tartalom
Az őszi depresszió létezik, és szomorú vagy emiatt…
Szezonális affektív zavar
Az alacsony hőmérséklet különösen a nőket, fiatalokat és az egyenlítőtől távol élő országokat érinti
La vissza a rutinhoz Nem ez volt a fő ok, ami miatt rosszul érezted magad. Az érkezése ősz Ez egy másik fő tényező, amely alapvetően befolyásolja a nőket, a fiatalokat és az egyenlítőtől távol eső embereket. Az Szezonális affektív zavar létezik, és általában az ősz beköszöntével, a tél végével pedig a leghidegebb hónapokat bemutató levelekkel jelenik meg. Kezdetben "téli blues», Jelenleg saját diagnosztikai egységként írják le a mentális betegségek legújabb osztályozásában. Mi történik, ha ebben a depresszióban szenved? Az Dr. Fernandez, a pszichiátria szakembere, megerősíti, hogy az első tünetek az energia csökkenésével és az ön megteremtésével jelentkeznek rosszkedvűnek érzi magát.
Hogyan kerül bemutatásra a THM?
A szezonális affektív rendellenesség a depresszióhoz hasonló hangulatváltozások formájában jelentkezik (szomorúság, ingerlékenység, anhedonia, koncentrációs nehézségek ...), amelyek általában ősszel-télen kezdődnek, és a tavasz beköszöntével megoldódnak. „Ennek a rendellenességnek az a jellemzője, hogy rendszerint magában foglalja a depresszió atipikus tüneteit: úgynevezett fokozott étvágyat (túlnyomórészt szénhidrátokat), hipersomniát és súlygyarapodás. A különbség más rendellenességekkel nem a bemutatás formája, hanem a bemutatási idő.
Milyen belső jelenségek fordulnak elő?
„A fő elmélet a melatonin megváltozásáról beszél. Ez a hormon rokon órányi fény receptorokon keresztül, amelyek közvetlenül a retinából érkeznek, és fény hiányában stimulálódnak. Ennek a hormonnak a megváltozása vagy a szekréció növekedése az SAD tüneteinek eredete, ezért a leküzdéséhez szükség van egy fototerápiás kezelés (amely abból áll, hogy fényt ad az érintett személy életébe ” - mondja a szakember.
Ez azonban nem az egyetlen tünet. Dr. Fernández megkülönböztet egy másik jelenséget, amely ezt a rendellenességet okozza. "Szó esik továbbá a szerotonin és a triptofán (a szerotonint termelő aminosav) kimerüléséről (a testben vagy valamely szervben lévő folyadék mennyiségének csökkenése), amelyet szezonális jelleggel jellemez, és a szerotonin a legtöbb neurotranszmitter a depressziós rendellenességek. Ez az elmélet megmagyarázná a szénhidrátok iránti nagyobb étvágyat és az ebből adódó súlyváltozásokat, amelyeket az ilyen depresszióban szenvedők gyakran szenvednek. Ez a hormon a prekurzor, amelyet használnak Tobozmirigy melatonin szintézisére ” - mondja a pszichiáter.
Milyen szerepet játszik a melatonin és a nappali órák?
«A melatonin a hormon amelyet számos betegségben vizsgálnak, az autizmus spektrum zavarától a Parkinson -kórig ” - mondja Dr. Fernández. Ez a hormon, amely közvetlenül összefügg a napközbeni nappali órákkal, úgy tűnik, alapvető szerepet játszik ebben a rendellenességben, amely, mint az várható, gyakoribb az északi országokban, ahol a nappali órák akár csak Napi 6 órában, amennyiben mesterséges világítást használnak a napfelkeltének szimulálására becsapni az agyat. A fényhiány azonban nem csak ezeket az országokat érinti: ennek a betegségnek a földrajzi eloszlása nem csak a fény mennyiségétől függ, hanem más tényezőktől is, mint például a szennyezés, a felhőzet vagy a nagyvárosok építéséből adódó fényhiány. növelje ennek a rendellenességnek az előfordulását. Ezen a ponton az orvos kiemeli: „egyes tanulmányok azt is figyelembe vették, hogy az életkor szerinti megoszláskor az intézményesített idős emberek hajlamosak a fényviszonyoknak alacsonyabb szintre kerülni a lakóhelyek jellemzői miatt, és mert kevesebbet mennek ki”, ítélet.
Ez különbözik az aszténiától?
Eltérően ÁPRILIS, az aszténia nem betegség. Az aszténia nem patológiás állapot, amely főleg tavasszal jelentkezik. "Valószínűleg az aszténia és az SAD mechanizmusai ugyanazok lehetnek: az évszakok változása melatonin. Ha azonban kóros kép húzódik meg mögötte, mint a szezonális affektív zavarok esetében, az komolyabban befolyásolja ” - fejezi be Dr. Fernández.