A gyomorégés meglehetősen gyakori állapot, amelyben a sav a gyomorból a nyelőcsőbe emelkedik. Ennek következtében a nyelőcső irritálódik, égő érzést okoz, akut esetekben ez akár 48 óráig is eltarthat. Valójában a gyomorégés elleni gyógyszerek egy több millió dolláros gyógyszeripart támogatnak az Egyesült Államokban. Az ilyen gyógyszerek kémiai összetevőkből készülnek, és gyakran még több problémát okoznak az emberi szervezetben. Szerencsére a természetnek több természetes megoldása is van a gyomorégés ellen. Nehéz olyan terméket találni, amely sokoldalúbb a szódabikarbónánál (nátrium-hidrogén-karbonát). Ezt az oldható fehér vegyületet az emberek az ókori Egyiptom óta használták dezodorként, fogkrémként, mosószerként és arctisztítóként. Ezenkívül a szódabikarbóna nagyon hatékony a gyomorégés kezelésében, lúgos jellege miatt, amely pillanatok alatt semlegesíti a felesleges gyomorsavat. Ha erre a célra szódabikarbónát kíván használni, oltson el egy teáskanál szódabikarbónát forrásban lévő vízzel. Oldjunk fel szódát fél pohár szobahőmérsékletű vízben, és igyunk. Furcsán hangzik az az ajánlás, hogy magas savtartalmú terméket használjunk a gyomorsav csökkentésére, de működik. Az egyik elmélet szerint az almaborban lévő ecetsav csökkenti a gyomorsavat (azaz növeli a pH-t), mivel gyengébb oldat, mint a sósav. Egy másik elmélet szerint az ecetsav csillapítja a gyomorsav szekrécióját, és 3.0 körül tartja azt. Ez elég az étel emésztéséhez, és túl kevés ahhoz, hogy károsítsa a nyelőcsövet. A gyömbér jótékony hatása a gyomor-bélrendszerre évszázadok óta ismert. Továbbra is az egyik legnépszerűbb gyógymód gyomorproblémák, például hányinger, emésztési zavarok és reggeli rosszullét kezelésére. A gyömbér az emésztőrendszerünkben lévő enzimekhez hasonló vegyületeket tartalmaz. Általában előnyös a gyömbért tea formájában használni. Ehhez áztassuk a gyömbérgyökeret (vagy gyömbérport) egy pohár forró vízben, és igyuk meg, ha kihűlt.
2022-11-11