A csuklás a közös név (beszélünk myoclonie phrénoglottique orvosi értelemben) jelölni a a rekeszizom akaratlan és ismétlődő görcsös összehúzódásai, amelyek a glottis bezárásával és gyakran a bordaközi izmok összehúzódásával járnak. Ce SLR hirtelen és ellenőrizhetetlenül történik. Jellegzetes hangzási „ütések” sorozatát eredményezi.

A csuklás valószínűleg a frenikus idegek, a vagus idegek vagy az agyban található agytörzs stimulációjának köszönhető. Ezek az ingerek kiváltják a csuklóreflexet.

Kétféle csuklás létezik. A leggyakoribb a csuklás mondta jóindulatú (vagy akut), amely általában nem tart tovább néhány percnél, vagy akár csak néhány másodpercnél, majd spontán megszűnik. Ennek oka a vagus vagy a phrenicus ideg stimulálása, leggyakrabban bél eredetű. Mindazonáltal számos különböző tényezőhöz köthető: túl gyors vagy túl nagy mennyiségű ételbevitel, aerofágia, terhesség, túlzott dohányzás, nevetés, köhögés, hirtelen hőmérsékletváltozás, stressz, alkoholfogyasztás, italfogyasztás. csillogó…

Sokkal ritkábban néhány ember fejlődhet krónikus csuklás (vagy lázadó csuklás). Azt mondják, hogy tartós, ha időtartama meghaladja a 48 órát, és tűzálló, ha egy hónapnál tovább tart. A csuklást ezután betegségnek tekintik. Ennek a csuklásnak az okai gyakran kórosak, azaz különböző betegségekhez kapcsolódnak, különösen a frenikus ideget, a vagus ideget vagy az agytörzset érintve. Ennek oka lehet a központi idegrendszeri rendellenességek, anyagcserezavarok vagy ilyen mellékhatású gyógyszerek is. Az 50 év feletti korosztályt érinti leginkább a csuklás nagyon ritka formája.

Ahogy a neve is sugallja, az enyhe csuklás teljesen ártalmatlan, és nem igényel különleges kezelést, mivel általában meglehetősen gyorsan elmúlnak. Másrészt számos eszköz vagy „jogorvoslat” létezik, amelyek képesek megállítani a csuklást. A legtöbb a glottis stimulálásán, a tüdő szén -dioxid -szintjének növelésén, a légzés és az eltérítésen alapul. A hatvan azonosított technika közül a következőket idézhetjük:

• A légzés ideiglenes leállítása (önkéntes hosszan tartó apnoe),
• Hirtelen szakítsa meg a légzést a meglepetés hatásának köszönhetően,
• Igyál egy pohár vizet egyszerre,
• Igyál egy pohár vizet, lefedve a füled és hátrahajtva a fejed,
• Húzza előre a nyelvet,
• Dörzsölje a szájpadot az ujjával,
• Szívjon egy jégkockát, vagy nyelje le a zúzott jeget,
• Nyeljen le egy savas vagy édes terméket (citrom, porcukor, száraz kenyér, gyömbér stb.),
• Helyezzen hideg tárgyat a gyomorra a rekeszizom szintjén,
• Tüsszenteni a bors belégzésével…

A népszerű és néha abszurd jogorvoslatok e nem teljes listáját óvatosan kell kezelni: e módszerek többségét a hagyomány továbbítja anélkül, hogy pontosan meg lehetne határozni, hogy hatékonyak-e vagy sem. Krónikus csuklás esetén a kezelést az azt kiváltó betegség alapján határozzák meg. Számos módszert alkalmaznak, beleértve a garat falának szondával történő stimulálását és gyógyszereket (izomlazítókat, antidepresszánsokat, görcsoldókat), amelyek azonban megpróbálják csökkenteni a csuklás gyakoriságát és enyhíteni a szenvedő személyt.

Nehéz megakadályozni a csuklás megjelenését, ami meglehetősen véletlenszerűen fordul elő, de megpróbálhatjuk csökkenteni a kockázatokat. kerülje a túl gyors étkezést, és mint túl sok dohányt, alkoholt vagy üdítőt, a stresszes helyzetek vagy a hirtelen hőmérsékletváltozások.

Számos módszer létezik a csuklás elleni küzdelemre.

Klasszikus gyógymódok

A fent említetteken kívül más tippeket is kipróbálhat.

• Feküdjön a hátára, és hajlítsa meg a térdét, hogy a mellkasához szorítsa.
• Vegyünk egy darab ecetbe áztatott cukrot.
• Hagyja, hogy három csomó cukor megolvadjon a szájában.
• Szorítsa össze erősen a kisujját körülbelül XNUMX másodpercig.

terápiák

Krónikus csuklás esetén kiegészítő terápiák, például osteopathia vagy akupunktúra is alkalmazható… feltéve, hogy a csuklás eredete ismert, és a kérdéses betegséget vagy problémát már orvosilag kezelték. . Valóban, a krónikus csuklás súlyos betegségeknek köszönhető, és elengedhetetlen, hogy az ok keresésével kezdjük. Ha közvetlenül a kiegészítő terápiára megy, anélkül, hogy orvosi vizsgálaton esne át, az elveszítheti annak esélyét, hogy idővel kezelni lehessen egy progresszív betegséget.

Homeopátia

Mivel a csuklás membrángörcsre hasonlít, a homeopátia hagyományos megoldásokat kínál izomgörcsök kezelésére, mint például a Cuprum metallicum, az Aesculus, a Tabacum és a Cicuta viros.