Próbáljuk megérteni partnereinket, néha magunk alapján ítélünk. És ez tévedés – mondja Alekszandr Sahov szociálpszichológus. Ne várja el, hogy a férfiak reakciói hasonlóak legyenek a nőkéhez. A magyarázatok és a szakértői tanácsok segítenek azoknak, akik kölcsönös megértésre vágynak egy kapcsolatban.
A tündérmesék megtanítják a lányoknak, hogy a legfontosabb az, hogy találkozzunk „azzal”. De a kapcsolatot továbbra is fenn kell tartani és fejleszteni kell. És ezt már senki sem tanítja: se mese, se nagymamák, se iskola. Ezért a gyakori csalódások. Hogyan kerüljük el őket? A párokkal való munka során szerzett tapasztalataim alapján két tanácsot adok.
1. Ne feledd, hogy egy férfi a teljes ellentéted.
Tudom, hogy ezt nehéz elfogadni. Egy belső hang azt súgja neked: "Hát nem lehet akkora különbség köztünk, mert nekik is két fülük van és majdnem ugyanannyi végtag." De külsőleg érezhetően különbözünk egymástól, belső felépítésünk pedig annyira eltérő, hogy a megfelelő összehasonlítás a „fekete-fehér”
Hány tévedés elkerülhető, hány házasság menthető meg, ha a nők (és a férfiak is) alkalmaznák a bejáratott, de idevágó világi bölcsességet: „nem ítélkezsz mások felett”!
Ne várjon „normális” viselkedést a férfiaktól, mert a „normális” nők azt jelentik, hogy „minden nő számára érthető”. Inkább tanulmányozza ezeket az "idegenekeket". A férfiak viselkedési logikáját nem az alacsony erkölcs vagy a rossz nevelés határozza meg, hanem a hormonoknak nevezett kis molekulák működése.
Olyan helyzetekben, amikor egy nő együttérzését érez (az oxitocin felelős ezért), a férfi nem érzi (a macska sírt az oxitocinjában). Amikor fél (adrenalin: érszűkület, repülési reakció; alacsony tesztoszteronszint esetén keletkezik), dühös lesz (noradrenalin: értágulat, támadási reakció; leggyakrabban magas tesztoszteronszint esetén termelődik).
A nők fő hibája az, hogy elvárják, hogy a férfiak reakciója hasonló legyen a női reakciókhoz. Ha ezt megérted, könnyebben fogsz kijönni a férfiakkal.
2. Dobja fel korábbi tapasztalatait
És még inkább dobja el valaki másét. Bernard Shaw azt mondta: „Az egyetlen, aki ésszerűen járt el, az a szabóm volt. Minden alkalommal újra megmért, amikor meglátott, míg mindenki más régi méretekkel jött oda hozzám, és azt várta, hogy megfeleljek nekik.
Az emberi agy célja a környezet elemzése, minták keresése és stabil reakciók felépítése. Vagyis nagyon gyorsan alkotunk mintákat, sztereotípiákat. De semmi sem fog működni, ha a korábbi kapcsolatokban szerzett tapasztalatokat, vagy ami még rosszabb, a barátnőid, anyukád, dédnagymamák és „televíziós szakértők” tapasztalatait kamatozod a kapcsolatodban.
A jelenlegi férfi nem azonos az exével. A férfiak nem egyformák (a nők sem, de ezt te magad is tudod). Próbálj meg úgy tekinteni a partneredre, mint egy külföldire, aki egy másik országból (és esetleg egy másik bolygóról) érkezett. Ne siesse el a következtetéseket.
Az Ön fő kommunikációs eszköze a „Miért?” kérdés. Nem követeléssel, hanem érdeklődéssel, tisztelettel és azzal a vággyal, hogy megértsük az okot, tanulmányozzuk és elfogadjuk a másik véleményét.