Depresszió és szorongás, poszttraumás és kényszerbetegségek, fóbiák, párkapcsolati nehézségek, krónikus fáradtság szindróma – a kognitív terápia hatékonynak bizonyult a legkülönfélébb problémák kezelésében, és mára a pszichoterápia egyik vezető módszerévé vált a világon.
Nem véletlen, hogy a kognitív terápiás foglalkozásokat számos országban egészségügyi biztosítás fedezi. Egyre népszerűbb Oroszországban. Judith Beck, Aaron Beck módszeralapító lánya és követője által készített útmutató kötelező olvasmány pszichológushallgatók és szakemberek számára. Valóban teljes, vagyis a terápiás folyamat minden aspektusát lefedi: a strukturáló ülésektől és a különféle kognitív technikáktól kezdve az alapvető hiedelmek befolyásolásáig és az ülések során felmerülő zsákutcák feloldásáig.
Williams, 400 p.