A Su Jok az alternatív gyógyászat egyik Dél-Koreában kifejlesztett területe. A koreai nyelvből a „Su” szót „kefe”-nek, a „Jok”-t pedig „lábnak” fordítják. Ebben a cikkben Dr. Anju Gupta, a Su Jok terapeuta és a Nemzetközi Su Jok Szövetség oktatója további információkat oszt meg velünk az alternatív gyógyászat ezen érdekes területéről. Mi az a Su Jok terápia? „A Su Jok-ban a tenyér és a láb az összes szerv állapotát és a test meridiánját jelzik. A Su Jok kombinálható más kezelésekkel, és nincs mellékhatása. A terápia 100%-ban biztonságos, meglehetősen könnyen gyakorolható, így akár önállóan is elvégezhető. A tenyéren és a lábfejen aktív pontok találhatók, amelyek az emberi test abszolút összes szervéért felelősek, és ezek stimulálása terápiás hatást fejt ki. Ez a módszer univerzális, Su Jok segítségével sok betegség gyógyítható. Mivel ez a terápia teljesen természetes, és csak a szervezet saját erőinek stimulálásával segít, egyben az egyik legbiztonságosabb kezelési módszer. A stressz manapság az élet szerves részévé vált. Kisgyermektől felnőttig – mindenkit érint, és számos betegség kialakulásának okozója lesz. Míg a legtöbbet a tabletták mentik meg, az egyszerű Su Jok terápiák bizonyos pontok stimulálásával lenyűgöző eredményeket mutatnak. Annak érdekében, hogy a hatás ne tűnjön el, ezeket a műveleteket rendszeresen végre kell hajtani az egyensúly helyreállítása érdekében. A Su Jok segít az érzelmi problémák kezelésében? „A Su Jok technikák segítségével maga is diagnosztizálhatja a problémát. A Su Jok olyan fizikai betegségek esetén hatásos, mint a fejfájás, hörghurut, asztma, gyomorsav, fekélyek, székrekedés, migrén, szédülés, irritábilis bél szindróma, kemoterápia okozta szövődmények, menopauza, vérzés és még sok más. Emellett a depresszió, a félelmek, a szorongás kezelésében a Su Jok a tablettáktól függő betegek természetes kezelésével harmonizálja a lelki és a test állapotát.” Mi az a magterápia? „A mag életet tartalmaz. Ez a tény nyilvánvaló: ha elültetjük a magot, fává nő. Ezt értjük azon, hogy a magot felhordjuk és az aktív ponthoz nyomjuk – életet ad és kiűzi a betegséget. Például a borsómag és a fekete bors kerek, gömb alakú formája enyhíti a szem, a fej, a térdízületek és a gerinc betegségeinek lefolyását. Az emberi vese alakjára emlékeztető vörös babot emésztési zavarok és vesék kezelésére használják. Az éles sarkú magvakat mechanikusan (mint a tűk) juttatják ki, és erősítő hatással vannak a szervezetre. Érdekesség, hogy ilyen használat után a magvak elveszíthetik színüket, szerkezetüket, formájukat (méretük csökkenhet vagy megnőhet, apránként morzsolódhat, ráncosodhat). Egy ilyen reakció azt mutatja, hogy a mag, úgymond, magába szívta a betegséget. Mondjon el többet a mosolymeditációról. „A Su Jok-ban a mosolyt „Buddha mosolyának” vagy „gyermek mosolyának” nevezik. A mosolymeditáció célja a lélek, az elme és a test harmóniájának helyreállítása. Segítségével javíthatja egészségét, fejlesztheti önbizalmát, képességeit, sikereket érhet el a munkában és a tanulásban, ragyogó személyiséggé válhat, amely hozzájárul az általános fejlődéshez. Megörvendeztetve a körülötted lévőket mosolyoddal, pozitív rezgéseket terjesztesz, amelyek segítenek fenntartani a meleg kapcsolatokat az emberekkel, lehetővé teszik, hogy vidám és motivált maradj."
2022-11-11