• A hasmenéssel kapcsolatos legfontosabb dolog az, hogy tiszta vízzel hidratálja magát. Az alapvető ásványi anyagok biztosítása érdekében orális rehidratációs oldatokat vagy ORS -t kell igénybe venni (automatikus biztosítás indulás előtt, és be kell tenni a sürgősségi készletet). Ellenkező esetben 6 teáskanál porcukrot keverhet egy teáskanál sóval egy liter ivóvízben. A kóla érdeke továbbra is ellentmondásos, de ha ez az egyetlen ital, amelyről biztosak vagyunk (kapszulázott üveg), akkor jobb, ha beveszi, mint nem iszik semmit!

• A tranzit rendszeresítéséig elengedhetetlen a rizsen, tésztán, búzadara, jól főtt sárgarépán alapuló étrend. Másrészt a bélfertőtlenítők nem bizonyították hatékonyságukat. A hasmenés elleni szerek pedig nem ajánlottak, kivéve a különleges helyzeteket (például a WC -hez való nagyon bonyolult hozzáférést): még láz és vér megjelenése esetén is ellenjavallt, mert ez a súlyos hasmenés antibiotikum -kezelést igényelhet. .