Hogyan készítsünk egy ételt ”Házi pita kenyér élesztő nélkül»
Mindent összekeverünk, 16 -ra osztjuk és kinyújtjuk, serpenyőben megsütjük.
Recept összetevőkHázi élesztő nélküli pitakenyér"
- 257 gramm vizet
- 550 gramm búzaliszt
- 3 gramm só
A „Házi élesztő nélküli lavash” étel tápértéke (per 100 gramm):
Kalória: 232.2 kcal.
Mókusok: 6.2 gr.
zsírok: 0.8 gr.
Szénhidrát: 50.9 gr.
Adagok száma: 17A recept összetevői és kalóriatartalma ”Házi élesztőmentes lavash»
| Termékek | Mérték | Súly, gr | Fehér, gr | Zsír, g | Szög, gr | Kal, kcal |
| víz | 257 gr | 257 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| búzaliszt | 550 gr | 550 | 50.6 | 6.6 | 411.95 | 1881 |
| só | 3 gr | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Végösszeg | 810 | 50.6 | 6.6 | 412 | 1881 | |
| 1 szolgáló | 48 | 3 | 0.4 | 24.2 | 110.6 | |
| 100 gramm | 100 | 6.2 | 0.8 | 50.9 | 232.2 |