Ha hirtelen felbukkan egy barát: 10 féle mérgező ismerős

Ha hosszú évek óta barátságban vagy egy emberrel, és sok minden köt össze, akkor nehéz azonnal belátni és elfogadni, hogy a kapcsolatok már régóta csak károsak. Kristin Hammond pszichológus és konfliktusszakértő 10 személyiségvonást azonosít, amelyek a végletekig megnyilvánulva mérgezővé teszik a barátot, és rombolóvá teszik a kommunikációt.

A barátság nagyszerűen kezdődött. Egy véletlen kereszteződésből beszélgetés születik, amely egy csésze kávé melletti összejövetelbe és reggelig tartó meghitt beszélgetésekbe fajul. Hasonlóak a tetszéseidben és nemtetszéseidben, közös barátokra leltek, és különféle tevékenységekben töltitek együtt az időt.

És mégis valami nincs rendben. Úgy tűnik, hogy ez a kommunikáció egy gyönyörű barátság kezdete, akkor mi a probléma?

„Néha a jó kapcsolatok kulcsa annak megértése, hogy mely személyiségtípusokat kell kerülnünk” – mondja Christine Hammond pszichológus és családi konfliktus-szakértő.

A rossz barát az a személy, akivel valószínűleg romboló kapcsolat alakul ki, vagy már kialakulóban van. De hogyan lehet kitalálni, hogy ki áll előttünk? Íme, tíz fajta barát, amelyet kerülni kell egy szakértő szerint.

1. Ügyészek

Péter elégedetlen felesége legutóbbi vásárlásával. Az elmúlt években anyagi helyzetük romlott, feleségét költekezőnek nevezi. Ugyanakkor nemrég vásárolt egy új hajót a régi helyére, de nem vállalja a saját költségeit. Ehelyett a feleségét vádolja.

„Az ügyészek nem szeretnek felelősséget vállalni egy hibáért, mert úgy érzik, az gyengíti vagy sebezhetővé teszi őket” – emlékszik vissza Hammond.

2. Nyakadók

Lisa szinte minden találkozón panaszkodik a munkájára. És általában panaszkodik. Ez az időkeret irreális volt. A fürdőszoba koszos. Ami még rosszabb, minden új ötletet vagy javaslatot kritizál, jóval azelőtt, hogy kipróbálnák vagy végrehajtanák. Csak a közelében lenni fárasztó.

A panasz mögött tulajdonképpen a figyelem szomjúsága és az a vágy, hogy a vita középpontjába kerüljön.

3. Fösvények

Vlad megismert egy új technikát, amely hatékonyabbá teszi edzőtermi edzéseit. De vagy egyáltalán nem osztja meg a tudását a barátaival, vagy csak egy kis részét mondja el. Az információk felhalmozása passzív-agresszív módja annak, hogy felülmúlja a versenyt.

„Valójában – írja Christine Hammond – az ilyen kapzsiság a harag megnyilvánulása.” Vlad most képes megérteni valamit, amit a barátai nem tudnak, így csak ő profitálhat a tudásból. Ezen túlmenően a kulcsfontosságú információk hiánya miatt mások is szakértőként támaszkodnak rá.

4. Kritikusok

Nem csak anyáink szeretnek bűntudatot ránk kényszeríteni. Hammond egy másik valós példát is hoz: Anna arra próbálja bátorítani szomszéd barátait, hogy vegyenek részt egy ünnepi versenyen. Meggyőzésképpen érvelést hoz fel: ha nem győznek le más területeket, akkor csökkenhet az utcájukban lévő ingatlanok értéke.

Még ennél is tovább megy, félrehívja az egyik szomszédot azzal a szavaival, hogy a közelgő ünnep díszei meggyalázzák az egész területet. A bűntudat motivációként való felhasználása az a lusta módja, hogy inspirálja barátait.

5. Smarties

Vacsora közben Alexander nem utasíthatja vissza a lehetőséget, hogy tudását úgy mutassa be, hogy másokat elhallgat, és véleményt nyilvánít a legújabb politikai kérdésről. Köztudott, hogy mindent tud, aki gyakran bosszantja a körülötte lévőket haszontalan részletekkel és kemény tényekkel.

Hogyan kezeljük a bosszantó barátokat

„Az ilyen okos emberekről gyakran kiderül, hogy mélyen bizonytalanok. Úgy gondolják, hogy tudásuk az egyetlen módja annak, hogy kitűnjenek a tömegből” – mondja Hammond.

6. Kidobók

Maria visszatér a vakációból, izgatottan várja az utazást és a kalandot. Ám amikor megpróbálja megosztani utazása történetét másokkal, egy barátja megzavarja a nyaralásáról szóló történetekkel – kalandosabb, drágább és jobb szállodában, és szebb tájjal.

Maria demoralizálódik a kritikáitól, amelyeket a fényképek bemutatása közben hall. A kidobók egyszerűen képtelenek távol maradni, és gyakran mások megalázásához folyamodnak.

7. Csalók

Ivan magabiztossága és mosolya bárkit lefegyverzhet. Úgy tűnik, hogy a lehető legkönnyebben képes kikerülni a bűntudatot, kibújni a felelősség alól, és képes manipulálni másokat.

Amikor a tökéletesség illúziója kezd szertefoszlani, és a barátok kezdik megérteni, mi is ő valójában, kiderül, hogy már sikerült feljutnia a következő szintre a barátság létráján.

Ez egy olyan ember, aki túl szépnek tűnik ahhoz, hogy igaz legyen. Hiszen a megtévesztők szeretik elrejteni valódi szándékaikat.

8. Csendes emberek

A csend nem mindig arany. Lena hallgat a bulikon, és nem hajlandó részt venni az általános beszélgetésben, még akkor sem, ha meghívják. Ehelyett úgy néz a barátaira, mint egy tigris, aki a zsákmányát vizsgálja.

Türelmesen várja a megfelelő pillanatot a támadásra, és szándékosan támad, abban a pillanatban, amikor mások a legkevésbé számítanak rá. A vele folytatott kommunikáció azt tanítja, hogy a csend ugyanolyan irányító lehet, mint a verbális zaklatás.

9. A csavar

A hallgatag ember ellentéte a beszélő. Valentin bőven és hosszan elmondja barátainak, milyen fontos szerepe van a társadalomban és a vállalatban, ahol dolgozik. Győzelmeinek listája percről percre bővül, minden adat eltúlzott.

Bármilyen kísérletet, hogy visszahozzák őt a valóságba, irigység vádja éri. Valójában – írja Hammond – a beszélgetők félnek attól, hogy olyannak látják őket, amilyenek valójában, és szavakat és számokat használnak a potenciális versenytársak megfélemlítésére.

10. Gazemberek

Utolsó a listán, de nem utolsósorban a gonoszok. Tonya dühös és zavarban van amiatt, hogy barátja privát veszekedést folytatott vele egy aljas megjegyzés miatt. Így hát dühét más barátok felé fordította, és szinte mindenkit megsértett, aki a keze ügyébe került.

Haragjának kiadásának nincs határa: emlékezni fog a tavalyi eseményekre, személyeskedni fog, és átmegy az öltözködési stíluson. Tonynak gyenge haragkezelési készsége van, ami általában mélyebb személyes problémákat takar.

„Az a képesség, hogy gyorsan azonosítsuk az ilyen típusú embereket a baráti körünkben, és megértsük, hogyan kerülhetjük el őket, megmenthet egy mérgező kapcsolattól” – mondja Christine Hammond. A jó barátok áldás, de a rossz barátok igazi átok lehet.


A szerzőről: Kristin Hammond tanácsadó pszichológus, konfliktusmegoldó szakértő, és a The Exhausted Woman's Handbook (Xulon Press, 2014) szerzője.

Hagy egy Válaszol