Az elválás nehéz szakasz az egész család számára. Néhány alapvető tantétel alkalmazásával nyugodt szívvel megteheti a válást a gyermekeinek.

A gyerekek nagyon fogékonyak a konfliktusokra, és a helyzet verbalizálása segít megnyugodni. Fontos, hogy gondosan válassza ki szavait: használjon világos és tisztességes szavakat. Válasszon egy csendes időszakot, amelyben egyetért a partnerével, félretéve a közted lévő feszültségeket.

Előzetesen beszélje meg, hogyan fogja közölni velük a híreket. És mindenekelőtt ne várja meg, hogy a konfliktus túlságosan rontja a mindennapi életet. A feszültségek ellenére meg kell tudnia állapodni a házastársával, hogy felelősségteljesen cselekedjen. Minél nyugodtabbnak látszol, annál biztosabb vagy magadban és a döntésedben, annál kevésbé fognak rettegni gyermekeid a jövőjük miatt.

Életkortól függetlenül a gyerekek képesek megérteni, hogy az uniónak vége. De gyakran úgy érzik, hogy meg tudják oldani a helyzetet, és megtalálják a módját, hogy kijavítsák. Hangsúlyozza ezt a pontot: döntése végleges, és nem lesz gyors megoldás az óra visszafordítására.

Ha gyermekei elég idősek - legalább 6 évesek -, akkor ajánlatos megadni, hogy ez egyoldalú döntés vagy közös megegyezés. Valójában az első esetben tökéletesen átérzik a távozó szülő bűntudatát és a maradó szomorúságát. Ezeket a magyarázatokat azonban minden tárgyilagossággal meg kell tenni, lehetőleg elfogultság nélkül, hogy ne befolyásolják a gyerekeket.

A megfelelő beszéd elengedhetetlen ahhoz, hogy segítse gyermekeit megérteni, mi történik. Mondja el nekik az igazat: ha a szülők már nem szeretik egymást, akkor jobb elválni és abbahagyni az együttélést. Általában a válásról szóló döntés több hónapos viszályt és vitát követ. A válás bejelentése határozatként vagy legalább megnyugvásként szolgálhat. Nyugtassa meg őket azzal, hogy elmagyarázza, hogy ez a legjobb módja annak, hogy nyugodt és kellemes otthont találjon. Azt is határozza meg, hogy jót kíván nekik, és többé nem kell feszült helyzetben lenniük. Nyugodtan kell beszélnie velük, abszolút félretéve a kapcsolatát érintő legkisebb szemrehányást.

A gyermekek első reakciója szüleik válásának hírére az, hogy felelősséget éreznek, még akkor is, ha nem említik ezt előtted. Az, hogy nem voltak jók, nem jelenti azt, hogy szakítasz. Elengedhetetlen, hogy gyermekei bűntudatot érezzenek e döntés miatt: ez egy felnőtt történet, amelyet a gyermekek szerepe semmilyen módon nem befolyásolhatott.

Amikor a szülők elválnak, a gyerekek rájönnek, hogy ellentétben azzal, amit gondoltak, lehetséges, hogy abbahagyják egymás szeretetét. Ez a felismerés sokkoló. A gyerekek el tudják képzelni, hogy ha a szeretet a szülők között elhalványult, akkor az irántuk érzett szeretet is megállhat. Ismét ne habozzon megnyugtatni gyermekeit. A kötelék, amely egyesít bennük, megváltoztathatatlan és elpusztíthatatlan mindkét szülő számára. Annak ellenére, hogy szomorúság vagy neheztelés uralkodik benned a pároddal szemben, tegyen meg mindent annak érdekében, hogy támogassa gyermekeit ebben a helyzetváltozásban: az ő jólétük az elsődleges prioritás.

A gyermekeknek minden szülőre szükségük van fejlődésük során. Tudniuk kell, hogy mindig számíthatnak rájuk. Párjával kétségkívül már fontolóra vette az elválás módozatait: ki tartja meg a szállást, hol fog lakni a másik. Ossza meg gyermekeivel, miközben hangsúlyozza, hogy mindegyikük mindig ott lesz mellettük, bármi is legyen. És ne próbálja lekicsinyelni a válás hatását azzal, hogy hangsúlyozza, amit vigasztalásnak képzel: két otthonuk, két hálószobájuk lesz stb.

Az Ön döntése, hogy elválik, nem az övék, és minden joguk megvan ahhoz, hogy kimutassák haragjukat, szomorúságukat és fájdalmukat. Hallgassa meg őket, amikor elmondják, anélkül, hogy minimalizálnák érzéseiket. És ne kerüld a témát. Éppen ellenkezőleg, ajánlja fel nekik, hogy válaszoljanak minden kérdésükre. Nyitva kell tartania a csevegőszobát, tiszteletben kell tartania érzéseit.

Amikor bejelenti a válást gyermekeinek, ne feledje, hogy a szeretet és a család minden ábrázolása lesz felborítva. De a lényeg az, hogy továbbra is tudják, hogy szereted őket, és hogy ott vagy értük.