tartalom
Lehet -e kolbászt enni szoptatás alatt: főtt, füstölt
Arra a kérdésre, hogy lehetséges -e az anyáknak kolbászt enni a laktáció alatt, az orvosok habozás nélkül válaszolnak: „Nem”. De vannak esetek, amikor egy bizonyos terméket szeretne, akár sírni is. Ebben az esetben tudnia kell, hogy mikor vezérelheti vágya, és hogyan tegye ezt a legkisebb egészségkárosítással.
Lehet -e kolbászt enni a szoptató anyáknak
Az egészséges táplálkozásra buzdított terhes és szoptató nők táplálkozási korlátozásai jelentősek. Nem lehet zsíros, sós, pácolt, sok liszt. Minden orvos tanácsát be kell tartani, hogy ne károsítsa a gyermeket. A baba emésztőrendszere még születése után sem teljesen kialakult, és különleges étrendet igényel az anyának. Ebben az esetben a teje teljes és egészséges lesz.
Lehetséges, hogy a szoptató anya kolbászt eszik, olyan kérdés, amelyre jobb, ha nemmel válaszol magának.
A kolbászimádóknak különösen nehéz, mert a pultok tele vannak kellemes aromát árasztó termékekkel. A gazdag választék azonban nem jelent egészségeset.
Miért rossz a kolbász az anyáknak szoptatáskor
Minden hasznos és káros anyag, amely az étellel együtt érkezik, az anyatejjel belép a gyermek testébe. A kolbászokat, még a legegészségesebbeket is, egyszerűen tartósítószerekkel, szójafehérjével, festékekkel és más olyan kémiai elemekkel töltik meg, amelyek aláássák egy kis ember egészségét. Miután egy adag ilyen „kémiát” kapott, a baba:
- kólika;
- puffadás;
- hasmenés;
- allergiák és egyéb „örömök”, amelyeket hosszú ideig kezelni kell.
Ez vonatkozik az úgynevezett gyermekkolbászokra is. Nagyon óvatosan kell bánni velük, és jobb, ha nem kockáztatunk, különösen a baba életének első hónapjaiban. Ha azonban ellenállhatatlan a vágy, hogy élvezze kedvenc termékét, ne teremtsen pszichológiai nehézségeket magának, hanem próbálja meg kiválasztani a megfelelő terméket.
Mit válasszon: főtt vagy füstölt
Mondjuk rögtön a füstölt termékeknél – nem. Ez szóba sem jöhet. Ami pedig az „orvos” vagy „gyerek” típusú kolbászokat illeti, itt a választáshoz szüksége van:
- feltétlenül figyeljen a lejárati időre és az összetételre;
- ne vásároljon gazdag színű terméket - ez a festékek túlterhelését jelzi;
- figyelje meg a gyermek reakcióját, ha minden jól ment, ne kísérletezzen új termékkel;
Megállhatsz a kolbásznál és a bécsinél. De az elfogyasztott mennyiség nem haladhatja meg az 50 g / nap, 150 g / hét. A házi készítésű húskészítmények, sütve vagy párolva sokkal egészségesebbek.
A bolti kolbász, kolbász vagy egyéb húskészítmény vásárlásakor fizetünk az illúzióért, mivel ezek legfeljebb 10% húst tartalmaznak. Gondolkozz el azon, hogy érdemes-e kockára tenni a legkedvesebb ember egészségét azzal, hogy megtéveszti ízlelőbimbóit?