tartalom
A libidó hiánya a nőkben: hogyan lehet visszanyerni a libidót?
Egy nő libidója nemcsak a menstruációs ciklusával ingadozik, hanem sok más paraméter szerint is, amelyek naponta és idővel lépnek kapcsolatba. Nincs női libidó, visszatérő fék a szexualitáshoz. Szóval hogyan akarsz újra szexelni? A libidó növelése néha egyszerű megoldásokat igényel…
Nincs női libidó: a női szexuális vágy lebomlásának tényezői
Nőknél a libidó csökkenésének számos hormonális és pszichológiai jellegű magyarázata van.
A libidó intenzitása a ciklus során változik
A menstruációs ciklus során a nők petefészkei különböző mennyiségű hormonokat termelnek. Az ovulációt megelőző napokban az ösztrogén termelés csúcsa növeli a női libidót-kivéve, ha pirula típusú hormonális fogamzásgátlót szed. A ciklus többi részében a vágy kevésbé stimulálódik.
Megjegyzés: a hormonok a szülés utáni libidót is befolyásolják. A prolaktin, más néven anti-szexuális vágy hormon kiválasztásával a nők kevésbé hajlamosak a spontán szexualitásra.
Menopauza: amikor egy nő libidója csökken az életkorral
A menopauza idején az ösztrogén termelése jelentősen csökken. Ismételten, a hormonok felelősek lehetnek az életkor előrehaladtával járó nők szexuális vágyának csökkenéséért.
Nincs női libidó: pszichológiai okok
A férfiakhoz hasonlóan sok pszichológiai tényező zavarhatja a női libidót. Szakmai stressz, fáradtság, rossz énkép, depresszió ... annyi akadály a szexualitás megvalósításában.
Egy másik pszichológiai fék, a pár kopása negatív hatással lehet egy nő libidójára. Az idő múlásával beindul a rutin, és az újdonság hiánya néha árt a szerelmesek szexuális vágyának. Hasonlóképpen, az a nő, aki már nem tapasztal érzelmeket, láthatja, hogy libidója - vagy legalábbis szexuális vágya a párja iránt - csökken, vagy akár eltűnik.
Amikor egy nő alacsony libidója problémát jelent a párban
A csökkenő libidó nehezedhet egy párra, függetlenül attól, hogy a rendellenesség a nőt vagy a férfit érinti. Amikor a nő nem akar szeretkezni, párja számos problémával találhatja szembe magát: megkérdőjelezi magát, házasságtörést gyanít, szexuális vágyát mással kívánja kielégíteni.
Ez a helyzet annyira alááshatja a házaspárt, hogy elválnak egymástól. Főleg, hogy nőknek nincs megfelelője a Viagrának. Mielőtt azonban szóba kerülne, a szerelmesek megfontolhatják a női libidó fokozására szolgáló megoldásokat.
Szexelni akar: megoldások a libidó növelésére
Az ok azonosításakor könnyebb lehet megtalálni a megoldást arra, hogy újra szexelni akarnak. A hormonális egyensúlyhiány, a fogamzásgátló tabletták vagy gyógyszerek szedése zavarhatja az egészséges libidót. Alternatívák megtalálása orvos tanácsára radikális lehet a libidó növelésében.
De amikor a pár részt vesz, nincs kezelés, és együtt kell keresni a megoldásokat.
Kommunikáció a vágyzavar orvoslására
Ha a női libidót nem bizonyított párkapcsolat okozza, a partnerek közösen megbeszélhetik, hogy megtalálják a módját, hogy újra fellángolják a lángot. Fűszerezze meg a szexualitást erotikus játékokkal, népszerűsítse a romantika kontextusát, nézzen pornófilmet vagy akár szerezze vissza partnere szerelmét: a férfi ebben az összefüggésben alapvető szerepet játszik a rutin megtörésében. A partnerek afrodiziákumokat vagy szexuális játékokat is használhatnak szexualitásuk fűszerezésére és ezáltal a libidó visszanyerésére, mint a kapcsolatuk elején.
Vigyázz magadra, hogy szeretni akarj
A felesleges kilók elvesztése, a fehérnemű megújítása, pihenés, felkészülés arra, hogy mások kívánatosnak érezzék magukat… annyi tipp a nők libidójának növelésére.