Recept összetevőkCsirkemell és cukkinis szelet fele-ből"
- Cukkini 380 gr
- tojás 100 gr
- csirkefilé 718 gr
A „Csirkemell és cukkini húsgombóc” étel tápértéke (per 100 gramm):
Kalória: 86.6 kcal.
Mókusok: 15.1 gr.
zsírok: 1.7 gr.
Szénhidrát: 1.5 gr.
Adagok száma: 1A recept összetevői és kalóriatartalma ”Csirkemell és cukkini szelet Fele»
| Termékek | Mérték | Súly, gr | Fehér, gr | Zsír, g | Szög, gr | kcal |
| cukkini | 380 g | 380 | 2.28 | 1.14 | 17.48 | 91.2 |
| tyúk tojás | 100 g | 100 | 12.7 | 10.9 | 0.7 | 157 |
| csirkefilé | 718 gr | 718 | 165.86 | 8.62 | 0 | 789.8 |
| Végösszeg | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
| 1 szolgáló | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
| 100 gramm | 100 | 15.1 | 1.7 | 1.5 | 86.6 |