtató illatú illóolajokat.
Nappali krém helyett pedig könnyű olajhidrátot készíthetsz szőlőmagolajból vagy jojobaolajból (vagy ezek keverékéből), antibakteriális és antioxidáns tulajdonságú illóolajok hozzáadásával, amelyek élénkítő, energikus illatúak. Egy ilyen eszköz nemcsak ápolt, hidratált formában tartja a bőrt, hanem lendületes aktivitásra és optimizmusra is felállítja.
A natúrkozmetikumok használatának előnyei:
– A természetes gyógymódok gondosan ápolják a bőrt, jótékony anyagokkal telítik, fenntartják a hidratáltság szintjét, segítik a sejtek időben történő megújulását, a pórusszennyezés, a méreganyagok és rákkeltő anyagok felhalmozódásának veszélye nélkül.
- Az olajok és növényi kivonatok segítenek kompenzálni a rossz ökológia negatív hatását, a hőmérséklet-ingadozásokat és a környezet egyéb agresszív megnyilvánulásait.
- Finom szinten kapcsolódunk a természet szépségéhez, gazdagodunk a gyógynövények energiájával, szívjuk fel életerejüket.
— A gyógynövények és virágok boldogító illata békére, harmóniára és szépségre késztet bennünket.
Szöveg: Vlada Ogneva.