"Zavart" mell / cumi, ez nem szisztematikus!
Melyik anyuka ne hallott volna arról, hogy ha szoptat, a cumisüveg bevezetése elkerülhetetlenül a mell/bimbó zavarához vezet, ami a szoptatás végét jelenti? Szünetet tartunk. Ha például 1 órát kell távol lennünk, az nem dráma. És nincs miért bűnösnek éreznie magát. „A lehetséges mell/cumik összetévesztésének ez a mítosza szükségtelenül kínozza az anyákat” – figyelmeztet Marie Ruffier Bourdet. 4-6 hetes korig célszerű, ha a szoptató anya minél többet marad a babájával, hogy a laktáció jól induljon, de egy kis ideig távol is maradhat. Nem csak azért nem fogy ki a babából a tej, mert más edénnyel (kanállal, csészével…) vagy akár üveggel is megkínálhatjuk inni. És mindenekelőtt nem feltétlenül utasítja el utána a mellet. „A cumisüveg túl korai bevezetése problémás lehet azoknak a csecsemőknek a kisebb részének, akik olyan szerves vagy funkcionális hajlamot mutatnak, amely hatással van a szopásra, mint például a nyelvfrekvencia vagy a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD). Azzal, hogy felfedezték azt a cumisüveget, amely megkönnyíti a tejfelvételt, mint a nagyobb erőfeszítést igénylő szoptatással szemben, a későbbiekben „az cumisüveg mellett dönthetnek a mell rovására” – pontosítja.
A palackos etetés nem elengedhetetlen
Előfordulhat, hogy a kisgyermek elkezdi megtagadni az üveget, vagy az elválasztás után már nem akar üveget venni. „Megnyugtattunk, hogy az üvegből való ivás nem szükséges lépés a gyermek fejlődésében – figyelmeztet Marie Ruffier Bourdet. Ezenkívül a szopási reflex 4 és 6 éves kor között eltűnik. »Hogyan segíthetsz egy babának, hogy még mindig megigya a tejét? Számos alternatíva létezik, mint például a szalma. „Egy csecsemő 5 hónapos korától meg tudja érteni a szívószál használatát” – magyarázza. Vannak még speciális szalmacsészék is, amelyek lehetővé teszik, hogy a szívószál a pohárban maradjon, amikor a baba megdönti a csészét. Másik megoldás: babapoharak, a kicsik szájához igazított kis poharak, hogy fel tudják csapni a tejet. Ezeket a szemüvegeket néha újszülött osztályokon használják, amikor a koraszülött babák még nem tudtak szoptatni. Vannak még a 360-as csészék, amelyeknek fedőjük van, és rá kell nyomni, hogy igyunk. „Végül jobb elkerülni a kiöntős csészéket, mert ezek olyan mozgásokra kényszerítik a babát, mint amit ivás közben teszünk, például lenyeli a nyitott szájat vagy hátranyújtja a fejét” – teszi hozzá.
A szoptatott baba darabokat is ehet!
„Sok anya úgy gondolja, hogy 8 hónapos kor körül abba kell hagyni a szoptatást, mielőtt szétesik, de ez tényleg helytelen!” figyelmeztet Marie Ruffier Bourdet. A 6 hónapos kortól kezdve a kisgyermek vonzódik azokhoz az ételekhez, amelyeket szülei fogyasztanak, és tudja, hogyan kell szopni és megenni a darabokat, ezt hívják vegyes nyelésnek vagy átmeneti nyelésnek.
2 és fél évesen nem feltétlenül tud egyedül enni
Sietünk, hogy gyermekünk egyedül étkezzen, de gyakran túl sokat kérünk, túl korán. „Mindenesetre 2 és fél évesen egy kisgyerek sok területet tanul, például az evőeszközök használatát” – jegyzi meg Marie Ruffier Bourdet. Egyedül egy étkezés hatalmas maraton, amely sok energiát igényel. És eleinte nem lehet egyedül megoldani az egész étkezést." Akkor nincs sietség. Emlékeztetőül: általában 3 éves kora körül kezdi el jól elsajátítani az evőeszközöket a gyermek. 4 és 6 éves kora között fokozatosan megszerzi az állóképességet, hogy segítség nélkül elfogyassza az egész étkezést. 8 éves kora körül tudja, hogyan kell önállóan bánni a késével. „Annak érdekében, hogy segítsen neki a tanulásban, adhatsz neki jó eszközöket” – tanácsolja. 2 éves kortól vashegyes evőeszközhöz lehet menni. A jó fogás érdekében a fogantyúnak rövidnek és elég szélesnek kell lennie. "
Videóban: A szakértő véleménye: mikor adjam a babámnak darabokat? Marie Ruffier, gyermekfoglalkozás-terapeuta elmagyarázza nekünk.
A darabokra költözve nem várjuk meg a fogak megjelenését vagy egy adott életkort
Sokszor úgy gondolják, hogy a daraboláshoz meg kell várni, amíg a babának sok foga lesz. Vagy 8 hónaposnak kell lennie. „De egyáltalán nem” – mondja Marie Ruffier Bourdet. A baba az ínyével összetörheti a puha ételt, mert az állkapocs izmai nagyon erősek. Még mindig jobb néhány feltételt betartani, amikor elkezdi neki a darabokat adni (és ez nem az életkortól, hanem az egyes babák képességeitől függ): hogy ülve legyen elég stabil, és ne csak akkor, ha ül. párnával megtámasztva. Hogy tudja jobbra-balra forgatni a fejét anélkül, hogy az egész teste elfordulna, hogy egyedül hordja a szájához tárgyakat, ételt és persze vonzzák a darabok, egyszóval az, ha jönni akar. és harapj bele a tányérodba. »Végül ropogósan olvadó vagy lágy állagúakat válasszunk, hogy könnyen összetörhetőek legyenek (jól megfőtt zöldségek, érett gyümölcsök, ízben összetörhető tészta, Virágkenyér-szerű pirítós stb.). A darabok mérete is fontos: a daraboknak elég nagyoknak kell lenniük ahhoz, hogy könnyen megfoghatóak legyenek, vagyis képet adjanak arról, hogy kilógnak a kezéből (kb. akkora, mint egy felnőtt kisujja).
Hagyjuk, hogy megérintse az ételt
A kisgyerek ösztönösen megérinti az ételt, összetöri az ujjai között, szétteríti az asztalon, rá... Egyszóval a kísérletezés pillanata, amit akkor is bátorítani kell, ha mindenhová tesz! „Amikor egy ételt kezel, sok információt rögzít az állagáról (lágy, lágy, kemény), és ez segít megérteni, hogy hosszabb-rövidebb ideig kell rágnia” – jegyzi meg Marie Ruffier Bourdet. És a gyermeknek meg kell érintenie egy új ételt, mielőtt megkóstolja. Mert ha valamit a szájába vesz, amit nem tud, az ijesztő lehet.
Mi az a foglalkozási terapeuta? Ő egy szakember, aki elkíséri a gyerekeket és a szülőket a baba foglalkozásaiban (váltás, játék, mozgás, étkezés, alvás stb.). És rávilágít a kisgyermek szenzomotoros képességeire, hogy segítse a szülőket és a gyerekeket a harmonikus fejlődés útján.
Klasszikus diverzifikáció: a gyerek is lehet autonóm!
Van egyfajta fölény a gyermekvezérelt diverzifikáció (DME) oldalán a baba autonómiája tekintetében. Autonómabb lenne a DME-ben (ő választja meg, hogy mit ad a szájába, milyen mennyiségben stb.) a klasszikus diverzifikációhoz (pürékkel) képest, ami még a kényszeretetéshez is hasonlítható. "Ez hamis, pontosítja Marie Ruffier Bourdet, mert a klasszikus diverzifikációban a baba nagyon jól tud részt venni az étkezésben, a szájához viszi a cefrét vagy kompótot, megérintheti az ujjaival..." Vannak még speciális kanalak is, amelyek "megfognak". Olyan élelmiszerek, amelyek megkönnyítik a gyermek használatát, és nem igényelnek olyan összetett csuklómozgásokat, mint a Num Num márkáé. És amikor már nem akar enni, azt is nagyon jól tudja, hogyan kell azt jelezni, ha becsukja a száját vagy elfordítja a fejét! Nyilvánvaló, hogy ennek nincs rossz vagy helyes módja, a lényeg az, hogy tiszteld gyermekedet és az étel iránti vonzódását.
A fulladásveszély megelőzése: DME kontra hagyományos diverzifikáció, mi a legjobb megoldás?
„Van egy tévhit, amely továbbra is fennáll, hogy az a csecsemő, aki átmegy a cefrén, nagyobb valószínűséggel fullad meg, amikor darabokat eszik. Ez helytelen! – nyugtat meg. Mert bármilyen legyen is az ételdiverzifikáció, a babának megvannak a képességei ahhoz, hogy kezelje a darabokat. »Képes lesz kiköpni egy olyan darabot, amit nem tud megbirkózni, mert például túl nagy. És van egy „időzítési öklendezés” nevű reflex is, amely túl nagy és nem rágott csomókat okoz ahhoz, hogy kilökjön a szájból. Ez a reflex mindenesetre megszűnik, ha pürét adunk. A balesetek elkerülése érdekében azonban már az elején meg kell tenni bizonyos óvintézkedéseket, például kellően puha és puha darabokat kínálni, valamint bizonyos ételeket, például szendvicskenyeret, kompakt brióst vagy salátát kerülni.
Étkezési tálca: mindent egyszerre kínálunk, nagyon jó ötlet!
„Meg fogja enni a desszertjét, és nem akarja a többit”, „mártsa bele a krumplit a csokikrémébe, ezt nem lehet”… „Van a kultúra, a mítoszok, a szokások, amelyek arra késztetnek minket amelyek néha szembemennek azzal, amit a gyermek tapasztalhat” – jegyzi meg Marie Ruffier Bourdet. Az előétel, a főétel és a desszert egyszerre kínálva remek ötlet az ételek felfedezéséhez. Nem habozunk rekeszes tányért használni. Ez segít a gyermeknek abban, hogy könnyen belássa, hogy az étkezésnek van kezdete és vége. Azt is lehetővé teszi számára, hogy számszerűsítse az étkezés hosszát az étel mennyiségének látásával. És persze nem parancsolunk. Kezdheti a desszerttel, visszatérhet az ételéhez, és még a tésztát is belemárthatja a joghurtjába! Az étkezés lehetőség számos érzékszervi kísérletezésre!
Az étkezést gyermekünk fáradtsági állapotához igazítjuk
Ha egy 3-4 éves gyerek nem hajlandó enni, hamar azt gondolhatja, hogy ez egy szeszély. De valójában ez túl sok erőfeszítést igényelhet tőle. „Valójában a rágási készség csak 4-6 éves korig érett! És csak ebben a korban az étkezés már nem igényel maximális energiát” – biztosít Marie Ruffier Bourdet. Ha fáradt vagy beteg, jobb egyszerűbb textúrákkal, például levesekkel vagy burgonyapürével kínálni neki. Ez nem visszalépés, hanem egyszeri megoldás. Hasonlóképpen, ha nem hajlandó egyedül enni, amikor általában nem. Lehet, hogy csak egy ponton van szüksége segítségre. Szóval adunk neki egy kis segítséget.