A kínai NeiYin szó szó szerint a betegségek belső okait jelenti, amelyek többnyire érzelmi jellegűek. A hagyományos kínai orvoslás (TCM) belsőnek minősíti őket, mert úgy véli, hogy valamilyen módon urai vagyunk érzelmeinknek, mivel ezek sokkal inkább tőlünk függenek, mint külső tényezőktől. Bizonyítékként ugyanaz a külső esemény egy személyben egy bizonyos érzelmet, egy másikban teljesen más érzelmet válthat ki. Az érzelmek az elme változásait jelentik, válaszul a környezet üzeneteinek és ingereinek nagyon személyes érzékelésére.

Öt alapvető érzelem (részletesebben, alább) leírja a betegséget, ha nincs egyensúlyban. Az öt elem elméletével összhangban minden érzelem olyan szervhez kapcsolódik, amelyet különösen befolyásolhat. A TCM valóban holisztikus módon képzeli el az embert, és nem tesz szét a test és a szellem között. Úgy véli, hogy minden szerv nemcsak fizikai szerepet tölt be, hanem mentális, érzelmi és pszichés funkciókat is ellát.

• A harag (Nu) a májhoz kapcsolódik.
• Az öröm (Xi) a szívhez kapcsolódik.
• A szomorúság (te) a tüdőhöz kapcsolódik.
• Az aggodalmak (Si) a léphez / hasnyálmirigyhez kapcsolódnak.
• A félelem (Kong) a vesékhez kapcsolódik.

Ha szerveink kiegyensúlyozottak, érzelmeink is kiegyensúlyozottak, és gondolkodásunk igaz és világos lesz. Másrészről, ha egy patológia vagy egyensúlyhiány hatással van egy szervre, fennáll a kockázata annak, hogy a kapcsolódó érzelmek hatással vannak. Például, ha egy személy túl sok hőt halmoz fel a májban, mert sok meleg, természetes ételeket fogyaszt (lásd az étrendet), például fűszeres ételeket, vörös húsokat, sült ételeket és alkoholt, akkor mérges lehet. és ingerlékeny. Ennek oka, hogy a májban fellépő túlmelegedés a Yang növekedését okozza, ami haragot és irritációt válthat ki. Ebben az esetben semmilyen külső érzelmi ok nem magyarázza ezeknek az érzéseknek a megjelenését: ez egy táplálkozási probléma, amely fizikai egyensúlyhiányt okoz, ami érzelmi egyensúlytalanságot eredményez. Ilyen esetben feltételezhető, hogy a pszichoterápia nem sokat segítene az adott személynek.

Másrészt más helyzetekben fontos lehet a pszichológiai aspektus kezelése. Ez általában energetikai megközelítéssel történik - mivel az érzelmek az energia vagy a Qi egyik formája. A TCM esetében egyértelmű, hogy az érzelmek a test belsejében memorizálódnak, leggyakrabban tudatunk ismerete nélkül. Ezért általában úgy kezeljük az Energiát, hogy nem kell tudatosan átmennünk (ellentétben a klasszikus pszichoterápiával). Ez megmagyarázza azt is, hogy például egy pont defektje miért vezethet megmagyarázhatatlan könnyekhez, de hát annyira felszabadító! A pszichoterápia során ezért előnyös lehet az egész test energiájának kiegészítő kezelése.

Ha egy szerv egyensúlyhiánya megzavarhatja az érzelmeket, akkor ez fordítva is igaz. A TCM úgy véli, hogy az érzelmek átélése normális és fontos, és ezek az elme szokásos tevékenységi körének részét képezik. Másrészt, ha gátoljuk az érzelmek kifejeződését, vagy éppen ellenkezőleg, túlzott intenzitással vagy rendellenesen hosszú időn keresztül tapasztaljuk meg, azzal a kockázattal jár, hogy kiegyensúlyozzuk a hozzá kapcsolódó szervet és fizikai patológiát hozunk létre. Energetikai szempontból az anyagok, különösen a Qi keringésének megzavarásáról beszélünk. Hosszú távon ez is akadályozhatja az Esszenciák megújulását és elosztását, valamint a Szellemek helyes kifejezését.

Például, ha egy nő gyászolja a férje elvesztését, akkor normális, ha szomorú és sír. Másrészt, ha több év elteltével még mindig rendkívül szomorú, és sír a férfi képének legkisebb említése miatt, akkor ez egy túl hosszú időszakon átélt érzelem. Mivel a szomorúság a tüdővel jár, asztmát okozhat. Másrészt, ha a Szívnek szüksége van „minimum” örömre, a hozzá kapcsolódó érzelmekre, lehetséges, hogy a nő olyan problémákat tapasztal, mint a szívdobogás.

A TCM által azonosított öt „alapvető” érzelem egyike, vagy a hozzájuk tartozó szerv egyensúlyhiánya mindenféle fizikai vagy pszichológiai problémát okozhat, amelyeket röviden bemutatunk. Ne feledje, hogy az érzelmeket tágabb értelemben kell felfogni, és tartalmazniuk kell a kapcsolódó érzelmi állapotokat (amelyeket minden szakasz elején összefoglalunk).

Harag

A harag magában foglalja az irritációt, a frusztrációt, az elégedetlenséget, a haragot, az érzelmi elfojtást, a dühöt, a dühöt, az agressziót, az indulatot, a türelmetlenséget, a felháborodást, az ellenségeskedést, a keserűséget, a haragot, a megalázást, a felháborodást stb.

Akár túlzottan, akár ellenkezőleg, elnyomva, a harag hatással van a májra. Erőszakosan kifejezve a Qi abnormális emelkedését okozza, ami a Liver Yang Rise vagy a Liver Fire nevű szindrómákat idézi elő. Ezek gyakran tüneteket okoznak a fejben: fejfájás és migrén, vörösség a nyakban, kipirult arc, vörös szem, fejfájás, keserű íz a szájban, szédülés és fülzúgás.

Másrészt az elfojtott harag a máj Qi stagnálását okozza, amelyet a következő tünetek kísérhetnek: hasi puffadás, váltakozó székrekedés és hasmenés, rendszertelen menstruáció, premenstruációs szindróma, ciklotim állapot, gyakori sóhajok, ásítás vagy nyújtás, szorítás a mellkasban, csomók a gyomorban vagy a torokban, sőt néhány depressziós állapot. Valóban, elfojtott harag vagy neheztelés esetén gyakran előfordul, hogy a személy nem érzi haragját ilyennek, hanem inkább azt mondja, hogy depressziós vagy fáradt. Nehézségei lesznek a szervezéssel és a tervezéssel, hiányzik a rendszeresség, könnyen ingerlékeny lesz, bántó megjegyzéseket tehet a hozzá közel állók felé, és végül érzelmi reakciói lesznek, amelyek aránytalanok az általa átélt helyzetekkel szemben.

Idővel a máj Qi stagnálása májvér stagnáláshoz vezethet, mivel a Qi segíti a vér áramlását. Ez különösen figyelemre méltó nőknél, mert anyagcseréjük szorosan összefügg a vérrel; többek között különféle menstruációs problémákat láthatunk.

Öröm

A túlzott öröm kóros értelemben magában foglalja az örömöt, az őrületet, a nyugtalanságot, az eufóriát, az izgalmat, az extrém lelkesedést stb.

Normális, sőt kívánatos, hogy boldognak és boldognak érezze magát. A TCM úgy véli, hogy ez az érzelem túlzottvá válik, ha az emberek túlizgulnak (még akkor is, ha élvezik ezt az állapotot); gondoljunk azokra az emberekre, akik „teljes sebességgel” élnek, akik állandó mentális stimulációban vannak, vagy akik kifejezetten túlterheltek. Ekkor azt mondják, hogy Lelkük már nem tud koncentrálni.

A TCM úgy véli, hogy a normális örömszint derűvé, életkedvvé, boldogsággá és optimista gondolkodássá alakul; mint a taoista bölcs diszkrét öröme a hegyen… Amikor az öröm túlzott, lelassítja és szétszórja a Qi -t, és hatással van a Szívre, a hozzá tartozó szervre. A tünetek a következők: könnyen felébreszthető, sokat beszél, nyugtalan és ideges, szívdobogása van és álmatlan.

Ezzel szemben az elégtelen öröm rokon a szomorúsággal. Befolyásolhatja a tüdőt, és ellenkező tüneteket okozhat.

Szomorúság

A szomorúsággal kapcsolatos érzelmek: bánat, bánat, depresszió, lelkiismeret -furdalás, melankólia, bánat, elhagyatottság stb.

A szomorúság normális és alapvető reakció a veszteség, az elválás vagy a súlyos csalódás integrálására és elfogadására. Azt is lehetővé teszi, hogy felismerjük az emberekhez, helyzetekhez vagy elveszett dolgokhoz való ragaszkodásunkat. A túl hosszú ideig tapasztalt szomorúság azonban kóros állapotba kerülhet: csökkenti vagy kimeríti a Qi -t, és megtámadja a tüdőt. A Lung Qi Void tünetei a légszomj, fáradtság, depresszió, gyenge hang, szüntelen sírás stb.

Aggodalom

Az aggodalmak a következő érzelmi állapotokat foglalják magukban: szorongás, megszállott gondolatok, elhúzódó aggodalmak, intellektuális túlmunka, tehetetlenség érzése, ábrándozás stb.

A túlzott aggodalom magában foglalja a túlgondolást is, mindkettő nagyon gyakori nyugati társadalmunkban. A túlzott gondolkodás gyakori a diákok vagy az intellektuálisan dolgozó emberek körében, és a túlzott aggodalom leginkább azokban az emberekben fordul elő, akiknek anyagi, családi, szociális stb. Azok az emberek, akik mindenért aggódnak, vagy nem törődnek semmivel, gyakran a lép / hasnyálmirigy gyengeségétől szenvednek, ami hajlamos arra, hogy aggódjanak. Ezzel szemben a túl sok aggodalom gátolja és blokkolja a Qi -t, és befolyásolja ezt a szervet.

A TCM úgy véli, hogy a lép / hasnyálmirigy magában hordozza a gondolatot, amely lehetővé teszi számunkra a gondolkodást, a tanulmányozást, a koncentrációt és a memorizálást. Ha a lép / hasnyálmirigy Qi alacsony, nehezen elemezhetők a helyzetek, kezelhetők az információk, megoldhatók a problémák vagy alkalmazkodhatnak valami újhoz. A reflexió mentális rommá vagy rögeszméssé válhat, a személy „menedéket keres” a fejében. A lép / hasnyálmirigy -Qi üresség fő tünetei a következők: mentális fáradtság, gondolatok riogatása, aggodalom, elalvási nehézség, memóriavesztés, koncentrációs nehézség, zavart gondolatok, fizikai fáradtság, szédülés, laza széklet, étvágytalanság.

félelem

A félelem magában foglalja a szorongást, rettegést, rettegést, rettegést, félelmet, fóbiákat stb.

A félelem akkor hasznos, ha segít reagálni a veszélyekre, ha megakadályoz bennünket abban, hogy veszélyesnek bizonyuló cselekvéseket tegyünk, vagy ha lelassítja a túl spontán cselekvéseket. Másrészt, ha túl intenzív, megbéníthat bennünket, vagy káros félelmeket kelthet; ha krónikussá válik, szorongást vagy fóbiákat okoz. A félelem lenyomja a Qi -t és hatással van a vesére. Hasonlóképpen, a vese Yin üresség arra hajlamosítja az embert, hogy szorongást érezzen. Mivel a vesék Yinje kimerül az életkorral, ami a menopauza idején súlyosbodó jelenség, nem meglepő, ha azt tapasztaljuk, hogy a szorongás inkább az időseknél van jelen, és hogy sok nő szorongást érez a menopauza idején. . A vese Yin üresség megnyilvánulásai gyakran egybeesnek a hőemelkedéssel és a szívüreggel: szorongás, álmatlanság, éjszakai izzadás, hőhullámok, szívdobogás, torok- és szájszárazság stb. Említsük meg azt is, hogy a vesék az alsó záróizmok; a Qi ezen a szinten a félelemből eredő gyengesége vizelet- vagy anális inkontinenciát okozhat.