Recept összetevőkTúrós pite"
- 450 g túró 0%
- 2 db tojás
- 70 g zabpehely
- 70 g cukor
- 400 g sárgabarack
- 50 g liszt
A „Túrós pite” étel tápértéke (per 100 gramm):
Kalória: 119.5 kcal.
Mókusok: 9.1 gr.
zsírok: 1.6 gr.
Szénhidrát: 17.2 gr.
Adagok száma: 1A recept összetevői és kalóriatartalma ”Túrós pite”
| Termékek | Mérték | Súly, gr | Fehér, gr | Zsír, g | Szög, gr | kcal |
| túró 0% (zsírmentes) | 450 g | 450 | 74.25 | 0 | 5.85 | 319.5 |
| tyúk tojás | 2 db | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| zabpehely | 70 gr | 70 | 8.33 | 5.04 | 48.51 | 256.2 |
| kristálycukor | 70 gr | 70 | 0 | 0 | 69.79 | 278.6 |
| sárgabarack | 400 g | 400 | 3.6 | 0.4 | 36 | 176 |
| búzaliszt | 50 g | 50 | 4.6 | 0.6 | 37.45 | 171 |
| Végösszeg | 1150 | 104.8 | 18 | 198.4 | 1374 | |
| 1 szolgáló | 1150 | 104.8 | 18 | 198.4 | 1374 | |
| 100 gramm | 100 | 9.1 | 1.6 | 17.2 | 119.5 |