A belekben visszamaradt táplálékmaradványok számos nemkívánatos betegség okozói, és hozzájárulhatnak betegségek kialakulásához, beleértve a rák és a túlsúly kialakulását. Jelentősen rontják közérzetünket.
A tárolt élelmiszer-maradványok rothadó folyamatokon mennek keresztül, negatívan hatnak a nyálkahártyára és a bélsejtekre. A táplálékkal felszívódó méreganyagok hatásideje meghosszabbodik, ezek közül érdemes megemlíteni: édesítőszereket, tartósítószereket, feldolgozott élelmiszerekből származó színezékeket, húsokból származó nitrátokat és a sült és grillezett termékekben található PAH-okat.
Károsodott perisztaltika
Az emésztetlen táplálékmaradványokkal együtt fekvő székletkövek perisztaltika-problémáknak teszik ki az emésztőrendszert. A tünetek, amelyek arról tájékoztatnak bennünket, hogy ideje elkezdeni a tisztítást: puffadás, fémes íz a szájban, hányinger, étvágytalanság és hasi fájdalom. Mivel a méreganyagok felszívódnak a véráramba, a szív- és érrendszer ödéma, az idegrendszer pedig ingerlékenység és hangulati ingadozások formájában jelentkező rendellenességeknek van kitéve. A belek, ahol a hulladék felhalmozódott, fejfájást okoznak.
Pótolhatatlan tisztító diéta
A méregtelenítésnek, majd a kellemetlen tünetek mérséklésének vagy a betegségek kialakulásának kedvez a teljes kiőrlésű kenyérben, müzliben, daraban, barna rizsben, gyümölcsökben, zöldségekben gazdag étrend, amely biztosítja a szükséges rostokat. Ez az összetevő hatékonyan megtisztítja az emésztőrendszert a maradékoktól. Fontos, hogy kis adagokat együnk, amelyek gyorsan elhagyják a beleket, de igyunk meg napi 2 liter italt ásványvíz, frissen facsart gyümölcslevek, gyógyteák és zöld tea formájában.
Három módszer a belek tisztítására
- A tisztulás elősegítése érdekében érdemes az alma- és céklalevet lassú facsaróban elkészíteni. Ezeket az összetevőket 4:1 arányban használjuk, ami ébredés után 500 ml ital elfogyasztására elegendő.
- A sörfőzéshez ajánlott fűszernövények: ricinusbab, mályvacukor, kökényvirág, pálmagyökér és homoktövis.
- A hidroklonoterápia jelenleg reneszánszát éli. A vastagbél öntözése javítja a tápanyagok szervezet általi felszívódását, és lehetővé teszi, hogy megszabaduljon az ételmaradékoktól, sőt a gombáktól és parazitáktól is. Ebből a célból egy eldobható csövet helyeznek a vastagbélbe, amelyen keresztül nyomás alatt egy, leggyakrabban enzimeket, probiotikumokat vagy gyógynövényeket tartalmazó oldatot öntenek. Ennek az eljárásnak a kiválasztásakor körülbelül egy óra időt kell lefoglalnunk. A költség 150-300 PLN között mozog.