Húsvéti vegán készülődés

 

Csokoládé húsvéti tojás mogyoróvajjal 

 

– 3/4 csésze természetes mogyoróvaj hozzáadott cukor nélkül

— 2 st. l. kókuszolaj

– 1 teáskanál vanília kivonat

– 1/2 teáskanál folyékony stevia 

- 1 csésze csokoládészelet (lehetőleg hozzáadott cukor nélküli csokoládé)

— 2 st. l. kókuszolaj 

1. A kókusz- és a mogyoróvajat felolvasztjuk, majd alaposan összekeverjük. 2. Keverjük össze a vaníliakivonatot és a steviát. 3. Öntsük a keveréket tojás alakú formákba, és tegyük a fagyasztóba egy órára. 4. Kivesszük a formákból, sütőpapírra terítjük. 5. A bevonáshoz olvasszuk fel a kókuszolajat és a csokireszeléket, keverjük simára. 6. A kapott keveréket öntsük a formákba akár a feléig. 7. Most mártsa bele a fagyasztott mogyoróvajas tojásokat a csokoládéba, amíg teljesen el nem fedi.

8. Hűtőbe tesszük, megvárjuk, míg megkeményedik. 

Kész! 

Tofu húsvét mazsolával és kandírozott héjjal 

– 200 ml növényi tejszín (vagy szójatej, a kívánt állagtól függően)

– 300 gr babgulyás / tofu

– 3 evőkanál. l. növényi margarin / kenhető

– 2 evőkanál. l. kanál nádcukor

– 100 g mandula, pirítva és apróra vágva

– 100 g kandírozott héja vagy kandírozott gyümölcs

- 50 gr apróra vágott mazsola

– 1 narancs reszelt héja

– 3 evőkanál. l. citromlé

– 2 tk vaníliás cukor

 

1. A bab túrót/tofut, a tejszínt és a vajat habosra keverjük.

2. Adja hozzá a többi hozzávalót és alaposan keverje össze

Ennél a lépésnél fontos beállítani az ízt: a húsvét legyen mérsékelten édes, ugyanakkor legyen savanyú. 2. Fedjük le a szitát gézzel, és rakjuk ki a masszát

3. Helyezze a szitát egy mély tál tetejére, fedje le, és tegye a hűtőszekrénybe egy éjszakára.

5. Kandírozott gyümölccsel és mazsolával díszítjük.

Kész! 

Vegán répatorta 

 

– 1 nagy sárgarépa

— 5. századi l. juharszirup

– 2/3 st. szójatej vagy kókusztej

– 2,5 csésze liszt

– 20 g friss élesztő

- egy csipet só

– 2 tk vaníliakivonat vagy 1 vaníliamag

– 4 evőkanál. evőkanál növényi vagy kókuszolaj  

– 220 g porcukor

– 2 evőkanál narancs/citromlé

1. A sárgarépát 20-25 percig forraljuk, meghámozzuk, szeletekre vágjuk és turmixgépben pürésítjük

2. Hígítsuk fel az élesztőt meleg tejben

3. Helyezze a juharszirupot, a vaníliakivonatot, az élesztős tejet a keverőtálba, és alaposan keverje össze

4. Ehhez a keverékhez adjuk hozzá a sárgarépapürét és gyúrjuk a tésztát, fokozatosan hozzáadva a lisztet

5. A végén adjunk hozzá olajat és sót

6. A tésztát alaposan gyúrjuk simára, tegyük egy tálba, fedjük le fóliával és tegyük meleg helyre 1-1.5 órára.

7. Béleljük ki a formákat sütőpapírral, és kenjük ki bennük a tésztát; letakarjuk egy törülközővel, és ismét kelesztjük 30-40 percre (a tészta duplájára nőjön)

8. Süssük a húsvéti süteményeket 180 C-ra előmelegített sütőben 30-35 percig

9. A kihűlt húsvéti süteményeket bevonjuk cukormázzal. 

Kész!

Egyébként megszentelheted a gyümölcsöket, zöldségeket, kenyeret, egészséges édességeket is. 

Nos, készen állunk a húsvétra! Legyen finom! 

Hagy egy Válaszol