A lédús és édes szőlőt különféle színek képviselik: lila, málna, fekete, sárga, zöld. Nyersen és bor, ecet, lekvár, gyümölcslé, zselé, szőlőmagolaj és természetesen mazsola készítéséhez egyaránt használják. A szőlő egyik jelentős előnye, hogy egész évben kapható. Édessége mellett a szőlő számos egészségügyi előny tárháza. A szőlő rostot, fehérjét, rezet, káliumot, vasat, folsavat, valamint C-, A-, K- és B2-vitamint tartalmaz. Gazdag antioxidánsokban, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokban, valamint fenolokban és polifenolokban. Ezenkívül ez a bogyó sok vizet tartalmaz, ami fontos a kiszáradásra hajlamos emberek számára. Szőlő fogyasztása a szív ereinek károsodásának megelőzése és a vérnyomás egészséges szinten tartása érdekében. A szőlő tökéletes nassolnivaló, ha fáradt és energialöketre van szüksége. Olyan tápanyagokat tartalmaz, mint a magnézium, foszfor, vas és réz, valamint nagy mennyiségű vitamin, amely energiát ad és megszünteti a fáradtságot. Szénhidrátok a szőlőben. A szőlő, valamint az inzulin, amellyel kapcsolatban ez a bogyó nagyszerű édesség a cukorbetegek számára. Egy vastagbélrákos betegeken végzett vizsgálat kimutatta, hogy .
2022-11-11