Felejtsd el félelmeit, félénkségét, hogy mondjuk mutogasson, felejtsd el az irányítást, hogy elengedd az impulzusokat. A dezinhibáció megtalálta a világát, a közösségi hálózatokét. A károk és az előnyök között.

A gátlással szemben, ami azt jelenti, hogy szabályozni kell, hogyan reagál a körülöttünk zajló eseményekre, a gátlás arról szól, hogy szeszélyesen mondunk vagy teszünk valamit, anélkül, hogy előre gondolnánk, mi lehet a probléma. nemkívánatos vagy akár veszélyes eredmény. Van egy másik gondolkodási mód is a gátlásról: az impulzusok vagy impulzusok feletti csökkent kontrollról, ami azt jelenti, hogy nem tudunk megállítani, késleltetni vagy módosítani („gátolni”) egy nem megfelelő cselekvést. a helyzetbe, amibe kerül. A gátlás lehet:

• érzelmi, az érzések könnyű kifejezése révén, legyen az pozitív vagy negatív (szorongás, szomorúság, harag, szeretet, öröm);
• verbális, szavakkal, sértésekkel, kiabálással vagy ismerkedéssel;
• fantasmatic, fantáziák vagy vágyak kifejezése révén;
• fizikai, mások felé irányuló gesztusok, meztelenség vagy érzelmek fizikai kifejezése révén;
• szexuális, a féktelen szexualitás révén, tabuk nélkül.

A fertőtlenítést a következők jellemzik:

• a szerénység és a visszafogottság hiánya;
• ismerős verbális vagy fizikai viselkedés;
• minden félelem hiánya;
• némi veszélyeztetés;
• fokozott önbizalom;
• vállalkozó szellemű hozzáállás;
• exhibicionizmus;
• kínos vagy durva megjegyzések;
• megható. 

A gátolt vagy impulzív cselekvések gyakran nemkívánatos vagy akár káros következményekkel járnak. Miért ? Mivel a gátlástalan személyek az egyszerűen helytelen viselkedésektől, például hirtelen ételt vesznek valaki más tányérjától a szükségtelenül kockázatos, sőt veszélyes, például lopás, tűz, robbanásveszélyes támadásokig. a haragtól vagy az önsértéstől. Annak ellenére, hogy a gátlás szakaszosan történik, néhány másodperc telhet el az impulzív cselekmény gondolata és végrehajtása között. A személy mindenekelőtt a növekvő feszültség vagy izgalom érzését, késztetést érez. Ekkor impulzív módon fog cselekedni, és örömöt, megkönnyebbülést vagy beteljesülést, elégedettséget érez. A cselekmény után bűntudatot vagy megbánást érezhet. A fertőtlenítés az alkohol- és drogfüggőség jellemzője. A gátlástalanság fogalma arra vezethet bennünket, hogy tévesen azt gondoljuk, hogy ami gátlástalan, az valóságosabb vagy igazabb, mint a gátló részünk.

Tudjuk, hogy az interneten az egyének hajlamosak azt mondani és tenni, amit az anyagi világban nem tennének és nem mondanának. Az anonimitás (senki sem ismer engem, senki sem láthat engem, a kommunikáció aszinkron), megkönnyíti a tiltást. John R. Suler, a Rider Egyetem (New Jersey) pszichológia professzora szerint az emberek ellazultak, kevésbé tartanak vissza és nyitottabban beszélnek. Nem haboznak megosztani személyes adataikat, felfedve érzelmeiket, félelmeiket és vágyaikat. Sőt néha odáig is eljuthatnak, hogy kedvességet, nagylelkűséget mutatnak másokkal szemben. Ez a tiltás nem mindig olyan előnyös. De a trágárság, a kemény kritika, a harag, a gyűlölet, sőt a fenyegetések hullámzását is látjuk. Ez az internet földalatti világa, a pornográfia, a bűnözés, az erőszak helye, olyan világ, amelyet nem fedeznének fel a való világban. 

Vannak, akik bizonyos online helyzetekben gátolják önmagukat, és felfedik önmaguk aspektusait. Ugyanakkor azonban előfordulhat, hogy nem birkóznak meg ennek a gátlásnak a kiváltó okaival, és ezért elmulasztanak egy lehetőséget, hogy megtudjanak valami fontosat magukról, valamit, ami nagyon igaz, de gyakran eszméletlen. . Míg a névtelenség a kibertérben enyhíti az emberek szorongását, és így kényelmesebben fejezik ki magukat, megkerülik azt is, hogy kik ők. Ebben a szorongásban fontos személyiségdinamika van beépítve.

Természetesen mindenkinek van olyan helyzete, amikor a „gátlástalan” viselkedés nem árt, sőt segít a jó időtöltésben, mint például egy bulin a táncparketten lazítás. Azok az emberek, akik erősen gátoltak és szenvednek ettől, valódi előnyöket nyerhetnek, ha például színházi órákra, táncórákra járnak. Az előnyök, a jobb önbizalom, az érzelmi felszabadulás, a csökkent szorongás, a jobb alvás, a jobb szocializáció, a jobb pszichoszomatikus rendellenességek és az általános jólét miatt. Felszabadítja azt a személyt, aki vállalkozóvá válik és jobb önbizalmat szerez.

Az online tiltásnak pozitív oldala is van, mivel lehetővé teszi egyesek számára, hogy erőfeszítéseket tegyenek önmaguk jobb megértése, problémáik megoldása érdekében. A kibertér nagyszerű lehetőség azoknak a félénk embereknek, akik ott boldogulhatnak, amikor a gátló hatás lehetővé teszi számukra, hogy kifejezzék, kik vannak valójában. De ha csak el tudjuk távolítani az elnyomást, az elnyomást és más védelmi mechanizmusokat, az alábbiakban megtaláljuk az „igazi” engem.